清熱排毒祛濕茶怎麼做才好吃

最近發現上初中的女兒臉上冒出了好多小痘痘，頭髮也油油的，上廁所也總被我囉嗦廁所衝不乾淨，這些症狀憑經驗斷定可能是體內濕氣重了，趕緊去諮詢中醫，中醫給出的結論是濕氣重。藥補不如食補。於是各種搜索（百度）濕氣重的表現是...

我今天介紹的是一款不苦的涼茶——莧菜車前草涼茶，清熱解暑、祛濕解毒、化痰止咳（熱咳）的功效尤其好。這些材料在廣東農村的野地裏比較容易找到（當然也可去某寶上購買）。小時候我們熱氣上火需要喝涼茶時，外婆就去野草堆裏找...

相傳清乾隆帝下江南時,隨伺在旁的四位大臣因水土不服和過度操勞,相繼病倒;經人開出"薏仁、蓮子、芡實和茯苓"四味藥材燉豬肚的藥方,四人服用後即告痊癒.乾隆大悦,昭告天下"四臣,事成!",宣示四位大臣一切安好."四臣湯"...

來！乾了這碗孟婆湯，哦不，祛濕排毒湯吧！一個多月前發現疫情後遺症來了，可能宅家運動太少出汗少，也可能加工類食品吃多了，裏面的添加劑作祟，反正不明原因的開始嚴重濕疹，估計要是去神醫那裏看，一定給下個紅斑狼瘡類的定義，活不下去...

廣東夏季天氣讓人濕氣重.濕氣重的表現：整個人睏倦，乏力，嗜睡.脾氣易暴躁，易怒，無名火.舌頭白厚，口苦，無食慾.大便不順暢，小便赤黃。不明白的朋友可以加交流。最近深受惡意舉報稍擾，湯料菜單幾次被刪除，分享湯料本意是用來給有需...

功效：清熱解毒，健脾祛濕紅豆能夠消腫祛濕，利水利尿；薏米能夠健脾祛濕，二者結合有很好的清熱祛濕效果。用料紅豆20克綠豆20克薏米20克生命之源800毫升薏米紅綠雙豆豆漿（清熱解毒，健脾祛濕）的做法將薏米洗淨，用清水浸泡2小時左右...

冬瓜薏米湯比較適合去除體內的濕氣！冬瓜潤肺生津，化痰止咳，降脂減肥，美容養顏。薏米有利於消水腫，健脾祛濕，舒筋除痺，清熱排膿等功效，為常用的利水濕藥！用料排骨適量冬瓜適量薏米適量姜適量鹽少許大葱少許冬瓜薏米排骨湯（清熱解...

這個春夏之交，既要祛濕，也要滋潤。淮山、赤小豆無疑都有祛濕排毒的功效。茯苓歸心、肺、脾、腎經，利水滲濕，健脾，寧心。以下這一款經由昀蓉專門為這個季節搭配的養生湯品，可以幫你迅速的排毒祛濕，平中益氣哦。用料淮山適量茯...

用料玫瑰金盞花月見草茉莉花。適量祛痘茶清熱解毒的做法金銀花消痘茶。月見草茉莉祛痘茶。玫瑰花金盞花茶。防輻射祛痘薰衣草茶。促進新細胞生長，緩和痤瘡，濕疹等皮膚炎症。洋甘菊茶幫助皮膚再生。慢性咽炎。潤肺止咳去...

百度：清熱解毒祛濕、生津止渴，適用於咽喉腫痛以及上火的人羣。用料豬骨適量蘋果4個胡蘿蔔1根土茯苓若干薏米若干蜜棗2個陳皮1小片紅棗8顆枸杞18粒薑片3片食鹽少許土茯苓蘋果薏米湯(清熱解毒祛濕)的做法準備食材：扇骨(或...

天氣太熱了，這個比各種各樣的飲料強，清熱解暑，冰鎮一下冰冰涼～腸胃不好不建議冷飲-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)用料鮮冬瓜500克白朮30克，雲苓50克，苡仁60克，陳皮2角，冬瓜幹1包冰糖適量（可不加）清熱解暑祛濕茶/夏日必備的做法所有食材準備...

我們梧州藤縣的大街小巷遍佈涼茶攤，祛濕的，下火的，治喉嚨痛的，五花八門，三到八塊錢一杯不等，能有十來種，大概是兩廣的特色吧，跟氣候有關。而我最喜歡的是龜苓膏，今晚就動手做起來。材料其實有點隨意，濃淡稀稠的差別，無所謂，能成型...

功效：苦瓜具有清熱解毒的功效。苦瓜和排骨熬湯，能夠清熱祛濕，解疲乏，清心明目，在夏季食用苦瓜排骨湯，可以有效地清熱去暑，養血益氣，對於中暑發熱，頭昏腦漲等病有一定的療效。但是由於苦瓜性寒，所以千萬不要過多的服用苦瓜排骨湯...

用料土茯苓適量茅根適量蘆根適量宇峯黑涼粉一盒清水2000ml祛濕清熱毒土茯苓膏的做法首先，把所有材料隨水放，煲1.5個小時。記得要把蘆根洗乾淨，因為會藏有泥土，（提示：這裏用的所有材料都是因個人而異，我覺得適量就好啦）第二，這...

用料白扁豆5克茯苓3克姜2克祛濕排毒茶的做法扁豆茯苓茶：白扁豆5g+茯苓3g+姜2g菊花陳皮茶：菊花3g+陳皮2g+茯苓2g荷葉山楂薏米茶：荷葉2g+山楂2g+薏苡仁（炒熟）10g+陳皮2g加水養生壺，煮沸10分鐘即可...

夏天是祛濕排毒的最佳時間♥︎如何判斷自己濕氣重不重？①睏乏無力，無精打采，怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困；②嗓子發癢，口乾，口苦，口渴；③全身肌肉關節痛；④頭髮油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏；⑤大便糖稀而肛門澀癢；⑥皮膚有濕疹，皮膚瘙...

這個湯是朋友教的，本來是請教她關於陳皮茶的知識的，後來一説起我懷孕了就噼裏啪啦的熱聊起來了，做媽媽之後愛心會大大增加，這位朋友恨不得把她知道的所有孕期相關的經驗告訴我😁為啥要發這個湯呢？因為我是一個廣東濕😄，廣東...

夏天來啦，肯定有很多女孩子貪涼了😏喝冰奶茶吃冰淇淋，加上晚上熬夜，體內濕氣更加重了。平時外表看不出問題，其實自己才知道有哪些改變。比如下巴後背長痘痘，上廁所變得不規律，出現虛胖水腫，嘴巴苦舌頭白，都是濕氣嚴重的表現了...

濕氣明顯的人常常感到身體特別睏倦，懶得活動，頭重如裹，頭腦不清爽，關節沉重，渾身痠痛，這是濕氣黏滯，阻滯經絡的表現。此外，這些人士還常有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。這款茶飲功效︰清熱化濕、排痰。適合：體質偏熱的人，容易上...

清熱祛濕我的必備湯之一，正好孩子風寒受涼！煲上一鍋，全家人都愛喝。而且方法是特別簡單，只需要準備好食材，一切交給時間。用料排骨550克姜一片薏米20克黨蔘16克茨實13克紅棗2顆胡蘿蔔100克陳皮3克馬蹄4個鹽適量砂鍋清熱祛...

南方的氣候，特別容易濕熱。食療是廣東人習慣的方法，“祛濕”好像也成為了我們廣東人的口頭禪一般的永恆話題。南方的氣候，特別容易濕熱。食療是廣東人習慣的方法，“祛濕”好像也成為了我們廣東人的口頭禪一般的永恆話題。...

沙蔘玉竹一直在廣東地區涼茶店頻繁出現，甜甜甘甘的。它們搭配不僅可以養陰潤燥，而且生津止渴。古醫書曾記載吃玉竹還能夠輕身減肥哦！昀蓉這款沙蔘玉竹清熱排毒湯還搭配了赤小豆、百合、薏米。不同口感彼此交錯，飽滿爽口，吃...

廣東人剛剛經歷了27攝氏度的冬至，傻傻分不清到底過的是冬至還是夏至的時候，冬天一夜趕到……入冬表示你的各種火鍋來了，醉鵝、母雞煲、羊肉煲、牛腩堡，蛇羹，統統上桌，運動少吃得開，你的脾胃還好嗎？你的皮膚還好嗎？在這裏推薦一...

夏日炎炎，小孩子經常長長濕疹，又不肯喝涼茶，然後甘甜的茯苓膏由此誕生！用料茯苓15克茅根20克竹蔗一節馬蹄（荸薺）2個清熱解毒祛濕的茯苓膏的做法把材料洗乾淨，馬蹄（荸薺）削皮切塊，竹甘蔗切片，鮮茅根捲起來，放入1400毫升清水一起煮...

適合夏天的一款豆漿。祛除牌濕清熱解毒用料薏米20克綠豆20克紅豆30克清水500ml薏米紅豆綠豆漿祛除牌濕清熱解毒的做法食材如圖。都可以先隔夜泡一下還是加糖吧不加可能會有朋友覺得難喝了哈哈哈哈。破壁機五穀雜糧鍵3...