核桃瘦肉湯怎麼做才好吃

一個星期燉一次給家裏的小朋友喝，增強記憶力用料瘦肉適量枸杞6粒核桃2-3個鹽適量黃芪適量紅棗3顆黨蔘1根太子參適量水適量剋核桃瘦肉湯的做法瘦肉剁碎放燉盅裏，加上面的材料（除了枸杞、鹽最後放）隔水燉1.5小時即可。...

核桃仁：補腎、益肝健腦；海馬：補腎壯陽、調氣活血、強身健體、舒經活絡；紅棗：補中益氣、補脾和胃、潤心肺、補五臟；豬瘦肉：滋潤補益、充胃液。此湯大補喲！用料豬瘦肉350剋核桃仁50克海馬2條紅棗5顆鹽適量姜2片悦媽靚湯之～核桃海...

用料食材:清水適量，瘦肉30g，大米25g，胡蘿蔔20g，燕麥10g，玉米渣5g，核桃3個，青菜一小顆標籤:緩解便祕，補鋅開胃，不愛吃菜，不愛吃肉，不愛主食，各種粥類，10m+核桃瘦肉青菜燕麥粥的做法1，準備食材2.胡蘿蔔切碎，核桃用開水浸泡5分鐘去皮，肉...

今天麻麻生日，想喝雞湯……麻麻説核桃壯陽，我就順手放了兩個進去……❤️您用料老母雞1只生核桃30克(3-5個）老薑/大蒜3片/2瓣葱白若干生花生仁10克紅棗3顆料酒3勺生抽2勺鹽適量温水適量砂鍋1只核桃雞湯的做法把整隻雞料理...

天麻是常見的一種中藥，有鎮靜止痛、疏肝通絡、對心絞痛病也有緩解的作用。此外，天麻還具有明目和增強記憶力的功效，我女兒高中的時候我基本每個星期都會給她燉了送過去。用料瘦肉250克天麻適量百合適量桂圓肉適量核桃適...

此湯強腎健脾補氣養血用料瘦肉300g淮山20g芡實30g核桃80g姜一大片淮山核桃瘦肉湯的做法瘦肉焯水全部材料大火煮開小火慢燉3小時起鍋加鹽調味...

温暖，可以是忙碌時，一份好吃的飯菜，也可以是日常生活裏，一碗熱湯的小確幸。用料瘦肉400剋核桃50克茯苓10克養顏茯苓核桃瘦肉湯的做法養顏茯苓核桃瘦肉湯做法：1、瘦肉洗淨，切塊；茯苓洗淨，切塊；核桃洗淨，取肉。2、鍋中注水，燒沸，放...

閒着無聊，看到了核桃酥，做個湯圓很是成功呢分享給大家核桃酥是我們基地出品，香甜不膩用料糯米粉250剋核桃酥70克桂花適量醪糟2勺温水適量核桃酥湯圓的做法這就是我們的核桃酥，用了它很方便的，不用再去磨芝麻了核桃酥拿出來...

此湯健腦益智、抗衰老、助消化，湯味清甜！🤣圖片是17年的手機存圖，當時發過微博，現在手機裏已沒有更多細節存圖了。用料瘦肉（腱子、裏脊、關刀肉都可）500克鮮玉米2個核桃仁100克生薑3片鹽適量生薑（焯水用）5片小葱（焯水用）1根料酒...

冬天到了，最好就是飲些滋補靚湯。這個湯補腎又補腦，多飲兩碗無妨。用料瘦肉半斤枸杞適量姜幾片鹽一勺豬腰一個茨實適量蜜棗適量核桃8個海馬公母各一隻海馬核桃瘦肉湯的做法備好藥材，浸泡十分鐘，清洗乾淨。豬肉、豬腰飛水...

核桃中含有亞油酸、亞麻酸，能保護大腦，提高記憶力，適用於產後補充腦補營養。核桃的Ve含量約是櫻桃的20倍，Ve可以抗氧化，但其為脂溶性維生素，所以在湯中加入適量的油，挑選含油量相對高的肉類一起燉煮，可以促進Ve溶解、吸收。蓮...

用料核桃兩個烏雞4/1紅棗十個枸杞15個生薑片5片葱苗一顆料酒一點點黃芪一片黨蔘一條核桃烏雞湯的做法烏雞切塊過沸水瀝乾，放鹽，料酒攪拌約三分鐘入味，再把薑片黃芪和核桃倒進鍋里加水煮。煮約40分鐘後加入紅棗枸杞黨蔘，再...

用料板栗30剋核桃30克胡蘿蔔1根玉米少許瘦肉30克板栗核桃湯的做法準備，玉米弄小塊，板栗切片，瘦肉切片，胡蘿蔔去塊備用。起鍋放少許油，然後放板栗和核桃炒香，炒的目的是為了煲出來的湯更加香甜，怕麻煩的可以省略。將胡蘿蔔，板...

用料瘦肉核桃蓮子百合薑片蓮子百合核桃燉瘦肉的做法瘦肉切大塊。蓮子提前浸泡。百合，核桃清洗乾淨。所有材料放入燉盅3小時即可。...

腰果仁核桃仁煲湯料補腦養血，補腎潤肺，健體，腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。經常食用腰果有強身健體，提高機體抗病能力。用料核桃4個腰果仁10粒紅棗6顆紅蓮子適量茨...

此湯功效：補腎固精，温肺止咳，益氣補血，補腦益智，潤腸通便，潤燥化痰，補肝烏髮的作用，對勞累或運動過度引起的肌膜炎有治療作用。用料芡實50剋核桃100克淮山25克豬展肉400克生薑3片芡實核桃瘦肉湯的做法豬展肉焯水備用芡實和淮...

神獸回籠的9月，作為家長的您有沒有很開心呢？😂秋季燥邪肆虐，侵犯人體，適當給孩子吃點堅果能潤燥。核桃性温，味甘，能潤燥益肺，補腎健腦。用核桃煮粥，既易消化，又能補充津液；核桃搭配健脾益氣的糯米，能起到健腦益智的作用。這款粥...

天冷，想多喝些熱乎乎的湯水，就找來這款茯苓核桃瘦肉湯來做，據説這款湯是可以養顏的，核桃又叫胡桃，是美容食品中的佼佼者，歷代醫書中對其美容健身作用極為推崇，稱其為“通經絡、潤血脈、黑鬚發，常服皮膚細膩光潤”。核桃可以補...

用料小母雞半隻核桃半碗葱3根姜1小塊料酒2勺鹽1小勺胡椒粉1小勺糖1小勺核桃小雞湯的做法小母雞半隻，洗淨切大塊。半碗核桃仁放入慢燉鍋，加入熱水和薑片待雞肉微微變色，加入兩勺料酒，放入核桃仁，蓋上蓋子燉煮。(家裏用了慢...

份量17個皮15克、餡料10克。用料1糯米麪150克冷水70克左右開水30克豬油5克用料2核桃90克豬板油60克白糖50克左右核桃湯圓的做法1核桃清洗乾淨用小火炒至變熟豬板油取60克加入白糖再倒入打碎的核桃末混合均勻即是核桃...

用料白果，核桃，裏脊肉，蜜棗白果核桃瘦肉湯的做法新鮮白果去殼去衣去芯，每人分量不能太多，每人四五粒就可以了。我這裏煲的五人量。核桃適量，買的還是裏脊肉，煲出來的湯沒有那麼多油，裏脊肉焯水，然後把所有材料放進湯鍋一起煲，水...

寶寶輔食用料豬大骨一根核桃4分之1個青菜3棵豆油核桃大骨湯的做法豬大骨焯水，瀝乾，用少許豆油煸炒，下熱水熬煮。4/1個核桃用刀拍碎，下入鍋裏一起熬煮。青菜用鹽水提前浸泡，再用熱水焯一下，切碎，下湯鍋。因為寶寶還小，鹽，不需要...

家鄉寧海有這道甜食，再其他地方沒吃到過。最近賦閒在家，嘗試了下。非常有家鄉的味道。用料雞蛋3個核桃10個紅糖少量白糖少量克鹽些許芝麻適量黃酒依個人決定是否添加核桃蛋湯的做法核桃仁取出，【核桃仁可用於煮茶葉蛋，特...

霜降，秋涼立冬越來越近 一山一水，盡顯天地之大美一花一葉，流露自然之細微一朝一暮，述説時光的變遷一期一會，珍惜緣分的相遇一蔬一飯，感恩生活的厚愛一呼一吸，思悟生命的無常 認真生活，不負此生一日三餐，也是詩和遠方用料🍅備...

用料雞蛋兩個瘦肉適當核桃薑汁紅糖黃酒（料酒也可）薑汁核桃調蛋加瘦肉版的做法將瘦肉剁成肉靡加入黃酒（適當喜歡酒味大就多一點）將核桃仁剁碎不要太碎雞蛋紅糖瘦肉一起先攪拌加入薑汁涼白開一起攪拌最後加核桃包上保鮮膜放...