冰鎮啤酒苦瓜怎麼做才好吃

封面圖片來自互聯網。菜譜摘自《夏季中醫養生》。苦瓜是大自然送給我們的最好的夏季食物，具有較高的營養價值，含有蛋白質，脂肪，各種氨基酸，苦瓜甙，糖類，維生素A、B、C等人體不可缺少的營養物質，以及人體必需的無機鹽和鈣、磷...

用料苦瓜1根冰塊冰水冰鎮脆爽苦瓜的做法把苦瓜清洗乾淨，用削皮刀刨成片放進冰塊加冰水冰鎮20分鐘冰鎮後的苦瓜片沾上調味料後即可食用小貼士調味料調製可以按照自己口味進行調整。1、可以用日本壽司醬油和綠芥末醬調和...

附帶酒釀做法用料糯米500g植物酒麴1g冰鎮酒釀的做法糯米浸泡3個小時，飽滿即可，不要泡太久，米粒碎了就不好吃了。倒掉米上多餘的水，連碗隔水蒸40分鐘。蒸出來的米粒是一粒粒的。你也可以用紗布蒸，我比較懶，連着碗蒸，蒸好直接...

用料苦瓜1根冰水適量濃縮檸檬汁2湯匙蜂蜜1湯匙冰鎮檸檬苦瓜的做法苦瓜切薄片去白色內瓤加冰水放入冰箱冷藏浸泡一夜至透明瀝乾水分裝盤淋上檸檬汁即可...

老人常説，夏天要吃點苦瓜才好，這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜，富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素，又具有多種藥用價值：2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，還可以抑制正常細胞的癌...

清涼一夏用料櫻桃、蘇打薄荷冰、啤酒冰鎮果酒的做法把凍櫻桃拿出來放杯中再放蘇打薄荷冰塊倒入啤酒攪拌一下...

很適合夏天的一道創意涼菜。苦瓜縱刨成極薄的條，翠綠的舒展在冰涼的冒着小氣泡的雪碧裏，有柔條紛冉之態。冰鎮過的苦瓜口感清脆，苦也淡成了回味，加上櫻桃番茄的點綴，很當的起“怡紅快綠”這四個字。用料苦瓜一根雪碧一碗櫻...

雪碧苦瓜，不一樣的美味哦！來嘗試下苦不苦，不苦！用料苦瓜1根雪碧1瓶桂花蜜3勺冰鎮雪碧苦瓜的做法苦瓜洗淨對半切開；切成薄片；鍋中倒入適量清水、鹽、幾滴油，煮沸；放入苦瓜，焯至變色；放入冰水中冰鎮5分鐘左右；濾幹水份裝盤；擠入幾滴...

用料新鮮毛豆啤酒鹽麻油五香粉啤酒冰鎮毛豆的做法主要原料備用輔料備用毛豆剪去2端用清水反覆清洗乾淨鍋中加入適量的水沒過毛豆即可，大火煮開，加入適量的鹽。（可以稍微多加點，更好入味）然後加入適量的五香粉提香最後加入...

用料苦瓜2條甜話梅12顆冰鎮話梅苦瓜的做法小鍋內放甜話梅加3倍水大火煮開轉小火煮到鍋內水降至1/3，熬成粘稠的話梅汁，冰箱冷藏備用苦瓜洗淨縱向剖開，用鋼勺挖去內瓤，再切薄片切好的苦瓜入滾水中焯1分鐘撈出，放在有冰塊的冰...

苦瓜一直是很多人的大忌，因為太苦，哪怕知道它有很有好處，比如減肥，比如降血脂，比如清熱解毒等~但是試試這道菜，我保證你會覺得苦瓜也能是一道很美味的菜餚，特別在馬上到來的炎熱夏季用料苦瓜1條美極鮮醬油少許糖2大勺麻油少...

夏天吃苦瓜最好了！減肥又下火。這道菜適合不太喜歡吃苦味的人。不過個人覺得不放蜂蜜檸檬汁，單吃冰鎮苦瓜的話也很好。因為是自己一個人做菜，所以沒有步驟圖片了……用料苦瓜檸檬蜂蜜冰塊冰鎮蜂蜜檸檬汁苦瓜的做法苦瓜削...

一直覺得，味覺會隨着年紀和歲月一起發生着改變的。小的時候，會拒絕一切味苦和味道怪異的食物，無論家長如何苦口婆心的遊説這個食物對身體有這樣那樣的益處，不！寶寶不吃！寶寶拒絕！並且一臉堅定和嫌棄。對，我就曾是一粒藥要吃一...

夏天來上幾口，很爽很開胃，不錯的選擇。用料苦瓜隨意蜂蜜淹過苦瓜冰鎮蜜苦瓜的做法苦瓜洗乾淨，切對半去瓤子，切薄片，越薄越好。開水快速衝一遍苦瓜，然後過冷開水二遍撈起，放進帶蓋的容器，倒進蜂蜜淹過苦瓜就行，放進冰箱冷藏24小...

對於苦瓜（涼瓜）的大眾印象，就像Eason噶[苦瓜]一樣，小時候覺得苦口，長大了才知道它的回甘.......秉承着食材新鮮的時候最好的做法就是白灼的原則，我決定做冰鎮苦瓜，清爽可口，又能保留食材的原汁原味……用料苦瓜1根醬油（醬料）1勺...

苦瓜清熱祛暑，尤其適合炎熱的夏天，今天嘉賓林勁鬆帶來兩道苦瓜的做法，還告訴我們挑選和處理苦瓜的技巧，減少了苦味，苦瓜也可以很好吃。用料冰鎮苦瓜苦瓜500g1根白蘆筍100g橄欖油100ml芥末籽醬2湯匙蘋果醋150ml糖2茶匙芥末...

因為對風中奇緣中那個愛情故事的嚮往，愛上了本不起眼的忍冬。從忍冬開始，對園藝一往情深，而下廚房就像那忍冬。這道菜便是開始，裏面充滿了淡淡的酸、淡淡的甜、淡淡的苦，冷藏過之後更是有一種透心的涼，相信經歷過之後便會喜...

炎炎夏日，來一杯冰鎮苦瓜，清熱解暑，美容養顏用料苦瓜1根礦泉水/涼白開適量蜂蜜適量冰鎮苦瓜汁的做法苦瓜洗淨去籽切丁放入榨汁機，加入適量開水（看個人喜愛，但不要超過機器1/3）用濾網過掉泡沫和渣滓加入蜂蜜，喜歡甜一點的話可...

夏天這麼熱，來個冰火兩重天吧，哈哈！原料的用量以個人習慣為主吧，我用了5只雞腿呢。用料雞腿肉三隻鹽1調味勺料酒2小勺姜切末生抽1勺白芝麻適量澱粉1勺老抽半勺胡椒粉適量油1勺辣子雞丁➕冰鎮啤酒。的做法雞腿肉切丁。加鹽...

用料材料：苦瓜、啤酒、鹽、枸杞、白糖、橄欖油、雞精啤酒冰苦瓜的做法1.啤酒要冰鎮的，苦瓜切成3mm厚點皮，不能太厚也不能太薄，放到玻璃瓶保鮮盒中。2.加入啤酒將將沒過苦瓜即可，放到冰箱冰鎮醃製30-60分鐘即可，把啤酒控出來...

去熱解渴！！！用料啤酒隨意冰鎮啤酒的做法第一步，先要有一瓶啤酒。然後要一杯水，放入冰箱下面等冰塊時，拿出來。等一會，又刀叉一塊，倒入啤酒。大功告成。。。...

冰鎮苦瓜夏季清熱去火好幫手，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效；用料苦瓜1根姜1片蒜8瓣泡椒3個豆豉1勺醬油1勺白醋半小勺冰鎮苦瓜的做法備好一根苦...

苦瓜是夏日降火必不可少的天然食材但是它的苦也是往往讓人望而止步的最大因素用料苦瓜1根番茄1個雪梨半個冰雪碧（冷藏）60ML蜂蜜1湯勺冰鎮番茄雪梨拌苦瓜的做法苦瓜洗乾淨，挖掉白瓤，白色的瓤儘量切乾淨水開下苦瓜焯30秒鐘...

純粹就是想喝，試一試網紅水果啤酒，味道還真不錯呀！用料啤酒2聽檸檬半個甜橙半個草莓3個桃子1個青檸3-5個藍莓15-20顆葡萄8-10顆話梅5-8顆冰塊若干塊冰鎮水果啤酒的做法檸檬、甜橙切薄片，草莓、桃子切小塊，青檸對半切開，葡萄...

這是一道特別適合夏天的“甜品”蜂蜜中和了苦瓜的苦味營養價值非常好用料苦瓜1根蜂蜜2勺冰鎮蜂蜜苦瓜的做法苦瓜洗淨，刨成片狀，白色的瓜芯留下，扔掉苦瓜過沸水汆熟，撈出濾水，涼一下苦瓜加兩勺蜂蜜，拌勻冰鎮一小時以上愉快地...