腸胃炎後珍貴清淡粥怎麼做才好吃

腸胃炎之後的兩天=最想吃火鍋甜點燒烤肉夾饃的兩天用料米杯0.5蓮子1包山藥兩根紅糖若干克腸胃炎後珍貴清淡粥的做法睡前吃兩個非常好吃的homemade肉夾饃，喝一杯冰牛奶；第二天早起再喝一杯冰牛奶然後你不得不吃清淡的，不...

年節裏，是最心安理得的寵溺身體和胃口的時候，每天都容易吃得油膩，享受不當，難免會給身體帶來了一些負擔。其中最常見的有上火、便祕、肚子脹氣，臉上起痘痘。這些都是在過年後常見的身體反饋，都是些幸福的負擔，那就用一些甜蜜...

絕對懶得可以的暖胃清淡粥。大雨遲醒的早晨，難眠的夜晚……絕對保證暖胃健康。用料大米1把紅蘿蔔1/4根紫洋葱半個包菜1把鮮香菇2朵小乾貝6粒蛤蜊幹7-8個薑絲適量香菜適量/可有可無暖胃清淡粥的做法先把米洗淨，乾貝和蛤...

總所周知，芹菜當中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠吸水膨脹，增加飽腹感，從而減少其它食物的攝入，而且膳食纖維能夠促進腸道的蠕動，促進消化，是非常健康的綠色蔬菜。芹菜一般都和肉一起炒，可是過年吃多了大魚大肉，難免有些油膩...

🌸一直很愛各種粥，尤其偏愛砂鍋粥，稠乎乎的來上一碗，精神一天。🌸今天想給大家做一款清淡又不失營養的砂鍋蔬菜粥。這款粥不僅適合兒童嬌弱的腸胃吃👶，還適合消化不好的老人吃👴，也滿足減肥人士的需求🧘‍♀️，更適合我們過節...

自己用的。（還在攢菜譜，持續更新）我是潰瘍性結腸炎。活動期要求食物是【低脂低刺激低纖維】and【高蛋白高能量】要控油控香辛料等。（包括葱薑蒜，但我不太嚴重的話還是會用一點點蒜末）所以菜譜不一定會好吃，基本也就是湊合能...

每逢佳節胖三斤😭😭大魚大肉後脂肪囤積、腸胃不適拒絕油膩、又開胃的素食湯趕緊喝起來！清清腸道、養養胃用料西紅柿1個豆腐1小塊金針菇1小把榨菜適量香菜1-2根鹽適量味極鮮醬油適量雞粉適量節後清腸減脂湯、開胃素食湯...

用料黑魚或者鯉魚一條薑片5片大葱段3-4段蒜6-7瓣香菇3-4個西紅柿1個白菜少許水豆腐或者豆腐少許定西細粉條少許定西土豆1個菠菜少許洋葱幾片鹽清淡養腸胃好吃的亂燉魚的做法魚切斷薑切片，葱切段，酸切塊香菇切細，平菇撕碎...

今天是節後上班的第一天，過年吃多的朋友可以開始清腸胃行動啦，下面介紹一粥一菜，清清爽爽減負餐。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料萵筍絲適量土豆絲適量辣椒絲適量生薑絲適量植物油少量鹽、味精少量節...

最近忌口吃不了啥醫生告誡飲食清淡不要吃太硬的東西煮一個清淡的芥菜雞肉粥吧快手省時沒有任何難度！通常都是芥菜豬肉粥不過個人覺得雞肉煮粥比豬肉香所以用的雞肉這個菜譜是一人份的量如果是全家吃可以多放點材料其實...

因為我身體不太好，又容易得腸胃炎所以寫了這個菜單，希望可以幫到得病的時候不知道吃什麼的小夥伴！（看我主頁的菜單）我這是適合輕度腸胃炎的小夥伴的菜單，要5天。要是重度的話適當延長時間哦！至少恢復10天！首先一定要等沒了症...

繼續喝粥…用料米半杯瘦肉若干克香菇若干朵腸胃炎後珍貴清淡粥（二）的做法不能吃蛋白質只能吃假的兔兔了肉粥總算有點味道。肉煮熟切碎，和蘑菇，大米一起下鍋煮熟。小貼士放入巨量水…...

過年期間大魚大肉吃膩了，適合來一碗清淡的砂鍋海鮮粥，好吃又營養。用料魷魚1只蝦12只乾貝8粒生薑3片香葱2根香菜1根大米1杯鹽2小勺胡椒粉2小勺料酒1勺生抽1勺花生醬1勺芝麻油幾滴好吃又營養的海鮮砂鍋粥，特別適合節後清...

閨女愛吃醬黃瓜，她爹喜歡吃醃蒜，我喜歡吃薑，可閨女非常不喜歡就沒放，作為一個外姓人不配挑食🙈🙈🙈用料黃瓜6根大蒜2頭生抽200克鹽適量花椒適量大茴2個香葉3片食用油適量炎炎夏日清爽開胃醬黃瓜的做法黃瓜洗淨切小條，加入...

南方的夏日炎炎不是太陽下山了就熱氣散了，那可還能維持到晚上十點多地面樓板還有餘温熱乎乎。伏天熱暑難耐吃點熱乎乎促進新陳代謝出出汗。且吃麪條綿軟香甜清爽適口易消化。用料濃縮魚湯2勺清水600克蟹味菇1盒麪條50...

最近半年反覆脹氣腸鳴去醫院一查發現腸炎胃炎統統有於是乎不再餓了麼每天乖乖煮粥吃麪用料大米75g香菇10g青菜一棵茭白一根花菜半棵肉片少許榨菜末少許養胃菜粥（適合胃炎病人）的做法大米浸泡10分鐘花菜掰小焯水5min後加...

假期後，油膩飲食後，腸胃大清理清腸排毒，疏通腸胃用料獼猴桃🥝1個梨🍐半個黃瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片涼白開100ml（假期後）清腸排毒果蔬汁，疏通腸胃的做法健康～～美麗...

對於腸易激患者來説，急性腸胃炎後不好好保養會讓腸胃更脆弱。本人又有控制血糖的需求，上網查不到比較適合的菜譜，於是根據自己的情況制訂了菜譜。以下食材按照病程痊癒過程逐漸添加，基底是小米粥，不需要控制血糖的人可以熬...

用料絲瓜2根蝦皮2把瘦肉適量雞蛋3個薑片四片夏日炎炎無胃口？肉片雞蛋蝦皮絲瓜湯最合意，清淡營養又健康！的做法1、絲瓜去皮切段，瘦肉切片，用鹽、糖、澱粉、油醃好備用。2、蝦皮用温水稍微浸泡，清洗乾淨備用。1、雞蛋煎好切塊...

用料大米2杯糯米一小撮青菜2顆鹽適量食用油適量白胡椒適量青菜素粥（清腸胃）的做法小白菜洗淨切碎控水砂鍋內把米洗淨，放水，根據個人愛好，最少水量須沒過米2/3指大火燒開後用小火熬燉30分鐘，然後加入青菜碎、鹽和少量食用油...

用料豬肉30g油菜梗西紅柿鹽醬油香油葱清淡開胃粥的做法煮好白粥剁豬肉放入料酒、鹽、醬油、油醃10分鐘，油菜梗、西紅柿切丁把食材放入白粥裏煮熟，滴醬油、香油，撒葱花，美味開吃...

清淡、無油、瘦身、養胃、有營養。節後必備的早中晚宵夜餐食。用料白蘿蔔半根瑤柱十粒左右看自己喜歡蠔士幹十粒左右看自己喜歡胡椒粉3克料酒1勺鹽適量生抽1勺大米半杯雞湯適量葱花克.薑片2片節後必備清淡瑤柱蠔士蘿...

醫學生分享腸胃炎時吃的流食我第一次急性腸炎堅持了沒去輸液自己在家吃便藥可能我是比較輕的。但是最好去醫院用料米隨便幾杯腸胃炎食譜的做法熬白粥也不要太稠，我一般都把米飯煮爛成粥樣（個人喜好吧）好幾天都只喝温水，對...

美食雖多，但胃腸道手術病人愈後初期的飲食必須以易消化的流質或半流質食物為主。因此，粥、爛麪條和雲吞皮就是首選。而各類米粉不易消化，是不適合吃的。這是一道營養又素淨的麪食，對於術後相當長時間不能進食病人來説，是方...

大魚大肉吃好了，今天來教大家用豆漿煮粥，做一碗解膩清腸又養顏的美齡粥。這款粥據説是宋美齡家廚專為她治食慾不振而研發的，混用兩種米，加山藥泥熬煮而成，清香滑糯，好消化又養胃！用料豆漿800毫升水250毫升長糯米80克粳米40克...