養顏美容走起來怎麼做才好吃

銀耳素有老百姓的燕窩之稱，價格親民，功效堪比燕窩。銀耳羹是夏季養生的首選，銀耳羹口感濃甜潤滑，美味可口，有潤肺養胃、美容養顏的功能，男女老少皆宜，特別是女性朋友，經常吃可以潤膚。用料銀耳10g蓮子20g（根據個人喜好加減）枸杞...

【食材介紹】在中醫的治療理念中，桃膠皂角米雪燕是含有多種營養的食品，它能有效補充人體所需的膠原蛋白，達到緊緻肌膚的效果，能使肌膚光滑嫩滑。而且能有效調節人體各器官，具有安心益氣、養心通脈、通腸道的作用。桃膠具有...

生理期，孕期媽媽必備的五紅粥，味道甜美，補氣足血。用料紅豆20克紅棗8顆紅糖一勺花生20克黑米自定枸杞10粒氣血不足，來碗美容養顏五紅粥的做法燒開水把所有食材放入，中火煮15分鐘。小貼士紅豆需要提前泡一晚，不然不容易煮熟...

今天跟大家分享6款輕斷食蔬果汁，都是用蔬菜，水果製作的，自制更健康，美味，還可以美容，減脂，越喝越美，越喝越瘦文末還給大家分享了兩套自制蔬果汁電子食譜~用料蔬菜適量添加水果適量添加6款自制輕斷食果蔬汁，美容養顏，想瘦喝起來...

補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風濕痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。用料當歸1顆雞蛋2個紅棗7顆桂圓乾7顆黑豆或花生米適量美容養顏湯的做法當歸清洗幹...

用料蓮子2克紅棗4顆枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g養顏美容粥的做法壓力鍋十五分鐘左右即好！開鍋即好，特別美味！小貼士1:3糯米比大米！喜歡吃甜多加冰糖！...

國外一年一度的萬聖節，不知道從什麼時候起在國內也流行了起來。為了響應“恐怖”氣氛，本着娛樂精神和態度，飴純leafpure應景推出一份萬聖節血漿特飲！ 本來想用草莓做的，但現在市面上草莓難買，又正好是石榴的季節，就做了一杯...

出差比較忙，只能弄點比較簡單的🤩用料黑米50克紅豆50克糯米50克牛奶300克冰糖適量薏米50克美容養顏粥的做法1.先把薏米紅豆這些難煮的用水泡泡然後就可以熬粥了，用粥那個模式最後再倒點牛奶，熬一會兒就可以喝啦小貼士可...

玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常温和，能夠温養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促...

絲瓜是一種夏日特有的蔬菜絲瓜絲瓜藤莖的汁液具有美容去皺的特殊功能，想要變得年輕的女孩子們還不學做起來！！！！用料絲瓜半根花蛤200克葱花5克姜2片鹽3克胡椒粉2克食用油5克料酒10克美容養顏的絲瓜花蛤湯來嘍！！的做法洗淨的絲...

北京霧霾爆表，宅家裏燉點吃的，潤潤。用料桃膠適量皂角米適量百合適量桂圓肉適量冰糖適量養顏美容羹的做法冷水泡發桃膠8小時以上，中途多換幾次水，清洗乾淨。皂角米冷水泡發4小時。洗淨。百合洗淨泡下就可以了桂圓肉洗淨。...

俗話説“冬吃蘿蔔，夏吃薑”、“冬羊伏犬”～冬天一到，怎麼能少得了羊肉燉蘿蔔捏♥️暖暖的羊肉湯是可以趕走一切寒冷的。用料黑山羊肉/羊排500克生薑5片八角茴香5個香葉5片桂皮一塊郫縣豆瓣醬3勺大葱/大蒜葉適量蒜瓣5瓣冬日...

養顏美容用料桃膠30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵紅棗4顆枸杞若干冰糖依個人口味美容養顏羹的做法桃膠，雪燕，皂角米，百合浸泡8小時電飯煲煮粥模式桃膠，雪燕，皂角米一起放入鍋，時不時攪拌一下，以防糊鍋底。大概1.5小...

一次又一次，只想做得更完美，可是，沒人幫我打掃戰場，也沒人幫我消滅它們，我還繼續玩嗎······休息休息，給受傷的心靈找個安靜的角落。用料黑米40克左右木薯澱粉150克糯米粉10克白糖50克熟白芝麻30克紅棗2顆美容養顏黑米...

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。抗氧化也是一把好手~現在正值石榴上市的季節，石榴汁都安排起來吧！用料石榴2個純淨水（涼白開也行）200克又美容又營養的...

功效作用花膠，其產地較廣，但中國東海產的花膠品質佳。與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。它的主要含高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，可滋養筋脈、補腎益精，對腰膝痠軟，身體虛...

有一次和朋友在一家西餐廳喝下午茶，當時點了一壺木瓜杏仁露，覺得蠻有意思的，木瓜搭配杏仁是個什麼滋味呢？試了一下，愛上了，杏仁濃郁的香味搭上甜木瓜的清甜別有一翻滋味哦，回來後嘗試做了幾次，感覺相當好，感興趣的不妨跟着做吧...

説到成都的老牌夜飲食(本地人叫“鬼飲食”，意指深夜後，還在經營的美食攤子)，不可不提到最出名的“老媽蹄花”，她家招牌【雪豆蹄花湯】不知道撫慰了多少深夜飢腸轆轆的成都好吃嘴。老媽蹄花舊址位於人民公園附近，那有着成都...

美容養顏，補充膠原蛋白哦，美女們的養顏美容聖品，人人都吃得起，平民燕窩，簡單方便。用料桃膠20克紅棗3-5顆枸杞10粒冰糖適量根據自己喜好皂角米20克雪燕10克牛奶可加可不加快來一起美容養顏喝營養湯桃膠雪燕皂角米的做法桃...

今天來一份甜湯雞頭米含有b1b2b3膳食纖維調節低脂膽固醇皂角米含有豐富的膠原蛋白雪燕號稱植物燕窩用料雞頭米100克皂角米50克雪燕3顆桂花少許冰糖適量養顏美容湯的做法三塊提前一晚泡發皂角米也是提前一晚泡發皂角米...

相信很多人都知道桃膠是低配版的燕窩，有美容養顏的功效。這個夏天一定要補充膠原蛋白，永葆青春用料桃膠克雪燕皂角紅棗3顆美容養顏的夏日養生美食的做法拿一小包出來我買的金唐一小包裏面食材已齊全分三個小碗之前我是...

補腎養血，美容養顏，減肥雜糧養生粥黑豆：補腎養血，美容養顏，還有烏髮之功效赤小豆：能利濕消腫，清熱退黃、解毒排膿蕎麥：蛋白質中賴氨酸含量最高，清理腸道沉積廢物的作用，適合減肥人士高粱：傳統五穀之一，高粱米含有人體必須的碳水化...

這款桃膠雪燕銀耳羹真的是即美味又美容減肥！真的是我們女生的福利！膠原蛋白滿滿❤️用料銀耳1朵雪燕適量桃膠適量石蜂糖或者老冰糖適量美容養顏羹的做法準備食材，可以再加點蓮子或者百合。但是孕婦和小孩子吃就不宜這些咯，...

美味豬腳，補充膠原蛋白，好吃停不下來🤩🤩用料豬蹄只差不多500g油10克生薑10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根據口味挑調）八角2-3個幹辣椒按口味隨意香葉3片花椒5粒水150克美容養顏的做法焯水，豬腳放入網鍋，温...

芒果酒芒果又叫“望果”，所以人們稱它“希望之果”一入春分，風裏都帶着誘人的香甜熱情似火的大芒果即將佔領水果攤芒果中維生素C含量為56.4％~98.6％經常吃芒果對美容養顏很有助益芒果酒是芒果的升級美味香濃的芒果味、淡淡...