銀耳桂圓紅棗湯怎麼做才好吃

用料銀耳一朵桂圓5～15顆棗5～15顆冰糖適量枸杞適量銀耳桂圓紅棗湯的做法銀耳泡軟，切碎；紅棗桂圓肉泡軟洗乾淨。鍋裏水燒開後放入適量冰糖，可根據自己口味加減冰糖份量，此時把銀耳、桂圓、紅棗等一起放到鍋裏，小火慢熬，直到湯粘...

懷戀放進冰箱在拿出來喝的滋味，那才叫一個爽😝用料紅棗少許銀耳1朵枸杞少許桂圓乾少許冰糖少許反正就按自己口味，想吃什麼多加一點😝銀耳紅棗桂圓湯(電飯煲)的做法先把銀耳泡起，發成這樣，像花兒一樣在把紅棗去核兒，我買的...

用料番薯一小根銀耳一小朵紅棗兩三顆桂圓兩三顆紅棗桂圓番薯銀耳湯的做法銀耳洗好，泡水半天，切去蒂。番薯削皮，切塊，紅棗表面用刀劃兩道，桂圓剝殼。一起放到電飯煲裏咕嘟咕嘟煮到自己高興。然後就可以吃啦！...

給男朋友做的補湯呀用料銀耳半朵紅棗8顆蓮子500克冰糖3克桂圓30顆蓮子紅棗銀耳桂圓湯的做法把蓮子裏面的芯去掉，然後把桂圓剝(bao)殼，然後把銀耳泡發(差不多泡發15分鐘)銀耳泡發好了，把銀耳掰成小塊的。然後把剝好的蓮子...

天氣轉涼，温度下降，到了適合煲湯的好季節。這道銀耳桂圓紅棗湯，緩和滋補、潤肺止咳、補氣養血。用料銀耳100克桂圓30克淮山15克紅棗15克無花果15克冰糖20克冬季必備！銀耳桂圓紅棗湯的做法準備洗淨的銀耳，清水泡發20分鐘準...

第一次熬魚膠，味道槓槓的！用料紅棗5顆銀耳5朵枸杞8粒桂圓5顆紅糖1⃣️勺水2⃣️杯魚膠3片料酒5滴銀耳魚膠桂圓紅棗枸杞湯的做法用小火熬了2⃣️小時...

用料紅棗60—80顆桂圓8—10顆銀耳2朵黨蔘約10片人蔘果（厥麻）約10粒薏仁一小把紅豆、花豆、飯豇豆適量老冰糖一大塊，約140克枸杞15—20粒紅棗桂圓銀耳養生湯的做法將所有材料洗淨放入電燉鍋，加水燉煮，高火約5小時。燉煮至材...

宿舍自制銀耳湯~用料銀耳半朵冰糖單晶冰糖20顆花生根據喜好添加紅棗10顆桂圓20顆根據喜好增減銀耳花生紅棗桂圓湯的做法泡發銀耳（超市的幹銀耳），本人是早上10點用涼水泡的，12點左右拿出來的，如果有更好的泡發方法大家也可...

雪耳可以進行肝臟的解毒、清熱健胃的功效還可以增強人的免疫功能，具有美容減肥的功效，具體的可以找度娘。銀耳湯也屬家裏常見的甜品，吃法有很多種，比如桃膠銀耳湯、蓮子紅棗銀耳湯等等。用料雪耳1朵紅棗10顆左右桂圓肉隨...

第一次煮，記錄一下。還可以在快要出鍋的時候加入枸杞一起煮五分鐘。用料冰糖紅棗桂圓雪梨銀耳冰糖銀耳雪梨紅棗桂圓湯的做法提前一個小時用澱粉和水泡發銀耳。用鍋煮水，此時把泡發好的銀耳撕成一小瓣一小瓣的放入水中。...

女生孝敬大姨媽的佳品！補血、暖胃神馬的。如果有紅豆、蓮子之類的，也都可以丟進去同煮。木有神馬章法。用料紅棗桂圓乾（去殼）枸杞銀耳（泡發）生薑（切片）冰糖桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的做法一鍋水，把紅棗、桂圓、生薑一起丟進去煮...

保證出膠的銀耳湯～美容養顏～保持膠原蛋白～～～用料紅棗3顆銀耳適量桂圓3顆百合4-7片，因為苦蓮子1-2顆，因為苦高壓鍋紅棗桂圓銀耳湯的做法銀耳泡發，剪掉根部，剪碎放入高壓鍋內。紅棗、桂圓、百合、蓮子，這些食材根據自己的需要選擇...

用料銀耳半朵蓮子20克紅棗8顆桂圓肉10顆百合15克冰糖適量百合桂圓紅棗蓮子銀耳湯的做法銀耳、百合、蓮子分別泡發，把銀耳放入鍋中加適量冰糖和水燉煮40分鐘（喜歡比較稠的銀耳湯煮久點煮出膠質，喜歡口感脆點的不需要煮太...

用料銀耳1朵紅棗5顆枸杞8粒桂圓5顆水500克冰糖1只紅棗枸杞桂圓銀耳湯的做法將一顆銀耳泡在水中泡10分鐘將銀耳切小，和紅棗，枸杞桂圓加適當的水下鍋煮水開後加入紅糖或者黃糖繼續燒水開後火調製小火煮5分鐘即可...

土豪🈶️💰吃燕窩條件有限食銀耳來自訪談中一位頂級月嫂的話語一當然銀耳也是富含多種維生素礦物質日常百姓不錯的選擇之一用料紅棗8顆🉑️多放新鮮銀耳半朵桂圓乾8顆🉑️多放黃冰糖30克（根據喜好添加）南瓜🎃250克南瓜🎃銀耳...

用料銀耳1朵紅棗12顆桂圓12顆百合20克枸杞10克冰糖少許蓮子50克百合桂圓紅棗銀耳湯的做法先把銀耳泡發，時間約為1個小時蓮子和百合靜泡，約為1小時把泡好的銀耳剪碎，加入百合蓮子紅棗桂圓及冰糖，加入適量的水，，用高壓鍋燉，大...

特別喜歡吃甜食，這款健康美味的銀耳湯滿足了我的味蕾，而且是健康的甜。用料銀耳1/3朵桂圓肉40克紅棗8顆枸杞30克冰糖70克銀耳桂圓紅棗枸杞湯的做法準備食材枸杞用冷水浸泡2小時以上，去黃蒂撕成小朵，冷水下鍋，加入冰糖大火...

母親大人説，最近有點累，提出要我用家裏的桂圓呀紅棗呀這些東西給她煮點湯。我覺得吧，這個湯用什麼用多少純粹看自己喜歡，沒什麼太多規定。用料桂圓適量紅棗6顆銀耳1朵冰糖適量水適量枸杞適量蓮子適量桂圓紅棗銀耳湯（電飯鍋...

為了燉檸檬，專門買了一個電燉鍋，總不能讓它閒着吧，每晚燉一盅銀耳，早上起來喝正合適。用料泡發濕銀耳50g冰糖30-35g乾紅棗3顆幹桂圓6顆水半盅紅棗桂圓銀耳湯（電燉鍋）的做法我一般是早上起來就用清水把乾的銀耳洗淨泡上，晚上...

銀耳：銀耳是個老少婦儒都適宜有益處的食物，銀耳是“窮人的燕窩”，銀耳補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。紅棗：🈶️潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功...

爸媽都不喜歡喝口感太過於厚重的銀耳湯，但是又喜歡湯多又得有粘稠感！幹銀耳必須加好多糖才能有粘稠的口感，後來發小推薦了鮮銀耳，操作又快又好喝！夏天煮一大鍋放冰箱裏，老爸當飲料喝，代替了啤酒的存在！天冷熱湯暖暖的！用料鮮銀...

用料銀耳10克桂圓10顆枸杞20粒紅棗4顆水600克冰糖20-50克（甜度隨自己的喜好）銀耳紅棗桂圓枸杞湯的做法我用的幸福記憶即糯銀耳，品質非常好👍幹銀耳，只需10克冷水泡發3-5分鐘，清洗乾淨。主鍋加入銀耳、去核紅棗、桂圓、冰糖...

益氣補血，温潤養人，色澤清亮。夏日冷凍後別提多爽了。我這個方法是超簡單不糊鍋的，烹飪小白也可以一次就成功。用料幹銀耳紅棗十粒桂圓二十粒取肉蓮子二十粒枸杞一撮冰糖適量紅棗桂圓蓮子銀耳湯的做法温水泡發乾銀耳一小...

看到冰箱裏還有很多買來的桂圓、紅棗、蓮子都沒吃，拿點自己家的銀耳片，做一道超級簡單的養生湯，補血又補氣～用料紅棗適量蓮子適量桂圓適量銀耳片適量白糖適量桂圓紅棗蓮子銀耳湯的做法準備食材。我習慣人均紅棗3個，桂圓5個...

秋冬換季，天乾物燥，適合來一波養生湯犒勞自己🤗用料銀耳1朵紅棗8顆枸杞15~30粒桂圓7顆冰糖適量桂圓紅棗銀耳枸杞湯的做法一朵銀耳，温水泡發2小時。泡發後手撕成小朵，去掉黃色較幹部位。銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。準...