便捷蝦仁蛋炒飯怎麼做才好吃

用料雞蛋個蝦仁克米飯碗凍三丁便捷蝦仁蛋炒飯的做法超市買的冷凍三丁混合裝（胡蘿蔔+玉米+青豆）。用水沖洗就可以化凍，先加少量鹽炒一炒。新鮮蝦自己剝皮後，分小袋冷凍蝦仁。...

薏仁米祛濕佳品，沒時間熬粥的小盆友，用炒熟的薏仁米泡水是個不錯的選擇，但是薏仁米難炒，曾經就為炒一斤薏仁米，炒了快一個小時不停的翻炒，費時費力還把我的不粘鍋炒壞了，十分心疼，後來發現很簡單的便捷版，再也不怕炒壞鍋了！用料...

韓式辣白菜與米飯的靈魂融合，輔以雞蛋使得本就鮮辣可口的炒飯更加營養美味，香氣十足，還不趕緊試試？👇用料韓國泡菜150克米飯（冷藏一晚）1碗雞蛋1個海苔一小片韓式辣醬半勺便捷午餐-糖心蛋泡菜炒飯的做法1️⃣泡菜可用剪刀剪小...

今天偷懶，來一個十分簡單的蝦仁蛋炒飯，炒飯這種東西我覺得大家都應該回吧，畢竟這個真的是沒有難度，而且菜飯都有，一舉兩得~基本只要是能炒熟那就肯定是能吃了~當然每個人做的東西味道肯定都不一樣，因為調料，火候，時間，這些事情...

作為上班族，最近開始堅持每天帶飯，米飯配菜吃膩了，於是打起了昨天剛買的粉絲的主意😄【之前在飯店裏面吃過炒合菜，超喜歡，無奈家裏沒有豆芽菜，於是就做了個普通版炒粉絲】用料粉絲1把鹽適量生抽2勺葱1根雞蛋1個胡蘿蔔1根洋...

工作日便當食材是亂買的，冰箱有的就拿出來湊湊做這一頓，卡路里490千卡（我往高了算）用料蝦仁70克雞蛋2個番茄1個胡蘿蔔（我想啃）1根黎麥（作主食）30克調味料鹽按需料酒一小勺姜一兩片葱我沒有橄欖油5克便當-茄汁蝦仁炒蛋的做法準...

孩子上高中了，學習壓力大，一日三餐都在學校吃，擔心營養不夠，於是在家提前準備一頓盒飯，第二天帶到學校中午加熱吃。用料西芹2根香乾6片胡蘿蔔絲適量巴沙魚1條口蘑9個葱，蒜適量西蘭花2朵四季豆6根鹽克米飯碗便捷盒飯的做法巴...

家裏剩下四隻不知道什麼蝦的海蝦，就炸了試試看～用料蝦若干蛋一個麪粉若干勺鹽少許黑胡椒少許油適量料酒少許超便捷炸蝦的做法先將蝦洗淨，去掉頭的外殼（可不去）將蝦放入碗中，倒入料酒撒上鹽與黑胡椒粉，醃製少許時間。取一碗將...

工作日便當用料胡蘿蔔1根蝦仁300克毛豆100克雞蛋1個葱少許蒜1瓣生抽1勺便當-蝦仁胡蘿蔔毛豆炒蛋、醬牛肉、米飯的做法蝦仁胡蘿蔔毛豆炒蛋1.毛豆洗淨、胡蘿蔔削皮切成丁備用2.蝦仁洗淨去蝦線，用醬油、料酒、黑胡椒、鹽...

一眨眼已經堅持自制工作日便當五個月了，不僅乾淨健康，也更省錢。便當我基本是早上做的，時間控制在15-30分鐘內，可以做一個主食➕一個小菜。為節約早上的時間，前一晚要想好做什麼，一些清洗、切配和醃製的工作也可以前一晚完...

為什麼我糾結這是蝦仁炒蛋還是蝦仁煎呢？很簡單，首先，我肯定不會説這是滑蛋蝦仁，原因有四個（要不要那麼多原因呀！），第一，現在不太敢吃不夠熟的雞蛋，第二，要做到真正的滑蛋，要用相當多的油，第三，我跟李媽媽一樣，喜歡喧賓奪主，蝦仁比蛋多...

小學生早餐必須迎合孩子喜好，儘量讓他吃飽，才不至於第三節課就開始餓肚子。我的菜譜所有食材前一天必須全部焯水處理好，第二天早上混合上火炒，10分鐘就能吃上早飯用料米飯1碗雞蛋2個蝦仁適量胡蘿蔔半根生抽或紅燒汁適量鹽...

家裏剛好有的方便麪乾燥蔬菜，方便麪調味粉包，（感覺方便麪給的調味包量都很足，我作為一枚道地的小女生（大媽）一般吃方便麪不會加完，都會有剩一點調味包的習慣），家裏剛好有的好吃冷凍香腸，家裏剛好有的包菜（可選）……色香味俱全就是...

孩子上小學以後真是到了拼廚藝的時候了用料蝦仁克番茄醬勺米飯碗雞蛋個洋葱個鹽克香油角瓜海苔芝士片小黃人角瓜蝦仁炒飯蛋包飯便當的做法備好材料擺放整齊如圖切丁不拍照肯定不用擺這麼整齊小火攤兩個雞蛋餅鍋裏放少...

家有兒女，為了讓她多吃蔬菜，所以普通的蛋炒飯就會多添加一些蔬菜，味道更香，而且還可以吃蔬菜，簡單快捷。用料土雞蛋4個胡蘿蔔1根黃瓜半根隔夜剩米飯一盤火腿一根鹽適量蒜瓣4瓣便捷快速🔜時蔬蛋炒飯的做法第一步準備4個土雞...

自帶午飯的第n天用料蝦仁適量雞蛋1個味好美咖喱粉適量米飯1碗鹽少許料酒1勺胡蘿蔔半根黃瓜半根自己帶便當🍱咖喱蝦仁蛋炒飯的做法準備所有材料，蝦仁提前用料酒醃製30分鐘雞蛋煎熟打碎備用炒熟胡蘿蔔黃瓜蝦仁將雞蛋倒入...

用料蝦仁400克雞蛋1個米飯1碗食用油5克鹽6克胡蘿蔔1根葱4根醬油1勺蠔油1勺料酒1勺蝦仁蛋炒飯的做法材料：蝦仁、火腿、菜心、雞蛋、剩米飯；蝦仁用料酒、醬油、油、鹽醃製20分鐘。雞蛋打散。菜心、火腿切丁。炒鍋下油燒熱...

很適合自己一個人在家做的簡單的飯，因為家裏剩了胡蘿蔔和土豆我就以胡蘿蔔和土豆為例啦，比較喜歡孜然口味的我還放入了孜然。如果是西紅柿雞蛋炒米飯也是ok的，西紅柿先炒雞蛋，炒的差不多之後把米飯放進去。用料剩米飯碗胡...

用料蝦仁炒蛋蝦仁6-8個雞蛋3個鹽克黑胡椒黃油一小塊克開工便當-蝦仁炒蛋的做法雞蛋加適量鹽打散蝦仁水煮至變紅，撈出吸乾水分平底鍋小火融化黃油倒入雞蛋翻炒至微微結塊，倒入煮熟的蝦仁待雞蛋完全凝固結塊，散一點黑胡椒，...

滿滿當當，好好吃一便當🍱。營養搭配合理，再加熱也不會影響味道的花樣炒飯，特別適合帶出去吃（給別人看）。用料冷藏的三色米飯（糙米、紅米、黑）1碗鳳梨100g青椒1個蝦仁5～6個青豆30g胡蘿蔔30g熟腰果仁或花生仁20g料酒1茶匙鹽1/4+...

用料雞蛋2個米飯1碗午餐肉1片香腸1根泡髮香菇1朵雜菜粒1杯最快捷的午餐便當蛋炒飯的做法小鍋燒熱水，水裏放少許鹽，水開放雜菜粒，煮兩分鐘，倒出瀝乾備用。燒熱鍋放油燒熱後轉小火，倒入打散的雞蛋，快手翻炒成塊，盛出備用。炒香...

新鮮的蝦仁跟隨便什麼東西搭配在一起，都能鮮美無比。所以這道菜除了蝦仁，其他配菜都可以隨意發揮，我這次用了清爽的青瓜、黏滑的鮮淮山還有軟糯的白果，口感層次非常豐富。看似清淡，卻出乎意料地下飯。新鮮蝦仁指的是活蝦的...

用料隔夜剩米飯三人份雞蛋兩個加鹽打散葱花少許快捷蛋炒飯的做法隔夜米飯滑散備用鍋內放油（炒菜量）快速滑散雞蛋液。待雞蛋略微變黃後滑至一邊。加入米飯炒制。中火不停的滑散。待到略微冒白氣時淋人少許味達美醬油上色...

半夜看韓劇炒雞想吃韓式拌飯，第二天中午尋思自己做結果找來找去沒有那些材料。所以找了一些現有的材料。沒想到味道還不錯，有興趣的朋友可以試試:)用料米飯一碗雞蛋一個黃瓜半根木耳適量辣白菜適量丁香魚罐頭30克豆瓣醬...

關於便當的選材，大家每晚都要吃的米飯，如果有剩下的，除了做蛋炒飯還能做什麼呢？不如試試在米中加入壽司醋做成蛋包飯，壽司醋可增添味道，幫助殺菌並延長米飯的新鮮度，做成的蛋包飯既解決了剩飯問題，好吃又好看。很多人不愛吃雞...