空炸怎麼做才好吃

用料五花肉克鹽克黑胡椒勺豆角克花菜個板栗南瓜克耗油空炸系列：烤五花烤時蔬的做法1.切肉不要太厚也不要太薄燒烤料+耗油（隨便淘寶買的東北燒烤料）大概1：1攪拌好看起來是漂亮的2.切菜鹽+黑胡椒（我買的調料包方便）撒到看起來...

測試一下空氣炸鍋到底能否替代鑄鐵鍋成為煎牛排利器答案不可能！用料西冷牛排1塊空炸牛扒/芝心肉丸的做法咱就是説為了製造更高的温度煎炸的環境先是把西冷的肥邊邊給弄下來了烤了2分鐘立馬熟了牛排下鍋先五分鐘翻面再...

沒別的，香就完了用料土豆1個（很小，大概我的半個手大）油菜籽油（都可，稍微加一點）香辣孜然粉適量鹽適量空炸正經署角🥔的做法1土豆切塊，署角署角，有角就行，我覺得就是滾刀塊，隨意發揮；2加一丟丟油和香辣孜然粉，放保鮮袋瘋狂晃勻。其...

家有叼嘴胖孩，因為胖，所以儘量少油少鹽少糖，這種烤（空炸）雞翅不用油炸，還能將雞翅本身油烤出不少，外焦裏嫩。用料雞翅10個花椒適量粒鹽2克生抽1勺糖2克烤雞翅（空炸）的做法洗淨雞翅，冷水下鍋，鍋裏放花椒適量，葱姜適量（花椒是靈魂，去...

有了空氣炸鍋之後，嘗試了很多新菜式，其中這道空炸茄盒一直是我想嘗試的，味道一絕啦！用料雞蛋1個玉米澱粉1勺五香粉1勺生抽1勺鹽適量肥瘦肉沫適量茄子兩個香葱1根花椒粉適量空炸五香茄盒的做法菜市場幫忙打好的肉沫，肥瘦相...

用料五花肉一整條大概8兩鹽根據家人的口味加鹽生抽適量料酒適量孜然粒可以多加點空炸五花肉：烤肉店再也賺不到我的錢！的做法肉切成大約4毫米的片，不用太薄，太薄會烤的太乾。加入料酒，去腥增香。加入生抽，帶來一點鹹味，增色增...

不用墊紙巾，油脂才會流出來，買的半斤有點少，可以多買些hh用料一字排1斤蒜沫適量鹽適量澱粉適量蠔油適量蒜香炸排骨(超簡單空炸)的做法醃半小時：鹽+澱粉+蠔油+蒜沫空炸180°C，18分鐘...

雙盈新奧爾良醃製粉，味道太好了。昨晚做了空炸雞翅，今天換個花樣，來份蔬菜試試。用料小土豆500克雙盈新奧爾良醃製粉20克食鹽2克雙盈番茄沙司適量用雙盈更美味空炸奧爾良小土豆蘸雙盈番茄沙司好吃到停不下來的做法小土豆...

第一次用東菱空氣炸鍋炸麻球，太方便了，只要給麻球刷一刷油（防止開裂)，Diy模式16分鐘就好了。非油炸更健康，軟糯的空心麻球，兩口就吃一個，再也不用擔心吃“油”啦，開啟健康無油的生活。用料麻球9個食用油少量空炸麻球的做法拿...

實驗，忘記拍照了用料紅薯個雞蛋個蛋撻皮奶粉芝士碎空炸紅薯酥的做法紅薯碾碎加了一勺奶粉（下次多加一勺看看），蛋撻皮半凍狀態下好扣出來，放紅薯，芝士碎，捏起來抹上蛋黃液，200度10分鐘，翻面200度5分鐘，看情況又加了200度2分鐘。...

第一次做烤整雞，太好吃了！記錄一下。用料灰蘆花雞450g1只薑片6片酷克壹佰奧爾良醃料1包料酒適量空炸烤箱奧爾良烤雞的做法就這個醃料啦，雞清理乾淨，肚子塞薑片，倒料酒、一包醃料按摩一會，用兩個保鮮袋裝起來放冰箱冷藏醃製1...

軟骨脆脆的，酥脆的麪包糠包裹的肉肉還嫩，好吃還比油炸的健康用料掌中寶250克生抽2勺澱粉2大勺辣椒粉1勺孜然粉1勺黑胡椒粉半勺花椒粉半勺麪包糠40克空炸掌中寶的做法掌中寶清洗乾淨，控水放料酒，辣椒粉，花椒粉，黑胡椒粉，孜然...

松下蒸烤箱現在佔據了我家廚房C位，蒸、烤、空氣炸無所不能，以至於我家以前的烤箱直接下崗，今天用它做了一份巴沙魚，香酥的外皮，和油炸區別不大，但是健康的很，非常適合減脂期人羣食用。用料巴沙魚2塊雞蛋2個麪包糠適量玉米澱...

用料貝貝南瓜半個鹽1小勺澱粉1勺蠔油2勺雞粉1勺雞中翅6個芝麻油適量糖1勺超簡易空炸南瓜雞翅的做法雞中翅洗乾淨之後中間剪開，這是方便孩子吃，不剪開保持完整也是可以噠。然後加入調味料醃製2個小時。貝貝南瓜儘量切得...

上班又要做飯，不僅要花營養全面，還要簡單方便，最好低油低脂，來，讓老孃告訴你什麼叫做簡單粗暴！用料花菜隨意個藕片山藥胡蘿蔔土豆鹽椒鹽辣椒粉（可略）橄欖油空炸蔬菜的做法選擇不會出水的，自己喜歡的蔬菜，切小塊，焯水，水裏加鹽，各種...

花生腰果用料花生腰果空炸堅果的做法180度花生6分鐘腰果3分鐘...

用料蘋果1個鹽水300克空炸系列：烤蘋果片的做法切片我喜歡薄脆後面試了下2mm那種也還可以就是時間久點的話有點氧化顏色不漂亮泡泡鹽水10分鐘（少放點鹽……放多了有點鹹）均勻鋪上120℃30分鐘打開扒拉一下再30分鐘放涼會變...

記錄待調整用料茄子個空炸茄子的做法劃開先蒸10分鐘，蒸好後把多餘多水分倒掉大喜大孜然醬，燒烤撒料，蒜末180度，8分鐘，蒜貌似大了點，所以加了200度3分鐘。下面米粑180，8分鐘長了，下次試試160，6分鐘。米粑單獨第二次160/6還是長...

12分鐘空氣炸鍋烤大蝦，簡單快手非常好做，味道很驚喜，分享給大家！用料蝦500只生抽料酒蠔油蒜粉花椒粉孜然粉放自己覺得滿意的量調味油兩大勺12分鐘空炸烤大蝦🍤的做法蝦去蝦槍開背去黑線後洗淨控幹，倒入除去油之外的所有調...

炸雞翅大人孩子都愛，但總是在又香又酥的口感和油多不健康之間糾結，這道雞翅初炸用油鍋，復炸用空氣炸鍋，總算給愛吃炸翅的自己一個多吃的理由——減油了！這道雞翅用鹽酥雞的做法，裹上粗地瓜粉，口感更酥脆！用料雞翅12個（想吃幾個...

我是在北京長大的姑娘，很喜歡吃滷水豆腐，也就是北豆腐，其中有一種做法深受我全家人喜愛，就是炸豆腐，也叫豆腐泡，這種做法也是傳統吃法，在過年的時候家家户户都會做，也有“二十五，炸豆腐”的歌謠，滷水豆腐經過油炸後就算不放任何...

很多朋友喜歡吃油炸食品，但是又忌憚高卡路里對身體健康的殘害，空氣炸鍋可以減少脂肪量，加熱均勻，食物口感一流，經過美食專家研究的食譜讓您盡享美食帶來的樂趣。空氣炸鍋品牌很多，也不不少商場進行空氣炸鍋推薦活動，可是小編...

不要買市場的鴨胸，去大淘寶買法式半熟鴨胸，切記，阿彌陀佛，善哉善哉沒有麩質過敏的，醬料可以用生抽老抽蜂蜜沒有葡萄酒醋可以不放，就是不帶酸味，可以替換家常食醋百里香葉子沒有可以忽略不加，香味略欠缺用料法式半熟鴨胸一個半...

想當空炸女王用料鮮蘑菇的腿隨你黑胡椒隨意少少油隨意少少空氣炸鍋空炸蘑菇腿的做法沒想到這麼好吃，一開始沒拍照用了蘑菇的帽子，剩下的腿（不用焯水）空氣炸鍋預熱180℃5分鐘，蘑菇腿扔進保鮮袋，撒點黑胡椒，倒點油，揉啊揉。倒進...

用料板栗300克油1大勺簡易空炸機版烤板栗的做法板栗洗淨，瀝乾水，每個平的一面朝下，半圓面朝上，用刀尾切一刀。均勻裹上油丟進tfal空炸機，12分半。趁熱剝開，開吃。剝開每個殼需要三秒鐘左右，如果切口完美的話。小貼士我用的是...