萵筍木耳炒蛋怎麼做才好吃

用料萵筍半根雞蛋2個木耳5朵鹽2克萵筍木耳炒蛋的做法萵筍切薄片，焯水雞蛋加鹽打散木耳泡發，洗淨，焯水鍋內加油，先炒雞蛋，劃散接着倒入萵筍，木耳，加鹽翻炒均勻...

來道小清新的萵筍木耳，開啟一天的好心情用料萵筍1根木耳適量青椒2個鹽適量生抽適量食用油適量【佛系菜譜】萵筍炒木耳的做法木耳用水泡開，洗淨備用萵筍去葉，用刀由根部向頂部去除外皮，切片，拌入適量鹽殺殺生，5分鐘後加水淘...

用料雞蛋1個木耳適量萵筍1根米飯1碗油適量兒童版萵筍木耳蛋炒飯的做法我們大人燒菜時提前給小朋友盛出點味道淡點的（萵筍炒木耳）把雞蛋打入準備好的米飯中攪拌均勻起鍋放一丁點油（不粘鍋可不放油）倒入雞蛋液米飯翻炒，雞蛋...

時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料萵筍200g豬瘦肉150g水發木耳70g大葱白7g姜4g醃肉料生抽7g白胡椒粉1g玉米澱粉2g翻炒料糖1g蒸魚豉油10g鹽2g食用油15g萵筍木耳炒肉的做法萵筍去皮，先縱向剖開，再切成長片。豬肉...

用料萵苣1根瘦肉150克木耳50克蟲草花適量蒜葱適量萵筍木耳蟲草花炒肉片的做法1.萵筍洗乾淨削皮切片2.瘦肉洗乾淨切薄片，用鹽，生抽，少許糖，澱粉攪拌均勻，然後再放一點油再攪拌醃一下，3.木耳用水泡發4.蟲草花用水泡一下5.蒜切...

用料木耳8朵百合1個胡蘿蔔少量萵筍少量葱少量百合炒萵筍胡蘿蔔木耳的做法準備食材百合過熱水去苦味切好萵筍片胡蘿蔔片木耳熱水泡一下油熱放入葱爆炒，加入胡蘿蔔和萵筍翻炒，然後加入百合，炒兩三分鐘加入木耳，然後加入生抽...

用料萵筍2根木耳若干朵鹽適量克葱適量萵筍（萵苣）炒黑木耳的做法萵筍刨成片，加入少許鹽，抓一抓，醃半小時，控出水分黑木耳若干放在水裏浸泡半小時半小時後用雙手握住若干萵筍片，用力捏出水分。一盆萵筍分幾次能捏完。看鍋裏那...

清清爽爽脆脆用料萵筍(去皮後)250克左右木耳隨意雞蛋2個鹽2克花椒見步驟圖白胡椒粉隨意雞蛋木耳炒萵筍的做法萵筍去皮切細絲，雞蛋打散木耳提前泡發好，洗淨切細絲萵筍絲放入一個容器，加花椒加一點點鹽，拌勻，醃製20分鐘左右...

無濾鏡拍攝用料小黑木耳1-2把（泡發）萵筍1根雞蛋1枚鹽2-3克味精0.2克熟水150ml加蛋萵筍狂炒黑木耳的做法準備就緒先如圖熱鍋放油入鍋並將蛋攪碎下鍋爆炒雞蛋約1分鐘雞蛋入盆再次倒油入鍋下萵筍和黑木耳中高火爆炒約1.5分...

用料萵筍1根雞蛋1個木耳隨意鹽隨意自制黑豆芝麻核桃粉可加可不加大蒜一瓣懶人極簡版-萵筍木耳炒蛋的做法準備材料，雞蛋液，萵筍1根，木耳隨意，大蒜切片熱鍋涼油，油熱後，放雞蛋液，炒好盛出，備用。再倒油，放大蒜🧄爆香，把木耳和萵筍...

煮的時間雖然長一些，但是準備的食材簡單，所以還是算上快手菜的～用料木耳十朵萵筍兩棵雞丁椒兩個大蒜兩瓣油、鹽、糖、雞精適量木耳萵筍的做法萵筍切片，木耳提前泡發撕成小塊，雞丁椒切丁，大蒜瓣切片。起油鍋爆香雞丁椒、部分...

這道菜清脆爽口的做法是有祕訣噠，萵筍和木耳富含膳食纖維，可以促進腸道通暢，熱量超低，吃到飽，也不擔心長胖，而且10分鐘就能做好！用料萵筍1根木耳適量萵筍炒木耳(減脂餐)的做法萵筍切片，木耳提前泡發；芡水（小半碗清水，一勺玉米澱...

用料萵筍1根木耳10朵蒜2瓣指天椒4個木耳炒萵筍的做法把萵筍削皮，幹木耳用熱水泡發10分鐘木耳泡發後把水倒掉，重新加水清洗加一小把麪粉抓勻，這樣可以把附着在木耳表層的髒東西清洗乾淨，多洗幾遍，洗完後的水不渾濁就可以（我...

萵筍適宜小便不通、尿血及水腫、糖尿病和肥胖、神經衰弱症、高血壓、心律不齊、失眠患者食用；婦女產後缺奶或乳汁不通也宜食用；酒後食用可解酒；兒童少年生長髮育期時食用更佳。老少皆宜。用料萵筍1根木耳10朵蒜2瓣鹽少許...

用料萵筍1根木耳適量肉片適量辣椒適量水澱粉適量鹽適量克雞精適量（可不加）葱花適量家常小炒—萵筍炒木耳的做法木耳提前泡發，萵筍去皮切片用水泡一下，瘦肉切片，辣椒切大塊菱形肉用澱粉抓一下，更嫩鍋中倒入適量油，油熱後倒入...

這道菜製作方便，原料隨手可得，味道小清新。對於不經常下廚的人，是一個很容易的生活體驗。用料萵筍半棵黑木耳（泡發）1小把雞蛋2個鹽適量蒜2瓣黑木耳雞蛋炒萵筍的做法萵筍去葉，刨去老皮，斜切薄片。黑木耳泡發，去蒂洗淨撕開。雞...

用料萵筍1根木耳6朵鹽2克油適量生抽少許雞精少許萵筍木耳的做法木耳泡發，清洗。萵筍打皮，切片備用。木耳切條。鍋中燒油，加入葱。倒入萵筍翻炒。加入木耳，少許生抽，鹽，雞精。翻炒翻炒加入少許水翻炒。裝盤。小貼士草雞簡單，...

用料雞蛋1個木耳適量萵筍適量蝦仁8只生抽適量減脂餐-蝦仁萵筍木耳炒雞蛋的做法準備食材，雞蛋炒熟備用。鍋內放一點點油，先放入蝦仁炒至變色，加入木耳、萵筍翻炒一分鐘後加一點點水悶一會兒，這個時候可以把雞蛋、適量生抽...

用料雞蛋5個木耳一把萵筍一根鹽克香萵筍黑木耳炒雞蛋的做法香萵筍刨皮洗淨切片黑木耳摘蒂洗淨撕小片雞蛋加鹽打散葱切末大火多放點油炒蛋香，炒好盛起中火加一點油煸葱聞到葱香味倒入香萵筍翻炒加黑木耳，炒一下加一點點...

用料萵筍1根木耳少許大蒜2粒鹽兩小勺鹽克清爽口感萵筍炒木耳的做法材料很簡單。提前2-3個小時泡發好木耳（如果用開水泡發會比較快），泡發後沖洗幾遍備用。萵筍切片灑上兩小勺鹽醃製10分鐘。（這樣做讓萵筍更爽口）然後用清水...

材料和做法都很簡單用料萵筍半根雞蛋2個木耳適量香腸2根鹽適量糖適量醋半勺醬油適量萵筍炒雞蛋香腸木耳的做法萵筍切條也可以切絲香腸切片木耳泡發後撕成小朵兩個雞蛋加一勺水攪勻先熱油炒雞蛋然後裝在碗裏下木耳香腸...

用料萵筍2根幹木耳8朵雞蛋2個葱薑蒜25克鹽、味精、料酒適量清新萵筍木耳炒蛋的做法萵筍切片，木耳泡好後去根撕碎，兩個雞蛋打好，葱薑蒜準備好。雞蛋里加些料酒和一點鹽，攤好備用。炒萵筍和木耳，千萬別放醬油不然顏色就不嫩...

用料萵筍1根蒜3瓣生抽2-3勺鹽少量醋3-4勺香油2勺木耳1把葱2根香菜2-3根小米辣1-3個萵筍拌木耳的做法萵筍切薄片木耳過水脱生，開水下鍋煮三分鐘，冷水沖洗，葱切碎，小米辣切碎，蒜切泥全部材料備齊全部材料加入一個盤子，放麻油，...

用料雞蛋個萵筍根木耳朵鹽克木耳萵筍乾炒蛋的做法萵筍乾和木耳泡水後洗乾淨。加油熱了之後，倒入窩筍乾和木耳一起炒。其實木耳可以先焯水再炒，會快熟。但是我懶....炒熟木耳和萵筍乾後。把他們挪開，加點油，把蛋打進去，然後...

用料雞蛋2個木耳5朵萵筍半根胡蘿蔔半根鹽克葱萵筍木耳炒雞蛋的做法萵筍切片，胡蘿蔔切片，木耳發好後煮一下。雞蛋放點鹽打勻，下油鍋炒熟，油要多些，要燒熱再炒。油鍋放葱花爆香，然後放胡蘿蔔片翻炒，放萵筍片翻炒，放入木耳、雞蛋...