佛手瓜蘑菇炒雞片怎麼做才好吃

佛手瓜清脆多汁，含有大量的水分，營養價值很高，既可做菜，又能當水果生吃。不過我最常做的還是炒着吃，原汁原味的清炒或者像今天這樣加點肉片，再配點黑木耳、蘑菇，口感和營養都很不錯，既簡單又快捷~~用料佛手瓜1個圓蘑菇5個原料...

低卡低脂美味健康的減肥餐用料雞蛋2個杏鮑菇1個佛手瓜1個鹽適量蠔油1/2勺生抽1/2勺佛手瓜杏鮑菇炒雞蛋的做法炒熟蛋液，撥到一邊，炒香蒜片加入蔬菜，小半碗水，蓋蓋燜燒加入適量鹽，生抽，蠔油，翻炒均勻即可出鍋...

用料剩米飯1碗雞蛋1個香腸1根鹹菜10克佛手瓜1個鹽，雞精適量佛手瓜炒飯的做法鍋中放油加入蒜末葱花，小火爆香，加入鹹菜丁和香腸丁。然後加入米飯和佛手瓜絲和炒好的雞蛋，加入鹽雞精調味即可。出鍋前滴入幾滴香油。小貼士佛...

用料雞蛋2個佛手瓜1個葱花少許鹽少許生抽1勺蠔油0.5勺澱粉1勺佛手瓜炒蛋的做法佛手瓜營養價值高，第一次制烹飪，感覺味道還不錯，特分享給大家，口味因人而異，不喜勿噴。製作過程忘記拍照記錄了，説一下步驟吧。1.佛手瓜切片，切...

佛手瓜，我小時候叫楊瓜，昆明叫楊絲瓜，小時候寄宿在舅媽家，那時候家裏成分不好，一家人只有舅爹恢復了工作，舅媽為了補貼家用，就自己做布鞋和鞋墊，街天的時候去樹下襬個攤攤，舅媽家院子裏除了各種品種不同的菊花，還有一棵楊瓜，這瓜...

鄰居家佛手瓜試種成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2個木耳10朵紅辣椒2個瑤柱鮑魚汁1勺鹽2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切絲備用木耳泡發後開水煮3分鐘，過涼切絲；紅辣椒洗淨切絲備用。炒菜鍋裏倒入適量多力菜籽油，油熱...

用料鹽1小勺佛手瓜1個青炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮洗乾淨，切片，熱鍋熱油，倒入佛手瓜片翻炒至熟，下鹽調味出鍋！...

快手菜，佛手瓜的清香爽口，杏鮑菇的鮮嫩和豆乾的濃郁，搭配起來味道出乎意料的好。很久以前無意中在電視烹飪節目上看到的，一個老師傅掌的勺，記不起來出處是哪裏了。有朋友知道請告訴我。用料佛手瓜半個豆乾（五香和煙燻味兒的...

炒蝦的時候突發奇想，沒想到味道超級棒，所以拿來和大家分享。用料蝦12只（自定義）鹽適量油適量佛手瓜一個耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜適量葱適量蒜四瓣白糖一勺十三香適量佛手瓜炒蝦的做法蝦洗乾淨，減去蝦鬚，取出蝦線。...

用料佛手瓜一個五花肉看着放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗淨，豎着對半切，在對半切，去瓤，切片肉洗淨切片，蒜切片起鍋燒油，→加肉炒至變色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜顏色變深，加鹽，生抽，雞精→翻炒出鍋...

用料佛手瓜2只姜3片蒜3瓣幹辣椒3個鹽少許熗炒佛手瓜的做法準備食材。起油鍋，熱鍋冷油，加幹辣椒、姜、蒜熗鍋。炒蔬菜用橄欖油、葵花籽油有一股特別的清香。加入切片的佛手瓜，翻炒均勻。起鍋。...

很清新，但很入味，喜歡蘑菇的鮮，黃瓜的脆，快手小炒，特別是加了李錦記蠔油，味道提升，推薦！用料蘑菇(囗蘑)400克小黃瓜(水果黃瓜)3條肉絲50克調料：葱薑蒜蠔油10ml白糖3克生抽10克雞精2克鹽3克料酒5克水澱粉適量植物油適量蘑菇炒瓜...

用料油適量鹽適量糖適量克佛手瓜兩個裏脊肉2兩左右佛手瓜炒肉片的做法裏脊肉切片，用料酒醃製半小時，備用。佛手瓜去核切片，備用。熱鍋涼油，下肉片，炒制變色，用葱絲和薑絲倒熗鍋。炒好後盛出備用。入油熱，下佛手瓜片翻炒變色...

佛手瓜營養豐富，可以涼拌，可以炒，也可以做湯什麼的，重要的是不用烹飪很久，可以生吃。用料瘦肉1塊佛手瓜2個葱薑絲適量蠔油1勺生抽2勺醋1勺花椒油適量辣椒油適量清水1炒勺脆脆的口感佛手瓜炒肉片的做法肉切片備用。佛手瓜洗...

用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡蘿蔔切菱形水裏加鹽、油、焯水，撈出過涼水。爆香葱蒜，加入蔬菜，一點白醋，鹽、雞精，水澱粉，最後加一點明油。...

清香、脆爽，非常簡單快手下飯菜。用料佛手瓜2個蒜2瓣紅椒半個鹽5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗乾淨備用；佛手瓜削皮、去核，切絲，紅椒切絲，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）熱鍋下2勺油，燒熱下蒜末及紅椒絲爆香，下入...

用料鹽2克油5克佛手瓜1個黑木耳8-9朵香菇4-5朵胡蘿蔔1根素炒佛手瓜（佛手瓜+胡蘿蔔+香菇+黑木耳）的做法胡蘿蔔洗淨去皮切塊放鍋裏炒，略微多點油。佛手瓜去皮去囊切塊，黑木耳&香菇提前泡發。三樣食材放沸水裏焯水30秒左...

用料雞胸肉1塊鹽1/8小勺白胡椒粉1/8小勺生抽2小勺水1大勺玉米澱粉1/2小勺油1大勺香醋1/4小勺蒜2瓣幹辣椒2個豆豉1大勺青椒1個蘑菇適量水澱粉鹽：1/8小勺水澱粉老抽：1/8小勺水澱粉玉米澱粉：1/2小勺水澱粉水：1/4杯蘑菇炒雞片...

親戚家自己種的佛手瓜，新鮮的，做起來吧～用料佛手瓜一個葱半根火腿腸（可以是其他喜歡的食材，培根啊，午餐肉啊等等）半根醬油適量蠔油適量食鹽適量花生油適量爆炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲火腿腸切絲，葱切碎熱鍋涼油，油熱後加入...

用料佛手2個瘦肉50克黑木耳10朵胡蘿蔔一小根佛手炒肉片的做法所有材料佛手去皮去籽切片，焯水。黑木耳我也是焯水的豬肉片開油鍋，炒胡蘿蔔加入肉片，炒白加入佛手和黑木耳翻炒，加鹽調味就可以了加了胡蘿蔔，黑木耳，顏色好看...

用料佛手瓜半個胡蘿蔔30g蟹味菇50g馬蹄筍70g油1/2湯匙素蠔油15g鹽適量佛手瓜素炒的做法佛手瓜切片，胡蘿蔔切半圓片，蟹味菇剝散，筍切片。鍋內熱油，依次加入胡蘿蔔，蟹味菇，筍，佛手瓜。加入蠔油，翻炒起鍋。...

用料木耳10朵佛手瓜1個豬精肉150克姜2片料酒勺生粉老抽勺鹽克糖克肉片黑木耳炒佛手瓜bywqy的做法黑木耳洗淨泡發，泡開後洗淨豬肉洗淨切片薑片洗淨切絲放入豬肉片，加1勺生粉，加0.5湯匙老抽，加0.5湯匙料酒拌勻醃製佛手瓜去...

女兒第一次吃肉炒佛手瓜，覺得味道很驚豔。做法很簡單。用料佛手瓜豬肉生抽蠔油鹽肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切絲。豬肉切絲或切片。葱花爆鍋，加入肉煸炒至肉變色，加入佛手瓜翻炒。加入調味料，翻炒均勻即可。小貼士加入調...

小時候認識佛手瓜是村裏一奶奶路邊籬笆上種的。長的像個小手就記住了。還聽説可以吃。心裏就癢癢了。因為家裏沒種。每天都去看看瓜長大了沒。最後沒忍住，我偷摘了一個，回家讓媽媽給我炒。我媽拖着我就去找人家奶奶……...

從小愛吃的一道菜，無法替代的清香，帶點佛手瓜本身淡淡的甜味用料油適量鹽適量佛手瓜1個蠔油1勺幹椒5個大蒜2瓣素炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲，大蒜切片油燒開先把幹椒和蒜片炸一下，然後火關小倒入佛手瓜，中火炒避免油濺身...