五彩牛肉絲怎麼做才好吃

用料牛肉200克洋葱1個青椒2個鹽適量澱粉1勺蠔油1勺生抽2勺料酒2勺五彩牛肉絲的做法除鹽以外的所有調料混合成醬汁洋葱青椒切絲牛肉切絲熱鍋冷油燒熱下切好的洋葱青椒翻炒片刻入牛肉絲炒至牛肉變色倒入調好的醬汁撒鹽...

用料彩椒紅白各一個牛肉片或五花肉片若干番茄醬生抽大蒜牛肉五彩卷的做法將肉片提前拿出來解凍彩椒切絲，大蒜切末備用平鋪一個肉片，將4-5根彩椒絲捲入其中不粘鍋中倒少許油，下入卷好的五彩卷，先煎五彩卷最邊緣的一面，待基...

用料烙餅絲胡蘿蔔牛肉柿子椒葱頭香菇雞蛋葱姜五彩餅絲的做法牛肉切片其他蔬菜和烙餅全部切成絲雞蛋加少許鹽打散鍋里加油，用慢火把雞蛋炒熟，盛出備用。在電視裏看的，炒雞蛋最好用慢火，比用旺火炒味道更好牛肉用鹽、生抽、...

用料雞蛋2個黃瓜1根木耳20朵胡蘿蔔半根尖椒1個大蒜5瓣香菜2棵鹽1/5勺白糖5克生抽1勺香油1/3勺雞精1/4勺小米辣1個米醋1/2勺五彩絲的做法黃瓜切絲用鹽醃製十五分鐘殺水胡蘿蔔切絲清水浸泡十分鐘，使其更加脆爽木耳泡發，洗...

用料胡蘿蔔小油菜米飯熟牛肉五彩牛肉飯的做法熟牛肉切小塊，放到鍋裏翻炒，加入切碎的油菜和胡蘿蔔。蔬菜炒熟後加入米飯，翻炒均勻，加入適量鹽、味精、胡椒粉。...

營養而美味的五彩肉絲~用料瘦肉(或雞肉)150克木耳(或雲耳)3~5朵雞蛋2個胡蘿蔔半根青椒1個醃肉調料:鹽3克豉油4克、糖4克、蠔油10、食用油5克、生粉5克五彩肉絲的做法紅蘿蔔、青椒切絲；雞蛋加鹽打散；木耳冷水泡發後飛水...

用料豆芽少半斤紅椒、青椒、黃椒各半個肉餅或肉絲少許五彩絲豆芽的做法豆芽洗淨青椒黃椒紅椒和肉餅都分別切絲熱鍋熱油，先下彩椒和肉餅翻炒幾下然後再下豆芽一起翻炒，下鹽調味，灑點水，蓋上鍋蓋稍微燜一下。打開再翻炒幾下...

用料牛肉絲黃椒青椒紅椒洋葱蒜姜蠔油老抽彩椒牛肉絲的做法牛肉加白酒，胡椒粉，味極鮮，鹽，澱粉一小勺醃會熱油把牛肉斷生，盛出，鍋裏油把配菜炒熟，放牛肉，加老抽蠔油，鹽即可...

同事給了驢肉，於是我買了火燒皮做驢肉火燒，驢肉吃完了，火燒皮還剩下不少，只能想辦法消耗掉咯。用料雞蛋1個胡蘿蔔50克洋葱40克青椒1個綠豆芽100克火燒餅皮（七成熟）1個油適量味好美椒鹽粉1小勺味好美黑胡椒粉半小勺味好美生...

買了一份兒童輔食麪，吃吃看用料生抽半勺雞腿肉喜歡你就放鹽3克火龍果面看自己的飯量菠菜面看自己的飯量水蘿蔔半顆香葱三棵香油三分之一勺五彩雞絲麪的做法1，湯鍋裏放少許鹽，如果有高湯更好，煮沸2，將七彩面（面裏有火龍果果...

爽口涼菜是宴席上必不可少的一道菜，開胃爽口解膩。各種蔬菜按自己喜好可隨意搭配。用料黃瓜胡蘿蔔白菜雞蛋粉絲豬肉蒜末姜粉五香粉香菜末幹辣椒段糖醋鹽芝麻油辣椒油醬油五彩粉絲的做法肉切絲，黃瓜—胡蘿蔔—白菜—切絲...

絲瓜有清熱化痰，涼血，解毒，殺蟲，通經絡，行血脈，下乳汁的作用。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。雞蛋的營養價值很高，經常...

用料裏脊肉適量青椒適量紅椒適量紅蘿蔔適量韭黃適量蒜米適量姜適量澱粉適量花生油適量鹽等調味五彩炒肉絲的做法裏脊肉切成o.2c~o.3cm厚，長4cm~5cm左右的絲，青紅椒，紅蘿蔔，韭黃也一樣。把切好的紅蘿蔔煮焯水熱鍋冷油，加入...

用料牛肉150克蒜3瓣黑胡椒碎半勺姜3片料酒半勺澱粉半勺彩椒2個五彩牛肉的做法牛肉彩椒切塊備用，牛肉醬油胡椒粉鹽醃製十來分鐘。牛肉放入澱粉。起鍋放底油七分熱，放牛肉，蒜頭炒。燒至3.4分鐘，放入彩椒，加醬油鹽，翻炒一會起...

用料胡蘿蔔根雞蛋青菜雞胸米鹽姜香油白胡椒料酒生粉五彩雞絲粥的做法雞胸切絲，姜料酒鹽生粉醃製十分鐘（我給寶寶吃，這一步沒放鹽）胡蘿蔔切絲，蔬菜切丁，打蛋液煎個蛋皮切絲。電飯鍋淘米準備煮粥雞胸胡蘿蔔過油炒熟。和雞蛋絲...

用料瘦豬肉韭黃冬菇綠燈籠椒胡蘿蔔料酒鹽糖生粉炒五彩絲的做法將所有材料全部切成細絲備用，肉絲用鹽、油、料酒、生粉醃一會鍋內放油燒熱，放入肉絲煸出香味，下冬菇炒一分鐘再放進胡蘿蔔、燈籠椒炒一分鐘最後放進韭黃翻炒...

牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。平時我也很愛吃牛肉，今天給大家分享：如何同時完成兩份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！為了方便閲讀，孩子的另寫一篇哦～用料牛裏脊500克胡蘿蔔1根土豆2...

每到夏日我就會莫名的想吃這碗湯，似乎它就是整個夏季的代表。沒有食慾的時候想起它，總會讓你胃口大開！就算是想要減脂的人，也可以放心的大快朵頤！用料絲瓜1根木耳10朵娃娃菜1/4顆番茄🍅1個香菇3朵香菜1把（可以不加）雞蛋2個蒜...

彩絲牛肉用料牛肉300克寬扁豆3根雞蛋2個紅椒1個洋葱1/4個食用油20克澱粉1湯匙料酒1湯匙鹽2克甜麪醬1湯匙生抽1湯匙白糖1/2湯匙彩絲牛肉的做法扁豆、紅椒、洋葱洗淨切絲牛肉洗淨切絲，用料酒、澱粉抓均勻雞蛋打散，鍋中放...

減肥喊了5年，才知道，管住嘴比邁開腿更關鍵。好好吃飯，就會瘦。用料雞胸肉80g豆乾一掌心柿子椒三分之一個豆角5根橄欖油1勺低脂油醋汁2勺鹽1小撮雞胸肉五彩絲的做法1.全部食材，切絲。先炒豆角絲，炒2分鐘。然後放入所有食材，...

這菜更適合用雞絲做，色兒好，味道也不錯，喝酒，下飯均可！用料肉絲（或雞絲）100克青，紅辣椒絲適量胡蘿蔔絲，木耳絲，葱末。適量料酒，生抽，鹽，糖，胡椒粉，雞精，一點香醋水澱粉，五彩肉絲（雞絲更嫩）的做法先將各種食材切絲備用，肉絲用生抽，胡椒粉，一...

用料黑魚1條冬筍5克香菇兩朵青紅椒各一個雞蛋一個澱粉一勺鹽五克蒜一瓣老酒適量香油一勺味精4克生薑6克五彩魚絲的做法準備好食材，魚去皮切絲，配料切絲。熱鍋冷油，下魚絲，滑至魚變白，出鍋前下配料。下魚絲配料，倒入基本味，勾...

用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根木耳5朵紫甘藍四分之一塊金針菇3兩黃瓜半根醋3勺香油2勺鹽適量白糖適量蒜汁適量五彩雞絲的做法把雞胸肉煮熟撕成絲胡蘿蔔、木耳、紫甘藍、金針菇、黃瓜切成和雞絲一樣大小的絲其餘佐料添加一起...

用料牛肉適量豌豆玉米胡蘿蔔適量生抽雞粉糖蠔油澱粉黑胡椒粉適量五彩牛肉丁的做法牛肉切丁小蘇打蠔油料酒澱粉黑胡椒粉醃製雜糧焯水瀝乾鍋裏放油煸炒牛肉丁變色倒入雜糧少許生抽糖雞粉快速翻炒均勻少許水澱粉勾芡即可...

人在減肥的過程中均希望有一個滿意的結果，既不能錯過享受美味的機會，又能夠消脂減肥、排毒瘦身。其實，減肥並不是讓自己成為不敢吃、不能吃的苦行僧，只要科學合理地飲食，巧控食物熱量，就會在享受美味的過程中輕鬆減肥。用料...