肉段燒地三鮮怎麼做才好吃

用料土豆1個尖椒1個茄子兩個裏脊肉適量大蒜瓣澱粉勺味極鮮醬油適量蠔油勺鹽克雞精勺肉段燒地三鮮的做法澱粉和肉的量差不多，澱粉提前用涼水浸泡3小時以上，備用尖椒，茄子切滾刀塊土豆切厚片裏脊肉切兩釐米見方的塊大蒜切...

做完菜戴手套不方便拍照就沒拍了，純文字記錄下來，擔心以後忘記了，再次做的時候補上照片用料茄子個土豆個青椒個油克糖克澱粉勺鹽克李錦記紅燒醬油勺大蒜紅燒地三鮮的做法土豆切塊油炸至金黃色（可以先用沸水煮熟再油炸）青椒...

用料土豆1個姜1片蒜3瓣尖椒1個水適量油適量海鹽1勺澱粉適量生抽2勺老抽或李錦記紅燒醬油半勺茄子1個葱1根蠔油1.5勺雞精半勺黑胡椒黑胡椒粉適量素燒地三鮮的做法將土豆茄子切方塊2-2.5釐米，放入盤中，蒸鍋蒸到8成熟，取出...

東北硬菜，每個飯店的菜譜上都有，十年前我就記錄在本子上，今天上載與大家分享，這次加了些茄子，主要看大家喜好，一起做單獨做都好吃。用料內脊肉250g青椒1個長茄子2個蛋黃1個胡蘿蔔半根玉米澱粉適量鹽適量白糖適量料酒適量蠔...

用料精瘦肉30克雞蛋1個油10克鹽正常克料酒1勺醬油1勺蒜3瓣尖椒1個澱粉20紅燒肉段的做法把精肉切成小丁用料酒十三香雞蛋醃製30分鐘澱粉用水先泡好，待用時把水倒出，把醃製的肉丁放入澱粉中，用手抓糊在鍋裏放好油，待油燒熱，...

改良的地三鮮，不愛吃辣，用洋葱代替青辣椒，加點肉末，感覺很香。不愛吃辣的人推薦。用料土豆：一個長茄子：一根肉泥：50克洋葱：半個蒜頭：數個薑末：少許肉末地三鮮的做法土豆去皮、茄子去蒂洗淨，切成薄滾刀塊，共同放入水中浸泡備用。蒜...

昨天街道物資發了茄子土豆和青椒，突然想做地三鮮，但是又很想吃點肉，就想在地三鮮里加了點肉絲兒～味道也還是很不錯的！用料生抽適量老抽適量蠔油適量茄子2個青椒2個土豆2個澱粉適量蒜4瓣料酒適量味極鮮醬油適量（可選）老乾媽適...

娃爸的腸胃太差，因為開店吃了半年外賣後抵抗力下降還一直拉肚子。前面都是兩菜一湯完了他説多了一共兩個菜好了。今天是一個地三鮮一個絲瓜湯，沒肉所以我地三鮮加了肉，但是土豆和茄子沒熟😥失敗ko用料茄子個土豆個青椒個...

放上圖就不想寫了。。。下次打開再寫完吧用料茄子1個青椒1個土豆1個澱粉勺鹽適量生抽勺老抽勺蠔油勺糖克蒜瓣【地三鮮】的做法茄子滾刀切塊，土豆切厚片，青椒切塊。...

用料土豆1個茄子1個番茄2個青椒1個葱1根姜1片蒜2瓣鹽少許糖少許香油少許燒地三鮮的做法材料準備如圖。茄子、土豆去皮切滾刀塊；青椒切小塊；番茄表面劃十字用開水燙去皮切小塊；葱薑蒜各切成末。鍋內放油，將油温燒至六成熟，...

🌰🍏❤️🥔家裏寶寶特別喜歡吃地三鮮，都是肉食主義者，所以肉段與地三鮮的完美搭配就這樣出現了，裏脊肉最好選擇帶一點肥肉的，做出來的那叫一個“香”，油我用的自制材料油，有時間教大家做，做出來的菜和飯店一樣🍓🥦🥝🥒🥬用料茄...

這是一道下飯硬菜。用料長茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鮮的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，醬油，煸炒。接下來放入炸好的茄子和土豆。最後撒上蒜末，翻炒，出鍋。小貼士炸...

用料茄子1個青椒2個土豆2個西紅柿1個蒜5瓣澱粉適量鹽適量生抽3勺老抽1勺蠔油1勺白糖1勺清水半碗地三鮮（燒茄子通用）的做法茄子、土豆、青椒、西紅柿切塊，蒜切末茄子加澱粉，抓勻，炸蔬菜土豆-5分鐘，炸至金黃茄子-3分鐘調醬汁：...

地三鮮鮮香味美下飯菜，百吃不厭。菜品色澤油亮、鮮美爽口，實打實的色香味俱全！茄子，土豆的脆香與青椒的清香融為一體，行形成了揮之不去的美味，使它成為了東北傳統美食。在這裏分享給你們,有和我一樣喜歡它的就試試吧～不會失...

用料茄子個青椒個土豆個蒜瓣白糖克蠔油勺生抽勺鹽克地三鮮@的做法...

用料茄子1個土豆1個西紅柿2個生抽15ml蠔油15ml糖5克鹽3克大蒜8瓣雞粉2克油50克姜5片地三鮮真正的地三鮮的做法嫩圓茄不要去皮切大滾刀塊鍋燒熱油油温5-6成熱下茄子塊中火炸制約5分鐘土豆也是滾刀塊但是比茄子塊要小很...

關注微博更多更新，跟隨我們更有趣的美食之旅！！地三鮮是一道美味的東北名菜，用葱薑蒜暴鍋加上各種蔬菜，經過烹飪後味道濃郁質地軟嫩。這道菜特別適合搭配米飯食用。非常好吃的一道東北名菜，試試吧希望大家喜歡。Thisrecipeis...

用料茄子1個土豆1個青椒1個地三鮮加肉的做法茄子，土豆去皮切塊肉切片炸土豆炸茄子炸肉炸肉時加糖，醬油，料酒，再加青椒將已經炸好的土豆，茄子加進去勾芡一下收汁起鍋...

用料茄子個青椒個土豆個澱粉勺鹽克生抽勺蒜瓣老抽勺蠔油勺糖克地三鮮的做法切塊滾生粉過油煎，做法在下方小貼士1廣東茄子切塊，土豆切滾刀，辣椒用手撕成塊，蒜切沫備用，生抽，老抽，耗油，糖，鹽，雞精，水澱粉，芝麻油調成碗汁備用。2家裏...

一道美滋滋的肉段燒茄子足以滿足你吃光幾碗飯的需要～用料茄子3個青椒2個澱粉半碗豬肉一斤鹽2勺料酒2勺糖2醬油適量生抽適量葱適量蒜適量超級下飯的東北地道菜肉段燒茄子的做法茄子切塊放入澱粉免得吸太多油豬肉切塊一...

比較油膩的菜，可以配合着涼菜吃，如涼拌西紅柿，家常涼菜等，或選擇玉米等主食用料茄子1個土豆1個青椒1個蒜生抽蠔油糖【快手】地三鮮/燒茄子的做法土豆切小片更容易熟茄子去皮，切滾刀塊，切小塊，要薄一些（帶皮會比較老，而且不入味...

用料茄子3個青椒1個土豆1個胡蘿蔔半根水澱粉少許生抽2勺熟醬2勺香菜適量蒜5瓣薑末三片切碎醬燒地三鮮的做法油燒熱把切好的茄子放入鍋中炸軟盛出土豆放入鍋中炸熟盛出鍋中留底油依次放入胡蘿蔔青椒炒斷生，放入生抽，熟醬...

老爸教的一道菜，沒有在下廚房找到相關菜譜，就記錄一下咯～用料五花肉克料酒勺糖克醬油勺薑片鹽克八角個桂皮蒜雞汁葱葱段紅燒肉的做法葱洗淨，切一分米左右長段熱鍋燒水，加少許鹽，下葱煮一會兒，至脱水，撈出瀝乾備用。豬肉切塊，加...

用料土豆1個豇豆八九根青椒2個豬後上肉一小塊大蒜5片澱粉適量生抽適量鹽適量肉版地三鮮的做法食材清洗預處理土豆切稍厚片，辣椒切小塊，豬肉肥瘦分開切片（不喜歡吃肥肉，肥肉可以炸豬油，所以選擇肥肉分離），蒜剝皮拍碎。土豆過...

地三鮮是哪三鮮？吃過這道菜的朋友，再聽到這個名字，第一反應就是吞口水，因為，它真的很鮮！它不僅鮮，還是絕對的下飯神器，一道素菜做出來竟然比肉還香？今天就讓我來給你們揭祕這道東北名菜！用料土豆1個茄子1根辣椒3個生薑10克大蒜1...