生魚蘋果雪梨湯怎麼做才好吃

用料蘋果個梨個薑片生魚生魚蘋果雪梨湯的做法熱油，鍋下姜，炒下，煎生魚煎好放燜燒鍋，下熱水煮一段時間後，下蘋果雪梨塊，一起煲不用下鹽...

紅菜頭味道清甜，高纖維低熱量，藴含大量維他命B12及鐵質，除了能抗養化延衰老外，紅菜頭功效還有降低膽固醇，穩定血壓，提高心髒循環功能，凈化血液防癌護肝減肥補血等好處。用料紅菜頭1個富士蘋果1個紅蘿蔔1條栗子20粒姜3片椰皇2...

海底椰有非洲和泰國兩款，正式名稱為海椰子，又名雙椰子，只有非洲海底椰有潤肺止咳的功效，並只有乾品，一邊為啡色皮，一邊為狗牙型裂紋，口感粗糙似木片，即使煲湯後也是木皮一樣乾巴巴的。海底椰來自椰子，但有一味食材非椰子，卻有椰...

用料鴨梨一隻蘋果一隻排骨南杏北杏蘋果雪梨湯的做法洗乾淨排骨梨子蘋果削皮切塊南杏北杏一小抓所有東西準備好了之後倒兩碗水多點把材料都放進去燒開之後小火熬40分鐘到一小時...

天氣實在太太太太乾燥喇！！煲一煲蘋果雪梨水俾你身邊既人潤一潤喇用料蘋果2個雪梨2個水6杯冰糖/南北杏少許蘋果雪梨水的做法將蘋果及雪梨去皮洗淨再去芯煲滾水後放蘋果雪梨及其他材料煮30分鐘後熄火,焗15分鐘後加少許冰...

上湯雪菜黃魚湯下飯下酒好菜吃不完煮一把麵放進去就是濃香鮮的黃魚麵哦用料雪菜適量大黃魚一條料酒適量薑適量生抽少許湯少許紅尖椒1小個雪菜黃魚湯的做法黃魚洗淨加料酒薑片鹽漬去腥。頭尾剪下備用黃魚頭尾擦幹防止...

天氣乾燥家裡剛好有蘋果雪梨就拿來煲糖水了用料梨1個銀耳半朵蘋果一個紅棗隨意枸杞隨意冰糖適量蘋果雪梨雪耳糖水的做法把雪耳洗淨泡發雪梨蘋果去皮所有材料切碎也可以切開（🙈本人不喜歡吃煲過的蘋果雪梨所以切碎）鍋裡...

咽炎，消炎下火用用料生魚葛菜胡蘿卜生薑葛菜生魚or側魚湯的做法記錄記錄記錄記錄...

秋天，天氣乾燥，最適合喝一些滋潤的湯水，這一款是我常煮的，因為材料簡單，容易煮，清甜潤肺又好喝。用料北杏10克陳皮一片鴨梨4-5個，視乎大小雪耳巴掌大一朵無花果乾5粒無核紅棗10粒南杏30克百合20克豬腱一斤水10杯鹽少許(最後...

滋陰潤燥生津止咳止心煩玉竹、雪耳可保濕皮膚，令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，兩者常用起相互協調，加強養陰潤燥及清肺熱的功效。滋陰潤燥、健胃生津。對陰虛火旺、肺燥咳嗽者很有幫助。~小貼士：此湯清甜滋潤，老少可飲。用...

自己搭配的，鑑於主要的兩味食材性寒涼，體虛寒的人並不適合吃用料兔肉（帶骨）雪梨2個金華火腿兩片姜若干薄片雪梨兔肉湯的做法兔肉用開水先微微汆一下，洗乾淨火腿切小塊，和兔肉薑片一起放入砂鍋，水量剛好沒過材料就好先用大火...

用料豬骨栗子蘋果雪梨蘋果雪梨栗子煲沙骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。蘋果，雪梨切塊去芯不用去皮。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

用料蘋果4個梨4個雪梨乾4片無花果4顆蘋果雪梨蜜果茶的做法蘋果，雪梨，去皮備用羅漢果搣到細細粒，連同其他材料一起放入煲加水，待水滾後，用大火加蓋煲15分鐘，然後慢火煲1小時隔渣後，便完成😋小貼士雪梨本來有酸酸的味道加入雪...

用料魚翅瓜一個蘋果一個雪梨一個豬展/豬骨一磅無花果兩粒果皮半塊瑤柱二兩水2L肥媽魚翅瓜蘋果雪梨湯的做法跟圖跟圖跟圖跟圖把全部材料放進煲內三小時便成...

蘋果雪梨看上去內傷了救不了了只好拿來煲湯用料琵琶骨一條姜2片葱白一截蘋果3個雪梨3個南北杏一把（沒有可以不加）鹽煲好了裝碗調味用滋潤蘋果雪梨煲豬骨湯的做法豬骨洗乾淨冷水下鍋煮十分鐘去血水之後撈起洗淨鍋裡適量...

農曆新年都難免天天大魚大肉煮一鍋簡簡單單的山楂蘋果湯消滯解膩用料山楂50克蘋果1隻冰糖少許山楂蘋果湯的做法蘋果切粒備用山楂滲泡30分鐘備用冰糖少許水開大火煮10分鐘加冰糖煮融煮好啦小貼士煮開後大火煮10分鐘轉...

生魚黑豆湯，益氣補血。據《本草綱目》載“藥黑豆有補腎養血、清熱解毒、活血化瘀、烏髮明目、延年益壽功效。”沙姜香氣特異，主治行氣温中，消食，止痛。陳皮果香濃郁，處理的時候一定要颳去白膜再食用。輔料：紅棗，枸杞，黨蔘。明...

天氣乾燥，皮膚痕癢滋，不妨煲下潤養裨胃的湯水調理下用料百合1包約4個梨乾6~8片無花果6~8粒蘋果4個水3000ml雪耳1朵蘋果雪梨乾百合無花果湯的做法做法：1.無花果洗乾淨，鮮百合洗凈備用，雪耳浸軟剪切塊，蘋果洗淨去皮去芯及切件...

一款通血管降脂保健養生湯水，不防試試，味道帶些少酸甜，不用加鹽，陳皮最好用二十年份以上，效果味道就係不一樣，順便將平時積壓嘅蘋果消耗掉😜😂用料白貝木耳幹50g瘦肉130g蘋果兩個老陳皮兩塊姜三片去核紅棗6粒通血管降脂養生...

這是點心狀元羅坤師傅的名點之一，外皮用馬鈴薯茸揉和熟澄面和鹹蛋黃而成。做法及用料都簡單，外觀可愛，甚受小朋友歡迎。餡可鹹可甜，酥餅的肉餡，粉果餡，咖喱角餡，豆沙蓮茸都適用。（我做的這個，隱約可見其中的豆沙哦！）用料馬鈴薯一...

用料料酒5勺薑3片小番茄5-7個龍利魚1條蘋果半個秋葵3-5根蘋果龍利魚湯的做法忘拍，有空再補，詳情見小貼士。小貼士1）龍利魚油煎，加秋葵炒，加一點鹽2）加水煮開，加番茄3）快好時加蘋果...

潤肺湯用料無花果6個蘋果2蟲草花10g乾百合20克姜2塊紅蘿蔔1個瘦肉可放可不放蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯的做法全部煲1到1.5小時...

可能很少人看過蘋果+蘋果這個搭配吧😂這應該算是一款廣東湯,看app沒有這款所以上載個小菜譜。小時候放假住在姨婆家,她做過這個湯我覺得很好喝！是她的自創菜式,蘋果的甜掩蓋了苦瓜的苦味！清甜又清熱～用料苦瓜1隻排骨500g...

冬天，天氣乾燥寒冷｡大家容易因乾燥而產生些許不適，不妨來試試這款自制的熱茶吧｡在寒冷的冬日裏，暖心又暖胃，解燥又潤肺哦~❤️❤️❤️用料胡蘿蔔1根雪梨1個蘋果1個無花果乾4-5顆『無花果&雪梨蘋果茶』的做法將所有材料洗乾淨...

潤肺除燥補心養陰補脾利水之功效脾胃氣虛營養不良貧血者飲用料生魚一條豬脊骨250克菜乾50g無花果20g食鹽適量菜乾生魚湯的做法生魚處理好洗淨豬脊骨洗淨斬件菜乾用水浸泡洗淨無花果洗淨將適量清水放入煲內煮沸後加入...