三菇冬瓜湯怎麼做才好吃

這道菜顧名思義，就是三種不同的蘑菇搭配冬瓜做湯哦用料圓菇適量杏鮑菇適量海鮮菇適量冬瓜適量豬肚和香菜點綴提鮮三菇冬瓜湯的做法葱薑蒜朝天椒熗鍋，然後放三菇爆炒。鍋內添水，放入冬瓜。水開後，轉小火慢煮。放入鹽，雞精，胡...

好久沒有下廚房了，分享一個很普通很鮮，很好喝的湯。來自一位醫生親戚的建議，肉類和骨頭類的食物熬久了會產生嘌呤，吃多對身體不是很好，所以我比較喜歡煮這種簡單的，也主要是現在骨頭很貴😄喝不起食材的量都是隨意的，只是分享...

素食者的朋友們，是不是也會想着冬日的素補湯該怎麼煲呢？最近也在不斷嘗試把冬日素食補益湯品食譜整理出來。希望對素食的朋友們能提供一些參考和幫助。素補湯過暖冬~素食也可以很暖身温補。用料竹蓀1根鮮茶樹菇（或者茶樹...

夏天的時候奶奶經常做的一款湯水用料冬菇冬瓜黃豆薏仁玉米雞蛋鹽冬瓜冬菇玉米湯的做法提前泡黃豆薏仁還有冬菇。然後把冬瓜、冬菇（泡開後）、玉米切成粒粒全部放進去煮，煮熟後打個蛋，加鹽調味即可...

蘑菇香菇竹蓀，可以燉三菌湯，如果沒有竹蓀，可以換成金針菇用料冬瓜200克姜3片鹽5克竹蓀3朵香菇4朵蘑菇4個乾花椒5粒冬瓜三菌湯的做法冬瓜削皮切片香菇切塊竹蓀温鹽水泡20分鐘砂鍋放油，放乾花椒，爆香加水放入冬瓜，煮沸加蘑菇，...

菌菇富含氨基酸，冬瓜利尿消腫，清爽鮮甜.用料冬瓜400克香菇2朵平菇100克鹽2克白胡椒粉0.2克植物油2克薑片5片水1200克冬瓜菌菇湯的做法平菇撕小朵，香菇切片，因為有寶寶會弄小一點冬瓜切片油潤鍋即可，開火，放薑片煎15秒菌菇煸...

冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C及尼克酸，其中維生素B1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能，而不變成脂肪，所以經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，有助減肥。同時冬瓜中含糖量較低，...

冬瓜悶冬菇是一道大眾喜愛的家常菜，製作簡單，但營養豐富，尤其適宜減肥人羣食用。用料冬瓜400克冬菇1朵水量200毫升花生油1湯匙蠔油1茶匙白砂糖1茶匙鹽1茶匙雞精0茶匙冬瓜悶冬菇的做法購買如圖所示食材冬瓜洗淨切塊，冬菇洗...

用料鹽適量蘑菇5個冬瓜一小塊蠔油適量冬瓜蘑菇湯的做法把菜洗淨，切好備用鍋底放油，把香菇倒進去炒軟再把冬瓜放進去，加水煮加適量鹽碗底放蠔油盛湯出鍋...

這是一道家常菜，冬瓜又是高纖維的蔬菜。喜歡冬菇的朋友應該很喜歡這個做法😏注意有一個小心機是這個菜的關鍵用料冬瓜肉沫少量冬菇適量蒜粒葱花油鹽糖醬油生粉冬菇燜冬瓜的做法冬菇泡好，水不能倒掉！冬瓜洗好切塊片蒜粒葱...

用料冬瓜克蝦皮適量鹽、油適量雞精適量香油冬瓜蝦皮湯(三分鐘快手湯)的做法冬瓜切片炒鍋放一小勺油，下冬瓜煸炒，再加入食鹽，炒至出水，這樣有利於激發出冬瓜的味道。加入適量水放入一小撮蝦皮煮開後，加入丁點雞精，滴上幾滴香...

㊙️人生不能沒有雞湯🐔冬瓜棗菇雞湯🥣補氣血祛濕氣✨人美離不開內調😗👏趁熱打鐵，再用三黃雞煲一道冬瓜棗菇雞湯🥣雞湯里加了冬瓜，清甜可口不説，還解膩清火❗️養顏不上火用料三黃雞半隻冬瓜300克幹香菇8朵去核紅棗4顆枸杞7...

一碗湯，暖一顆心天涼的越來越厲害瞭如果不知道吃什麼來碗玉米冬瓜茶樹菇排骨湯吧有菜有肉有湯如果感冒了，也來碗湯吧驅寒暖胃，喝完再蒙上被子睡一覺舒坦ing如果上班累了，又想吃頓好的那就來碗湯嘍如果……哪有那麼多如果...

用料冬瓜適量排骨一條姜3片鹽適量香菇5朵雞精1勺冬菇冬瓜排骨湯的做法冬瓜去皮，切成小塊香菇洗乾淨鍋裏放水，放入排骨放入冬瓜，香菇大火煮開了，小火煮，煮到冬瓜熟，放雞精，鹽，關火小貼士我有的是砂鍋，大家跟據自己的鍋來煮哈...

下面材料是三人份用料冬瓜適量香菇5朵香菜1根鹽1勺味精1勺胡椒粉適量減脂湯香菇冬瓜湯的做法這是三人份的材料：冬瓜香菇香菜切好冬瓜和香菇放入鍋裏倒入三碗水開火煮放調料：一勺鹽一勺雞精半勺胡椒粉可以放一點點醬油讓...

用料冬瓜500克香菇8-9朵雞湯600毫升水600毫升乾貝1把花蛤500克冬瓜香菇湯的做法鍋內放入600毫升雞湯和600毫升水乾貝倒入香菇和冬瓜倒入加熱，煮開後煮5-10分鐘然後將花蛤倒入煮開後，放入鹽2茶匙盛出撒上葱花！...

知道老鴨冬瓜煲湯解暑，但冬瓜味淡，帶有點酸，煲湯我一直都不是很喜歡……今天嘗試冬瓜新食法，這樣的冬瓜湯，有味能解暑祛濕，裂牆推薦用料豬骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤薑片2片冬瓜湯祛濕湯祛濕解暑香菇冬瓜湯的做法...

除了鹽沒有其他調味料也依然鮮美得不像話，快試試用料冬瓜250克蘑菇10個（蘑菇越多越鮮甜）鹽適量蘑菇冬瓜湯的做法蘑菇洗淨切片備用，湯鍋入油把蘑菇放入翻炒，加入鹽，炒至湯汁出來（如果有海米或乾貝，泡發好加入一起炒，更加鮮美）加...

夏天吃這湯，清香、去熱養生湯。用料冬瓜1斤杏鮑菇1只蝦仁20粒葱3_4條薑絲30克蝦米杏鮑菇冬瓜湯。的做法冬瓜切片。杏鮑菇、葱、姜切絲。蝦仁浸水，抓幹水。油鍋落姜、葱頭爆炒，再下蝦仁、杏鮑菇炒香，最後把冬瓜落鍋，放鹽、...

一個字形容——鮮！瑤柱即乾貝，既能提升菜品的鮮味，且又有營養，做菜、煮湯、煲湯怎麼能少得了它！用料絲瓜2條瑤柱適量幹冬菇6朵瘦肉適量食用油適量鹽適量醬油適量三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）的做法絲瓜清洗刨掉凸起來的外...

不要看它平平無奇，它真的很好喝！簡單快手，超級鮮甜。平時吃膩了大魚大肉和骨頭湯，來一碗冬菇冬瓜粒湯解解膩。材料的量都比較隨便看個人喜好，看是喜歡喝濃一點的還是清淡的用料冬瓜半塊幹冬菇看個人喜好火腿一小塊隨便醃的...

補鈣補鋅補鐵，又鮮甜解暑的湯用料海帶1塊冬瓜1大塊瑤柱1把五花肉300克冬菇2朵姜適量生粉1勺花生油適量蝦粉適量鹽適量醬油適量水適量冬菇丸子冬瓜海帶瑤柱湯（冬菇丸子詳細版）的做法冬瓜刮皮切塊海帶提前泡發，切塊瑤柱洗淨...

三味一起配着冬瓜蒸，水汽一上來那鮮味就滿屋飄忽，頂得鍋蓋都哐啷作響，壓都壓不住。香味順着鍋邊竄出來，像條軟綿綿的緞帶一樣，滿屋地飄來蕩去。掃過鼻尖就能讓人一秒鐘沉醉，胃都要被抓牢了。用料冬瓜500克乾貝30克幹蝦仁30...

冬瓜：它除含豐富的水分外，還具有較高的營養價值。而且，夏季食用冬瓜有助於消暑利尿、止咳嗽、解口渴。更讓女士們動心的是，冬瓜能抑制糖類物質轉化為脂肪，有美容、減肥、潤膚的功效呢。冬菇：性平味甘，功能潤燥補益、滋養脾胃...

用料冬瓜150克香菇2朵蝦皮一把葱花適量低卡瘦身湯—香菇冬瓜湯的做法熱鍋噴油，炒香葱花蝦皮加入香菇炒軟，加適量水加入冬瓜，一勺雞粉，一勺鹽，幾滴生抽，中火燉煮，冬瓜變透明即可出鍋...