三味安眠湯藥膳怎麼做才好吃

用料酸棗仁10g麥冬6g遠志6g三味安眠湯-藥膳的做法配方酸棗仁10克，麥冬6克，遠志6克。步驟以500毫升水煎成50毫升，於睡前服用。這三種藥都有靜心安神的作用，因此適用於各種各樣失眠的患者。...

每一道湯都有它獨特的味道，就像以上那道湯一樣，我喜歡做，我喜歡喝，我更喜歡去發現。藥膳作用:安神定驚，滋陰養潤。值得推薦❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️用料雞五分一隻淮山50克石斛10克西洋蔘10克姜1片紅棗5顆枸杞粒50鹽3克藥膳老...

週末煲湯，美美的。一斤半，剛好三碗🐔肉，4碗湯，美美的～用料雞老母雞半隻（1.5斤左右）姜一小塊拍散黨蔘一點黃芪一點點當歸少放點（苦的）沙蔘一點枸杞粒紅棗顆百合稍微多一點蓮子稍微多一點龍眼肉一點點鹽克藥膳雞湯的做法薑片，料酒...

自從選擇創業，生活的節奏常常被打亂，為了完成工作，熬夜加班是常有的事情。每當這些時候，媽媽常常會嘮叨我：“何苦來，你明明可以在辦公室美美地工作”。是呀，何苦來？大概是對自己想要的生活還有一翻憧憬，而這番憧憬遠大於吃點加...

用料豬腳兩隻黃芪當歸黨蔘白芷適量薑片葱段枸杞適量料酒鹽適量藥膳豬手湯的做法新鮮愛森豬手兩個切塊焯水放入黃芪黨蔘當歸白芷薑片加水浸沒豬手大火煮開加料酒小火慢慢煨兩個小時至豬手酥爛放鹽葱花枸杞即可出鍋享用...

好久沒動了，煮個湯吧用料雞爪8只姜3片香菇半斤小葱2根藥膳包1袋料酒少許藥膳雞腳湯的做法1.雞腳洗乾淨，然後倒入清水中，加入薑片，葱，料酒少許過水煮開去腥。2.煮開後將雞腳撈出洗淨備用。3.香菇切小塊待用。4.重新燒一鍋水...

藥膳&羊湯用料清水1200毫升羊肉300克當參15克黃芪10克枸杞5粒當歸10克桂圓6顆姜3片紅棗6顆鹽適量藥膳&羊湯的做法做法1、黨蔘、黃芪、紅棗清洗乾淨，紅棗用剪刀從中剪上一刀。2、羊肉用開水汆一下，撈起。3、所有...

話咁快又到咗冬天進補嘅時候啦！今日我哋一齊來學習一道滋補又好飲嘅靚湯滋潤下先。藥膳老雞湯，食材同做法如下：用料老母雞1只黃芪10克黨蔘25克當歸2片沙蔘20克玉竹10克紅棗20克枸杞10克姜4片雞精15克鹽適量米酒10克藥膳...

從酒店隔離轉為居家隔離，這個百年難遇的28天體驗像極了女人坐月子～不過不用肚子疼啊，今天回家第一天，就來做一道藏紅花黑魚湯算是應應景～月子餐必備款🤣用料黑魚1條黃酒10克藏紅花1撮鹽4克藥膳黑魚湯的做法知道我要回家，媽...

藥材店買食材。藥食同源，改善生活質量用料淮山藥打粉茯苓打粉五味子打粉酸棗仁打粉糯米粉適量砂糖適量舒眠藥膳之窩頭的做法淮山藥粉，茯苓粉，酸棗仁兒粉，糯米粉，砂糖，各挖3勺，五味子發酸，一小勺。放一起，加水，拌到可捏型的濕度...

用料老鴨1/4只姜1片枸杞適量當歸2片黨蔘2片黃芪2片紅棗2個桂圓7-8個水適量鹽少許藥膳老鴨湯的做法準備好藥材老鴨飛水。冷水下鍋煮沸2-3分鐘撈起。再把所有藥材和飛水的老鴨放進鍋冷水煮開煮開後，放到提前預熱好的燉鍋...

蟲草花是這幾年比較火的滋補食材，其性質平和，不寒不燥，是適合冬季進補的食療佳品。其中信和安堂蟲草花是優秀蟲草花的代表，建議選用該品牌的蟲草花來做藥膳。用料信和安堂蟲草花10g雞1只幹淮山20g枸杞10g紅棗5顆蜜棗2顆姜...

豬骨性温，味甘、鹹，入脾、胃經，有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼的生長髮育，成人喝可延緩衰老。用料黨蔘1克黃芪1克...

頭條抄的湯，記錄一下用料黃豆100克蓮子20克百合20克紅棗3-4顆玉竹10克幹黃花菜20克姜幾片陳皮1片豬骨200克無憂安眠湯的做法黃豆100克泡20分鐘，陳皮泡軟，蓮子20克，百合20克，紅棗20克，玉竹10克，幹黃花菜20克温水泡15分鐘清洗...

適宜於心肝火旺所致失眠、盜汗、易怒、健忘、恍惚等症。身體有寒症、陽虛證者不可大量食用。脾胃虛寒所致滑泄者不宜飲用本湯！！！用料瘦肉250克夏枯草10克酸棗仁30克花生仁30克大棗4顆安神藥膳（酸棗仁夏枯草瘦肉湯）的做法體...

今日大雪。此時節，天氣越來越冷，陰氣最重，體內陽氣不足。補充能量，增強免疫力正是時候。客家傳統藥膳羊肉湯的做法是用大甕，放入大塊羊肉、藥材和糯米酒，不放水，封住甕口，用穀殼稻草闇火慢慢的煨成，酒香藥香，湯色琥珀，非常滋補養...

中醫老公教我做的藥膳湯功效：滋陰補氣，緩解疲勞，防止猝死😂用料黃芪10克石斛10克排骨半斤豬蹄筋四條紅參3克人蔘10克中醫藥膳湯的做法排骨和豬蹄筋焯水洗乾淨準備配料高壓鍋半小時，加鹽出鍋...

一個好朋友近段時間睡眠質量差，收集了一個廣式靚湯煲法，幫朋友改善睡眠，運用廣東式老火靚湯的形式煲，別有一番風味。用料豬心半個酸棗仁10克紅棗8個茯苓4克玉竹3克甘草2克百合6克枸杞2粒桂圓3克去心蓮子3克桑葚豬心安眠湯...

用料豬肚1個藥膳（當歸當時枸杞等）適量鹽雞粉適量藥膳豬肚湯的做法新鮮豬肚焯水後處理乾淨藥膳浸泡一下所有食材入鍋大火煮開小火慢煨至豬肚酥爛加入枸杞鹽雞粉即可出鍋豬肚切片後裝碗享用...

秋季養生，補氣補血，女性美容，男性温補。用料烏雞隻半枸杞20粒紅棗5顆黨蔘0.1克當歸0.1片姜1片薏仁0.1桂圓10顆黃芪0.1克山藥0.1克蓮心0.1克烏雞藥膳湯的做法烏雞半隻切塊，洗淨。配好藥材，洗乾淨，特別是當歸，黨蔘，難洗。湯上血...

這個方子是根據張仲景《金匱要略》裏的「甘麥大棗湯」改良成的。紅棗養血安神，小麥除煩潤燥，黨蔘補養氣血，炙甘草健脾益氣和中，五味子能解神經衰弱，薰衣草安神助眠。加一點蜂蜜，這盞茶湯清甜滋潤，很是安神助眠，專治失眠。失眠...

用料黨蔘150克黃芪50克當歸30克紅棗片30克桂圓30川芎15蟲草花頭適量白酒適量花雕酒適量藥膳湯的做法40升水加蟲草花花雕米酒...

這個炒花生是我爸爸隨手做的小零食，我吃着覺得挺新奇，裏面又有甘草又有大麥粒，問了老爸才知道是個有學問的搭配：這款炒花生是沒有放油的，大多數不放油的炒花生需要靠放沙子一起炒來防止炒糊，這裏用大麥粒和甘草代替沙子。而...

最近有朋友建議我製作一款可以幫助睡眠的丸子，並且還提供配方，然後我根據材料的作用和味道，調整了一下用量，成品出來的味道還不錯，酸酸甜甜，還有點嚼勁。用到的材料就是酸棗仁和桑椹幹，並且在度娘那裏也搜了一下兩種材料的功...

俗話説：要想睡的好，蓮子百合少不了。日食三棗，長生不老。用料紅棗幾顆百合1小把蓮子1小把安神助眠湯的做法將食材洗淨，放入電飯煲，加入適量清水，泡上一小時，煮上兩小時，盛出食用。...