有手怎麼做才好吃

奇異果直接吃太酸了，放在牛奶裏就變成奶昔啦，味道超好，酸酸甜甜，而且超簡單，有手就能做！封城期間的甜品替代有着落啦用料牛奶100克奇異果3個白砂糖半勺左右（適量）冰塊2塊有手就能做的奇異果奶昔🥝的做法奇異果去皮，可以先用小...

用料西生菜1顆蠔油1勺生抽1勺醬油1勺有手就會做的白灼西生菜的做法西生菜撕成片後下水煮，水中放點白醋可以保持西生菜口感的脆度。撈出淋上白灼汁。白灼汁：一勺耗油、一勺生抽、一勺味極鮮醬油。放上葱絲、薑絲、辣椒圈...

沒有人不愛芝士熱狗棒吧買的都是炸的熱量太高原料又不放心自己動手做，超健康免油炸免發麪味道一絕🌭我做了兩個的量，可根據自己需求按比例增減材料用料雞蛋1個土豆1個香腸2根減脂芝士2片肉鬆1把葱薑蒜粉（沒有就切點葱姜...

一點都不像減脂餐的減脂早餐也太好吃了用料大西紅柿1個口蘑（白蘑菇）3個西芹1根大蒜2瓣雞蛋2個蝦仁2個白醋1勺零卡糖1勺鹽1小勺生抽2小勺老抽1小勺特級初榨橄欖油或其他食用油1小勺研磨黑胡椒或黑胡椒粉1.5勺超幸福早餐...

媽媽教的菜總是不會出錯✌️用料豬腳一隻剁辣椒2勺生抽1勺紅燒醬油1勺蒜5瓣生薑幾片料酒適量簡單易上手，有手就會的懶人版豬蹄的做法先把豬腳炒熟，冷水下鍋哦，加入圖中的材料。浮沫都要撇乾淨。炒熟好了就倒高壓鍋裏生抽的...

用料穀物麪包2片雞蛋1個蘋果1個小番茄3個西藍花100g藍莓20克橄欖油1勺黑胡椒粉適量低脂低卡地中海風早餐嘗試～有手就會的做法所需食材增加一點點底味～倒入橄欖油，雞蛋凝固了就可以撈出了，不要煎太久不然就老了不好吃。小...

適合夏天的一道菜，非常清爽用料黃瓜1根火腿腸2根鹽適量生抽一小勺有手就行的黃瓜火腿的做法買嫩一點的刺黃瓜（吃起來比較脆爽），去皮切段火腿腸切片油熱倒入火腿腸片，稍微翻炒兩下再加入黃瓜段最後加入調料，先放生抽，味道合適...

一種減脂減肥都能吃的小零食自己做完全無添加用料生腰果250克海鹽1碗鹽焗腰果🧂（有手就能做系列～不用烤箱🔥除了鹽和腰果什麼都不放～優質脂肪香噴噴～超好吃的小零食）的做法鍋裏放入適量海鹽，小火翻炒加熱🧂我用的粗鹽，細鹽吃...

用料玉米油90克牛奶100克低筋麪粉（蛋糕粉）150克泡打粉5克細砂糖30克雞蛋2個有手就行的馬芬蛋糕的做法打玉米油，細砂糖，低筋麪粉，牛奶，和雞蛋倒入大盆中攪拌（現在就可以預熱烤箱了：170度20分鐘）攪拌好以後再篩入低筋麪粉和泡打...

《知否》明蘭大婚吃的軟酪可饞壞了我憑藉感覺復刻升級了一下，味道也超級棒呀🥞減脂吃也無壓力，不會胖的小甜點用料【軟酪皮】蝶豆花1小把牛奶30克糯米粉2勺澱粉1小勺零卡糖2小勺【軟酪餡】無糖酸奶（濃稠）3-4勺藍莓5-6顆零...

傳説中會燒水就會做的葱油紙片鮑魚。[笑哭R]簡單到10分鐘完成！✅還有酒樓的滋味！太強了！姐妹們衝！耗時：⏰10分鐘成本：💰50元1.選大隻點的鮑魚比較好片，可以叫菜市場給你殺好去殼。2.去除內臟片花，片花時候注意手容易滑。我一...

鮑魚是個好東西但是買的鮑魚撈飯又貴鮑魚又少自己做便宜又簡單用料鮑魚想吃幾隻買幾隻海蔘想吃幾隻買幾隻香菇2朵生抽2小勺鹽1小勺糖或零卡糖1小勺研磨黑胡椒1小勺蒸魚豉油1小勺黃酒1小勺玉米澱粉1小勺飲用水半小碗大...

這方子燉什麼海魚都好吃🐟而且用油少，減脂吃也無壓力用料平魚4只黃酒100ml飲用水200ml姜3片大蒜6瓣大葱3小段花椒10粒大料1香葉1片幹辣椒3個老抽1勺生抽3勺醋1勺鹽1小勺白砂糖或零卡糖1小勺葱花1小把香菜碎1小把特級初...

美味的雪花酥、有手就會做！大家衝起來！用料落山基棉花糖150g小餅乾170克抹茶粉15克蔓越莓/堅果80克凍乾草莓/凍幹無花果80克黃油60克奶粉60克衝！有手就會做的雪花酥！！的做法黃油融化後、加入棉花糖（小火融化）把奶粉和抹茶粉...

不適合減肥人士😹但是這一碗也太滿足了叭😻用料為一人份，多做按比例增加哦口感接近炒麪🍜用料掛麪/方便麪1人份乾麪雞蛋1個特級初榨橄欖油或其他食用油4勺香油3勺生抽2勺老抽半勺蒸魚豉油1勺老乾媽辣醬1勺大蒜4-5瓣葱...

法棍的口感，外硬內軟有嚼勁佛卡夏的風味，鹹鹹的麥香混合橄欖油的清香搭配黑松露醬就èsquisito用料波蘭種高筋麪粉160g,水160g,酵母0.5g高筋麪粉240克水160克酵母2克鹽8克橄欖油15克蜂蜜15克有手就會的免揉夏巴塔的做法...

對！你們沒看錯！史上最簡單的一個菜譜😁調料只有鹽🧂是無敵簡單的一個方子了hhhh也可以像我一樣隨手丟點黑胡椒進去👩🏻‍🍳想要皮脆肉滑，關鍵煎之前洗乾淨鹽後要吸乾水太適合拿來下酒的菜了～用料雞翅12個鹽8-10克(看鹽鹹...

學會這個就不用買五香雞雜啦用料雞胗200克雞心25個雞肝200克料酒2勺花椒30粒鹽2小勺大料1個大葱3小段大蒜2瓣姜2片桂皮1塊陳皮2條丁香3粒香葉1片草果1個幹辣椒3個五香粉1小勺花椒粉半小勺老抽1勺生抽3勺黃豆醬1.5勺水...

娃兒要吃生煎，正好家裏還有昨天剩餘的餃子皮，省了和麪這道工序^_^，並且餃子皮的生煎做出來晶瑩剔透的，好看～我做了娃最愛吃的胡蘿蔔雞蛋木耳餡，不愛這個餡的朋友做其他餡也可以的用料雞蛋3個胡蘿蔔大半根木耳一把小葱6根生...

做法正不正宗不知道，好吃是一樣的好吃高壓鍋做起來比較簡單嚐了嚐甑糕鏡糕切糕感覺其實都差不多一個意思，好吃就完事兒～切糕～切糕～有餡兒還有棗～切糕～切糕～一塊五一角～這就是我滴切～～～～～～～～～糕🍰用料紅棗1碗糯米1小碗紅小豆1小碗芸豆1小...

味道比鮮芋仙還香濃！大口吃還不長肉的甜點來啦🍰做芋泥波波奶茶芋泥鮮奶芋泥球芋泥肉鬆鹹蛋黃餡芋泥蛋糕等各種甜品都好吃啊🍰重點是不！長！肉！用料脱脂奶粉6勺芋頭300克紫薯100克零卡糖（可不加）1勺飲用水（或者脱脂/低脂牛奶/...

這其實是個比較偷懶的做法，但是成品很贊。用料手抓餅90-100克1張烤腸2根白芝麻少許有手就能做！超好吃的香腸一口酥的做法手抓餅大一點能剛剛好包住烤腸對半切開包住烤腸。捏緊一點收口，用刀把一條可以切成5塊。表面刷上...

你還在被戚風蛋糕所“氣瘋”嗎？今天分享一下我數次失敗後總結下來的戚風蛋糕配方，讓你不再“氣瘋”的超詳細又快手的教程。戚風蛋糕口感細膩香甜，蓬鬆柔軟，也是烘焙蛋糕入門的第一步。用料6寸蛋糕/8寸蛋糕雞蛋3個/5個（55克...

巨簡單的牛奶🥛麻薯誰不想自己整點糯嘰嘰的牛奶麻薯吃呢快點動手起來吧😍用料牛奶300克白糖30克木薯澱粉25克超級無敵簡單有手就會的煮麻薯的做法準備材料木薯澱粉白糖純牛奶（啥牛奶的都行想要更香濃的可以買金典之類...

這一盤腰果可不光可以炒蝦仁來這一盤優質脂肪+維生素c+膳食纖維+優質蛋白啥啥都有，營養超全，做法簡單減脂無壓力而且很好吃哦用料扇貝肉200克鹽1.5小勺料酒1勺研磨黑胡椒（或黑胡椒粉）1小勺胡蘿蔔1根尖椒1個生雞蛋1個特級...