玉米炒腰果怎麼做才好吃

這是我童年記憶的一道菜，今天把它放上來就當一個回憶。我還給它取了一個很有年味的名字……《金玉滿堂》😂用料生腰果20顆（喜歡吃可多放）玉米一根鹽適量圓青椒一個（大個可半個）胡蘿蔔一根馬蹄三個火腿腸一根玉米炒腰果的做...

用料蝦仁300g澱粉1勺料酒1勺糖1勺腰果若干番茄醬2勺醋1勺熟玉米粒若干玉米腰果炒蝦仁的做法備好以上佐料這些放入備用碗中澱粉➕料酒調和蝦仁備用開火🔥依次倒入蝦仁，備料，玉米粒，腰果大火翻炒收汁ok...

這絕對是個處理多餘米飯的好方法。最重要的是簡單，要是有帶隨飲杯的料理機，那就更完美了。夏季是隨飲料理機的季節，把喜歡的果蔬加上酸奶放到隨飲杯裏攪碎，一杯健康、低卡的代餐飲料就完成了。這個腰果米糊則是讓人特別温...

用料玉米1根剝粒胡蘿蔔1根切粒腰果適量胡蘿蔔玉米炒腰果的做法腰果先用慢火炸一遍，再自然風乾冷卻，這樣腰果比較脆胡蘿蔔粒和玉米粒一起焯水備用胡蘿蔔粒➕玉米粒➕腰果一起炒熟，加適量鹽即可...

很簡單的～～用料薏米克甜玉米根腰果節瓜薑片鹽節瓜玉米腰果薏米湯的做法節瓜切塊，玉米切段，腰果薏米洗淨，薑切片。所有材料放入電子燉盅，加清水隔水燉兩小時，最後加鹽調味即可簡單又好喝～～...

一個follow很久的YouTuber：EmiWong的視頻菜譜，搬運過來，健康甜湯，食材簡單易得，非常快手好喝。原鏈接：用料玉米1-2根胡蘿蔔1根甜菜根1個腰果1把生薑1塊陳皮1-2片肉桂棒1小根無花果乾2個健康甜湯：甜菜玉米腰果湯的做法生薑是...

營養塑身的一款水果菜式、很棒！最主要簡單易行，就算不會做飯的人也一看就會，前提是按照我的材料步驟做就OK了。用料紅色綠色彩椒一些三文治火腿一些熟腰果一些洋葱一些火龍果半個芒果一個泰式甜辣醬2大勺橄欖油少許水果...

用料腰果克油炒腰果的做法1.鍋裏先放油（噴油壺噴一層即可）2.小火油熱時放入腰果小火炸至表面金黃後撈出晾涼（腰果涼後才會脆）...

以植物奶代替牛奶或高湯而製作的蔬菜湯，包含優質脂肪、維生素、蛋白質、氨基酸、礦物質、粗碳水等營養素，口感順滑飽腹感強，用植物油替換黃油便是一道全素湯品，營養滿滿能量滿滿～用料腰果奶原料生腰果100克水350毫升濃湯原...

松仁玉米是大家很喜歡點的一道菜，尤其會給小朋友和女士點，清甜爽口，營養也較為豐富！將松仁玉米另加了新的元素，色彩更加漂亮，有奶香味，味覺立馬會很清新！用料甜玉米粒蓮子腰果青豆乾豌豆枸杞鹽十三香糖牛奶葱蓮子腰果玉米的做...

推薦一款大人孩子都喜歡的菜用料冷凍蝦仁生腰果冷凍甜玉米粒蒜碎薑絲鹽料酒腰果蝦仁炒玉米的做法熱鍋温油，小火慢慢炒香蒜碎和薑絲然後放腰果翻炒幾下放蝦仁翻炒變色放冷凍玉米翻炒幾下後放少許料酒翻炒大約1分鐘，然後...

過年的堅果吃完了嗎？是不是都蔫了，不脆了？吃了難受，丟了可惜？拿來做菜吧，幾頓就吃完，而且更是一種風味，更加美味～此菜用點糖調味即可。拒絕味精，拒絕添加劑，一樣可口！用料新鮮豌豆新鮮玉米腰果或其它各式堅果糖鹽碗豆玉米炒腰果(...

2人份腰果打出的“白奶油”代替了奶油，味道依然好黃油還沒有找到好的替代方子用料蘑菇6個玉米粒1/3根黃油一小塊麪粉兩勺黃洋葱可不加1/4個蒜1-2瓣黑胡椒若干鹽若干腰果奶油1/2碗“腰果奶油”蘑菇玉米濃湯的做法腰果奶...

滋潤～鮮甜用料淮山適量玉米1根鯽魚1條700克姜3-5片瘦肉200克紅蘿蔔1根腰果120克鹽適量隔渣袋一個淮山玉米腰果煲鯽魚的做法1，東江鯽魚～洗淨，薑片熱油煎香，備用。煎的時候灑點鹽。淮山清水浸泡10分鐘洗淨備用，腰果清水浸泡5...

今天與小夥伴們分享一道健康、營養、簡單又美味的美食。喜歡的小夥伴們快來試試哈！用料胡蘿蔔30克玉米粒30克百合40克八婆腰果10粒青椒30克青豆40克火龍果半個鹽2克食用油10克胡蘿蔔玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龍...

用料豬腰3個姜3片（切絲）小米椒3個蒜幾瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一湯匙老抽雞精少許料酒一湯匙水澱粉腰果炒腰花的做法豬腰切花刀，放兩湯匙米醋用手抓一分鐘後靜置五分鐘，用清水洗淨瀝乾水。目的是去除豬腰的...

用料玉米苗適量腰果適量香菇適量去骨雞腿肉適量油、鹽/魚露、生粉適量玉米苗腰果炒雞腿肉的做法準備食材:雞腿肉去骨切小塊（雞肉裏放生粉、鹽/魚露、油抓勻），香菇浸泡好切絲，玉米苗整個或切半均可鍋下油，轉小火下腰果，一直...

沒有松下腰果湊用料玉米粒一罐胡蘿蔔少切點火腿少許澱粉一點點鹽嚐嚐腰果看家裏有多少木耳少許耗油少許腰果炒玉米粒的做法鍋中放油，油熱下腰果，小火炒，不要炒糊了。自己吃糊就糊，來客就不好了木耳，胡蘿蔔，火腿切丁，木耳胡蘿...

這道菜裏有女兒喜歡吃的食材，親們，能猜到是哪種嗎？用料玉米粒50克腰果50克胡蘿蔔適量黃瓜適量姜切末腰果玉米粒的做法做法：1、腰果提前炒熟（我用烤箱烤的，用微波爐高火轉五分鐘也行）2、胡蘿蔔、黃瓜切丁3、熱油薑末爆香，加入...

從@甜式美廚的菜譜引發靈感，thx！一款不隨季節變化的甜點，堅果的力量，米的柔和，無負擔的脂量，輕盈，清爽，嫩滑，布丁般柔軟。腰果與米粒的邂逅，一年四季都上演用料生腰果1/2cup米1/2cup飲用水3cup砂糖2湯匙/自己可調整冰粉3克若用...

用料百合125克腰果100克蘆筍400G嫩玉米10根鹽半鹽勺蠔油1/3勺蒜3瓣腰果鮮百合嫩玉米炒蘆筍的做法蘆筍刨皮，切段。鍋裏燒開水，倒入半勺鹽，少許油，倒入蘆筍、嫩玉米煮粥1分鐘，盛出。加入油會是蘆筍翠綠洗淨鍋，燒乾，倒入少許油，...

由於沒采購到松仁，選擇腰果啦用料腰果20克玉米1小桶鹽5克火腿腸1根胡蘿蔔適量黃瓜適量糖10克腰果玉米的做法將玉米粒沖洗好。火腿腸，胡蘿蔔，黃瓜，切丁。配上腰果，起鍋燒油炒玉米，然後下去其他食材，加鹽，糖，翻炒2-3分鐘出鍋。小...

小火伴們上午好！今天做了玉米油腰果花生仁酥，酥香美味哈！用料玉米油50克腰果仁15粒花生仁15粒蛋黃1個（22克）低筋麪粉100克泡打粉1/4小匙蘇打粉1/8小匙糖粉45克玉米油腰果花生仁酥的做法玉米油內加入蛋黃。用手動打蛋器攪打...

玉米粒炒腰果再加點蔬菜，也是一道不錯的素菜清淡不失營養，嗯這道菜不錯！玉米軟香腰果脆香，蔬菜也是脆脆滴和在一起的口感吃起來很是不一般這道菜不要弄鹹了淡淡的最好！也不要做的太多，一次吃完就剛剛好!用料玉米粒腰果香芹...

來道清淡的菜用料百合1頭玉米筍7根腰果10個木耳幾朵鹽適量原味鮮適量花生油適量腰果炒百合玉米筍的做法剝好新鮮的百合玉米筍洗淨木耳泡發好並洗淨腰果買熟的鍋中倒入水燒開倒入百合焯水10秒左右快速撈出倒入冷水中浸...