潤喉怎麼做才好吃

每年入秋後嗓子都不太舒服，買來的柚子渾身是寶，最外面薄薄一層皮可以做蜂蜜柚子茶，潤肺清腸；厚厚的瓤就用來做柚皮糖，潤喉祛痰；果肉當然直接吃了，營養又美味。給大家分享一個詳細又簡單的做法，一看就會的那種，嘻嘻😃用料紅柚1...

每年一到換季的時候，變幻不定的氣温很容易讓人感冒咳嗽，嗓子又幹又癢，今天給大家分享一道適合換季止咳潤喉的——小吊梨湯。小吊梨湯發源於北京，早年間售賣梨湯，會以銅壺提吊作為稱量工具，一吊一壺，半吊半壺，因此得名“小吊梨...

小吊梨湯潤喉清肺，防疫甜品。疫情期間，燉小吊梨湯喝吧。關於小吊梨湯的來由，有多個版本。小吊梨湯的做法，南北不同，美食博主們也是做法各一。小吊梨湯清熱、祛痰、止咳，一年四季都可食用。今天，我分享我的製作方法，和大家交流...

用料柚子皮一個冰糖若干鹽若干柚子糖，潤喉小零食的做法柚子取皮，最好選擇皮厚的柚子柚子皮切絲，要粗細均勻入盆浸泡，加入一勺鹽浸泡一夜，期間記得換幾次水去澀味淡鹽水燒開，柚子皮入鍋，入鍋前柚子皮要擠幹。煮一分鐘出鍋，擠幹...

理氣化痰、生津潤肺、清火止咳用料陳皮鮮百合雪梨純淨水陳皮百合潤喉梨湯-15分鐘就能輕鬆搞定的冬日滋補暖飲的做法陳皮提前浸泡，雪梨洗淨去核切塊，和鮮百合一起倒進養生壺裏煮。煮好盛出即可。小貼士1：不要用鮮橘皮來代...

寶寶咳嗽最讓媽媽們頭疼，進入秋季，比較乾燥，可以做白蘿蔔梨湯，預防咳嗽，或者剛咳嗽的寶寶都可以食療來止咳潤喉。不會副作用，又起到好的食療方法。大寶貝還可以直接吃白蘿蔔和梨達到更好的效果。用料梨半個白蘿蔔一段白糖2...

廣東三寶：陳皮，老薑，禾杆草。這三寶都出在我們廣東省江門市新會區，而新會還有個寶，叫三寶扎。【三寶扎】陳皮包裹鹹欖、再用糯米禾稈草捆綁【陳皮】：化痰止咳、潤肺、健胃消食的功效；【鹹欖】：生津液、除煩熱、開胃降氣、清咽...

胖大海：潤喉護嗓紅棗：最初是想要有甜甜的味道，但是加糖不健康，就pick這個女性之友啦～龍眼乾：瞅到家裏有，當然要一起下啦（龍眼乾和紅棗混合煮水，補氣血功能max）用料紅棗4大顆龍眼乾小半碗胖大海1個水小黃茶水打卡1（功效：潤喉補氣血...

季節變換容易讓人感冒，尤其是吸煙引起的慢性感冒！！！方子裏由於有加入了羅漢果，羅漢果其中一個特性是清腸毒，對於腸胃積食或不消化的會有些效果，尤其是節假日吃吃喝喝容易上火！！！用料秋梨600g（果泥）金桔600g黃檸檬700g枇杷700g（去核...

家裏青橄欖沒人食用，那就給煲成湯，男女老少都可以飲用。且快手零廚藝，連火都不用看那種。用料橄欖10顆鮑魚4只清水2000克豬腱子肉200克鹽少許芹菜（香菜末）1根潤肺潤喉秋冬必燉橄欖鮑魚湯的做法青橄欖跟鮑魚清洗乾淨，鮑魚拜...

用料柚子皮1個半冰糖1袋鹽適量涼白開一小碗不苦不澀地潤喉柚子皮糖的做法將柚子皮洗乾淨後切塊（洗柚子皮最後在剝柚子之前，用鹽摩擦清洗）用熱水浸泡揉捏柚子皮，可以在水裏再加一點點鹽。重複3～4次！鍋內放適量鹽把水燒開後放...

本人因工作原因天天要講很多話所以這款金桔潤喉茶四季適用用料金桔🍊20-30個水適量冰糖適量鹽一小勺高配版：柚子肉適量雪蓮子適量檸檬一隻金桔潤喉茶的做法這裏是低配版：將金桔洗淨，切成一半或三瓣、四瓣，放置於容器內，倒...

以前只知道用幹銀耳，鮮銀耳的味道口感更美味。用料新鮮銀耳1朵的3分之1，根據自己調整枸杞適量紅棗數顆冰糖適量暖心暖胃潤喉銀耳紅棗湯的做法適量新鮮銀耳用清水洗淨，摘除根部，撕成小朵，紅棗洗淨，冰糖，枸杞備用。鍋內倒入120...

之前感冒了喉嚨痛都是第一時間奔去診所抓藥吃，各種抗生素吃多了也不好，偶然的機會碰到一個方子，自己去藥店抓來了中藥熬起來，沒想到效果挺好的，分享給大家。用料梨白果杏仁甘草野生川貝胖大海老冰糖適量止咳潤喉梨膏的做法...

冰糖檸檬膏為手工製作的純天然綠色食品，無添加。滋陰潤肺，止咳化痰。有助於咽喉炎症和口腔潰瘍。養顏美容。促進消化，潤腸排毒。口感好，微酸，回甘帶甜。每天早上空腹喝一杯檸檬茶[咖啡]，可以加強腸胃蠕動，護胃，排出體內毒素的...

媽媽早上起來覺得嗓子很不舒服用家裏的水果和養生壺煮一杯好喝又有效用料水1.5L蘋果1個橘子（或橙子）1個蜂蜜1-2勺/不加雪梨膏（同秋梨膏）1勺/不加簡單的潤喉果湯湯的做法把蘋果切塊，不用去皮橘子剝開，為了方便煮出精華，我把上...

秋老虎來了，雖然秋高氣爽，但是秋天的乾燥大家也是感受得到。在這個季節裏，最主要就是得煲一些潤肺的湯水喝喝。這個橄欖豬肺湯就是很不錯選擇。用料豬肺適量橄欖20顆鹽適量芹菜1根潤喉清肺的橄欖豬肺湯，潮汕人標配，用料簡...

上半年在福建漳州發現了海底椰這個神奇的東西，帶了點回來。今年做了聲帶手術，總覺得喉嚨乾澀。所以總是燉梨湯潤喉。後發現海底椰是有潤肺止咳作用，所以將其加入。將這個簡單的海底椰梨湯分享給大家。做法很簡單。希望大...

秋冬季節比較乾燥，喝清潤咽喉的湯會比較多，所以今天再做一道吧~清潤咽喉的食材除了本身要有這種功效之外，味道上最好是酸甜而又爽口的。蘋果就有這些特點，是中西方都很認可的高營養價值的水果。中醫認為蘋果性平、味甘，有...

用料椰汁（椰漿）1瓶茉莉花，玫瑰花，菊花少許水250克糖8克雪梨1只水50克白涼粉適量椰汁潤喉花梨凍㊙️0失敗的做法準備各種花，用水洗洗鍋中放入250克水，燒沸，倒入洗好的花，煮至水變色梨切成塊，倒入50克水，打成汁倒入鍋中過濾花茶倒進...

用料銀耳兩小塊鴨梨兩粒杏仁粉適量冰糖適量銀耳雪梨杏仁糖水（潤喉止咳）的做法銀耳鴨梨（連皮去核）洗淨和杏仁粉，放進鍋內，加適量水進行煲煮待15-30分後，加入適量冰糖即可小貼士銀耳不適宜隔夜，記得當天食用...

北方的冬天開始冷了。外出在國道邊看到很多果農在賣梨子，買了一袋梨皮顏色比較深的，好像是碭山梨，我也不懂啦，這種梨肉肉的，特別適合煮來吃。前段時間迷上了瓦罐湯，便從網上買了一個隔水燉盅和四個小瓦罐，剛好派上用場，這就燉...

金桔膏的主要材料是金桔和冰糖，其中金桔性濕、味甘、入肺膽經，具有止咳化痰、理氣解鬱、潤肺止咳的功效，冰糖味甘、性平，入肺、脾經，有補中益氣、和胃潤肺的功效，兩者一起搭配，對咳嗽有奇效。用料金桔1斤冰糖300克白糖40克檸...

蜂蜜雪梨黃瓜汁，在這個特殊的時期，每天榨一杯“蜂蜜雪梨黃瓜汁”來潤潤喉吧[捂臉]黃瓜🥒清新的味道讓人很舒服，康維他20+蜂蜜提高免疫力[拳頭]我是愛做美食的“瑪捷斯美食烹飪顧問Linda琳達”。喜歡💕記得首頁關注我😊薇...

金桔片幹梨片紅棗3顆(大個)用料紅棗，金桔片，幹梨片潤喉水的做法止咳潤喉十分鐘即可小貼士懶人巧手法，養生壺解決！...