豬肉蘆筍卷怎麼做才好吃

沒有啥故事一點兒都不餓就是饞了……用料薄豬肉片一隻卷兩片蘆筍一隻卷一個花椒麪少許陳皮少許（可略）白糖適量（按口味）生抽少量黃油兩小塊葱一小段（破開後切小段）豬肉蘆筍卷的做法如果蘆筍比較大隻，要先破開成小條。稍微汆一...

用蛋黃醬炒也好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml)需要數量蘆筍（洗淨，去掉老根，切成3段）8根豬肉片（要能夠包3根蘆筍量）8張A醬油1勺A白料酒1勺A味啉1勺※味啉代用味啉1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒...

用料雞胸肉1塊蘆筍4根生抽1勺黑胡椒汁1勺鹽10克橄欖油1勺胡椒粉5克料酒1勺雞肉蘆筍卷的做法雞胸肉切薄片，用鹽和胡椒粉醃製15分鐘蘆筍切成大小長短一致，洗淨把醃製好的雞胸肉捲到蘆筍上，注意雞胸肉一定要切薄片才能捲上...

用料五花肉一塊蘆筍甜麪醬老抽生抽姜葱花椒料酒八角鹽醬肉蘆筍卷的做法五花肉一塊。用甜麪醬，老抽，生抽少許，姜，葱，花椒，料酒，八角，鹽，抹遍全身，醃起來。我放在冰箱裏，等了差不多兩個多禮拜直到水分被冰箱抽乾醬肉切片蘆筍過水煮...

蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸及微量元素，經過細胞實驗和臨牀醫學證明具有顯著抗癌效果。蘆筍可以提高各種免疫細胞的活性，從而增強機體免疫能力，今天Saeko老師要教大家一道健康又美味的簡單料理「豬肉蘆筍卷」－－－－－－－－－－－－－－－更多快...

週末國際食物趴，Jantie做了這道菜，眾人吃了都説好，決心偷師試試。剛好遇到蘆筍特價，39cent一捆，何樂而不為用料牛肉片蘆筍鹽橄欖油耗油生粉孜然粉芝麻牛肉卷蘆筍的做法牛肉片加入生粉，橄欖油，耗油，鹽，孜然粉調味蘆筍洗乾淨切成...

我喜歡的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量蘆筍（洗淨，去掉老根，斜切成4，5cm長）100g豬肉片（切成小片）150gA白料酒2/3勺A澱粉1/3勺A鹽少量食油適量B醬油2/3勺B味啉1勺※味啉代用味啉1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3...

當青蘆筍遇上肉卷，意外的搭配，撞出不一樣的味道。用料蘆筍3根瘦肉5片葱葉5根花椒適量姜4片料酒2勺鹽2克胡椒2克青蘆筍肉卷的做法將肉切片，儘量薄一點(我喜歡瘦肉，能接受肥肉的也可以用五花肉)攤開放入盤中，抹上鹽，胡椒，料酒...

用料五花肉片5-10片新鮮蘆筍5-10根西蘭花2瓣小西紅柿3個油少許鹽少許烤肉卷蘆筍的做法新鮮的五花肉片新鮮的蘆筍將肉卷把掰斷的蘆筍包裹起來在烤盤中放入少許油，待燒熱後將包裹好的肉卷放入烤盤中。在煎炸過程中翻動肉...

如果喜歡我的菜的盆友，可以關注我的公眾號呀：食輕小記。這道菜操作起來實在太方便啦，而且簡單。我超喜歡檸檬和芥末的組合！！！用料蘆筍2-3根豬肉1小塊芥末少許檸檬汁少許鹽少許蘆筍豬肉卷的做法準備圖中的食材肉切薄片，蘆筍切...

這是雞胸肉的特別吃法，與富含維生素、微量元素和各種氨基酸的蘆筍搭配，雖然稍微麻煩一些，但美味營養又有顏值，既適合帶便當，也上得了宴客的席面，值得試一試哦。用料蘆筍250克雞大胸1塊（約220克）鹽1克料酒1勺蜂蜜5克橄欖油1勺...

記得在小時候，外婆家吃的這道菜，外婆從江南遠嫁到這裏，記憶中外婆的味道……用料雞蛋1只大排1斤生抽1勺橄欖油1勺胡椒粉少量鹽少量黃油少量蘆筍5根蘆筍肉卷的做法大排洗乾淨，切薄片。用鹽，胡椒粉，橄欖油，半個蛋清，生抽，料酒，生...

吃的東西就是要不斷的更新甚至是改良我這不算改良只是嘗試兩個地方菜系的融合嘗試用料蘆筍12根油礦泉水瓶蓋3瓶蓋鹽2/3匙料酒礦泉水瓶蓋1瓶蓋肉卷手指厚度一個味精手指捻起來那麼多就可以醬油礦泉水瓶蓋1瓶蓋蘆筍炒肉...

【160424期，蘆筍農家】把dash安利給我家GN以後她迅速入坑表示想吃這個...結果我們買了一新元一根的大個佩魯蘆筍回來造...結論是迷之好吃，難做程度3顆星，推薦程度4顆星。用料蘆筍4根芝士片4肉末250g麪包糠麪粉雞蛋1洋葱1...

好吃簡單，賣相洋氣。用料雞胸肉蘆筍橄欖油黑胡椒海鮮醬油鹽雞卷蘆筍的做法備料沸水加入少量鹽和幾滴橄欖油，下蘆筍，變色即可撈起，不用熟透。出鍋後放入冷水碗，增加口感。雞胸肉一分二，考驗刀功的時候到了，像我這種沒有刀功的...

今天還做了一道菜，蒸蘆筍牛肉卷～用料蘆筍20根牛肉卷半小碗蒸魚豉油一點點勺葱絲一點點薑絲一點點蘆筍牛肉卷的做法蘆筍切小段，用牛肉卷裹住，上蒸鍋蒸。蒸好的牛肉卷加入蒸魚豉油，鋪上切好的葱絲、薑絲，油燒熱，澆在葱絲上。最...

🌹蘆筍......四季菜。也是我家餐桌上的常客。被世界譽為蔬菜之王，營養價值高含有大量的維生素，蛋白質，氨基酸，膳食纖維，葉酸、鋅、錳、鎂硒等。蔬菜中的佼佼者，不管是炒、頓、還是煮湯它都是清馨爽口，柔軟鮮香，莖玉嫩滑，有餐桌...

超市裏地蘆筍特價，買了一些又不知道怎麼吃，正好想吃包子，剁碎了和豬肉餡做成餡，沒想到竟然很鮮美。雖然我包的包子很失敗，但因為餡太好吃，我家木頭一口氣吃了6個。方子裏的和麪方法能是迅速的發起來，試驗了許多次都很成功。...

用料蘆筍3根豬肉切片25克麪粉少量芝士1/2片補鈣蘆筍芝士豬肉卷—輔食的做法蘆筍煮軟，剝皮切絲豬肉去掉肥肉，切片，撒上一層薄薄的麪粉，在一端放上一點芝士和蘆筍絲，捲上在平底鍋上抹上薄油，先將肉卷封口處朝下煎熟，在慢慢將每...

在歐洲，由於蘆筍精緻的香味和利尿特性，早已被用做蔬菜和藥物。另外，即使是最幼嫩的蘆筍，也含有豐富的膳食纖維，可以改善腸道環境，對預防便祕非常有益。今天這道蘆筍肉卷，葷素結合，簡單快手，廚渣也能零失敗。用料裏脊肉160g蘆筍...

The!鐵腕!DASH!!160424，DASH村出張，蘆筍農家料理。柳川鍋原本是泥鰍牛旁加上蛋液，節目裏大概只是指料理方式。成品是很清爽的日式燉煮的味道，很下飯很好吃，這週末和閨蜜吃飯4道菜裏唯一連汁都沒剩的菜。難易程度一顆星，推薦...

不知道你有沒有發現，我們燒烤過這麼多次，唯獨沒有烤過豬肉。其實烤豬肉並不難，但要烤的好吃卻是需要下一番心思的。有沒有想過，在烤豬肉的時候做一點點改變，使它變的更加美味精緻呢？怎麼個改變法呢？看看你就知道！用料豬五花火...

最近的蘆筍都細長有翠綠，忍不住買了一大把~用雞胸肉卷蘆筍，健康又低脂剩下的蘆筍和雞丁炒飯也是hin好吃用料蘆筍一把雞胸肉一盒黑胡椒粉鹽生抽紅標米酒（料酒）玉米澱粉蘆筍雞肉卷X蘆筍雞丁炒飯的做法準備好食材。蘆筍取頂...

天氣變熱，又到了該控制體重的時候了！這道蘆筍雞肉卷鮮嫩多汁，口感豐富，不僅好吃，而且熱量很低，簡直是完美的減脂菜。用料蘆筍5根雞胸肉1塊黑胡椒適量鹽1茶匙大蒜1瓣料酒1勺生抽1大勺蘆筍雞肉卷的做法準備好食材蘆筍切掉根部...

用料蘆筍20g豬肉薄片6片大蝦6只鹽適量現磨黑胡椒適量生抽1湯匙料酒1湯匙生粉5g蘆筍鮮蝦豬肉卷的做法食材準備豬肉片加入生抽、料酒、生粉拌勻，醃製10分鐘蘆筍洗淨切段，保留尖部，大蝦洗淨，去頭去殼，保留尾部的殼，去蝦線取一...