這樣做的鯽魚湯怎麼做才好吃

用料鯽魚1條豆漿一鍋姜、鹽這樣做的鯽魚湯，百分百奶白色，還更加鮮美了！的做法1、黃豆提前一晚泡好，用前把水倒掉，沖洗一遍；2、把黃豆和適量的水放入破壁機，按下開關，幾分鐘後豆漿就“出爐”了，因為豆漿還要用來煮魚湯，所以出爐...

秋天到了，是時候喝湯補補身體了用料雞蛋1只蘑菇1小把香菜2根豆腐1塊鯽魚1條姜4片葱2根鹽5克胡椒粉1克鯽魚湯要這樣燒才好喝的做法鯽魚洗淨控幹水分，準備葱姜等配料豆腐切塊兒蘑菇過開水備用起油鍋煎一個雞蛋順便也把鯽...

從小吃到大愛喝的一道湯，就是這道魚湯，滋補清淡，健康養生，味道鮮香，還要繼續傳承下去🥰🥰😁😁用料鯽魚一斤半兩條條大葱一根老薑一塊鹽適量花椒幾粒鹽適量白蘿蔔一根豬肉末牛奶一樣白的鯽魚湯的做法把大葱和老薑切好備用把...

在飲食養生中，湯粥類最温柔養人，尤其對女性朋友滋補駐顏會大有裨益，現把自己燉鯽魚湯的家常做法詳細總結記錄一下，有需要的朋友可以參考！用料鯽魚：6條(430克)小香葱：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克鹽：3克左右...

我們家愛吃魚的程度可以連續吃上一星期，隔了一天不吃，第二天還是買魚吃（葷菜就是魚，午餐清蒸晚餐魚湯之類的）要想魚做得好吃，光有廚藝還不夠，買魚是關鍵！要選擇養在河裏的，叫活水魚，不要買養在池塘裏的魚，價格也是它的二倍甚至更...

營養豐富又美味，很適合這個季節用料鯽魚條6薑片3鹽適量白蘿蔔個1大豆油適量跟牛奶一樣白的鯽魚湯的做法魚洗乾淨，肚子裏的黑膜全去掉（黑膜不弄乾淨會腥）薑切片備用蘿蔔切絲，切細一點（其實蘿蔔放半個就行了，我家寶寶喜歡吃，所...

天津“九河下梢”天津衞！地處大清河、子牙河……等九條大河的下游、河水都匯入天津的母親河～海河、最後流入大海！水多、魚（水產品）就多、天津人愛吃魚、更會做，更會吃、熬魚湯就是其中之一、每年正月二十五，天津人過”添倉”...

私房實力菜品，養生湯品，蓮藕鯽魚湯，減脂減肥，補益脾胃，美容養顏的養身湯。全程解密不用油煎，一樣熬出鮮美醇香，不腥不膩的魚湯。如何吃到魚肉中含有的葉酸、維生素、蛋白質，卵磷脂。很多朋友認為魚湯之所以會變白，就是因為魚肉...

不知道大家通常把鯽魚怎麼做着吃？🤔之前都是鯽魚豆腐湯。😁這次我換了個新花樣，😏結果這味道真的很不錯。有機會大家可以試試！🌝🌝寫個筆記好下次可以看看。😋用料鯽魚4條鹽適量料酒3湯勺大蒜子一個幹辣椒適量花椒20粒青...

今天學做一款，號稱是最頂級的野生鯽魚湯做法，就是先將鍋內加入少量的清水，以及少許的油，燒開，隨後加入鯽魚，蓋上鍋蓋，猛火燒1-2分鐘，這個過程叫做水煎，當湯汁變成雪白後，再加入開水，大火加蓋煮10-15分鐘即可。起鍋前，只需加入適量...

這一碗湯很鮮，魚很嫩，豆腐很軟！用料鯽魚1條豆腐1塊葱姜適量料酒適量鹽少許這樣做的鯽魚豆腐湯，才是100%的奶白色~的做法在魚身上兩邊各劃3刀少量鹽塗抹均勻再倒少量料酒豆腐切塊備用，葱姜切絲備用熱鍋熱油小火煎魚，一面煎黃...

今天推薦給大家的這道涼拌鯽魚，是之前在外面店裏吃過的，覺得特別好吃，就試着做了，操作簡單還巨好吃。用料鯽魚1條姜2塊蒜1個小葱5根青紅小米椒各適量醋1勺生抽1勺鹽適量料酒2勺胡椒粉適量花椒適量花椒油1勺雞精1勺不用油...

鯽魚味甘、性平，具有健脾、開胃、益氣、除濕之功效！用料鯽魚2條荷包蛋2個白蘿蔔半個枸杞十幾粒生薑片5片葱2根料酒一勺白醋幾滴胡椒粉少許這樣做的鯽魚湯超好喝，奶白奶白的的做法鯽魚殺好，去掉內臟，抽掉魚腥線，一定要把魚腹...

廣東人特別喜歡煲湯，而鯽魚湯因為營養豐富更是家常湯。喜歡的學起來吧。用料鯽魚2條姜5片鹽適量紅枸杞一小把白蘿蔔1條生粉適量奶白的鯽魚湯是這樣做出來的的做法白蘿蔔切絲後加生粉攪拌均勻。水開後放蘿蔔絲，煮1分鐘後...

用料鯽魚1條豆腐適量薑片3片鹽巴適量葱花、香菜適量聽我的，好不好！這樣做【鯽魚奶白豆腐湯】最好吃的做法洗乾淨鯽魚冷鍋熱油鯽魚煎到兩面焦黃注入熱水，這就是湯底奶白的祕密啦加入豆腐，煮10分鐘加鹽，葱花，出鍋。...

南鯽北鯉，鯽魚大家都很喜歡吃但是因為刺多，吃起來也麻煩。酥鯽魚，做起來太麻煩了，要5-6個小時。今天這倒菜做起來容易，沒有腥味土腥味，骨頭和刺都酥脆了。用料鯽魚5條玉米澱粉適量花椒10克料酒適量葱1小節姜1小塊蒜6瓣鹽適...

鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。用料鯽魚1條料酒少許油適量鹽適量枸杞10...

用料魚條煎魚這樣做的做法首先準備一條魚哈哈我煎了一面才想起來拍照，下次做魚補上鍋要選用不粘鍋，油放足，在還沒煎好之前，不要晃動鍋哦，不然魚皮破相了加上醬油生抽少許啤酒燜煮入味，中途我有用勺子澆淋表面使其入味魚提前...

鯽魚豆腐湯祕訣在這裏，誰都可以做的這麼好喝！！！大家趕緊學起來吧哈～～用料鯽魚1條豆腐1塊葱2根姜3片鹽適量鯽魚湯這樣做，好喝到飛起，湯底奶白鮮美！的做法1⃣️鯽魚清洗乾淨，兩面切幾刀，熱鍋熱油加入兩面煎金黃金黃2⃣️加入薑片、葱段...

鯽魚的特點是營養全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，吃起來既鮮嫩又不肥膩；白蘿蔔是老百姓餐桌上最常見的一道美食，含有豐富的維生素A、維生素C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素...

首先感謝大夥的喜歡，這個方子是老月n年前的菜譜了，當時老月還是個哺乳期的媽媽，經常喝這個湯。這個配方延用至今一直很好用。是做鯽魚湯最簡單，配料最少，最精簡的方子！針對幾點提問較多的問題給大家説明一下：1､鯽魚一定要煎透...

故事：鯽魚肉質柔嫩，加排骨熬煮時富含蛋白質，湯色好看，入口鮮美清甜，很適合冷天食用。用料鯽魚5條排骨1條紅棗3顆枸杞10粒姜1片食鹽若干【鯽魚湯】排骨鯽魚湯的做法一、備料洗淨二、開煮1⃣️排骨焯水撈起，再放到砂鍋中熬煮。2...

鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，健脾寬中、益氣養血。鯽魚富含優質蛋白質，種類齊全、易於被人體消化吸收，是心腦血管、肝腎疾病疾病患者的較好蛋白質來源，經常食用可以增強人體的抗病能力。豆腐營養豐富，含有鈣、鐵、鎂、...

要想煲出奶白色的鯽魚湯，其實也不難，煲湯之前先煎一煎鯽魚就ok了。中小火慢慢煎鯽魚，鯽魚中的脂肪會滲出來，熬湯的時候脂肪就會乳化，這就是湯汁呈奶白色的原因。用料鯽魚一條小葱一小把根姜一塊料酒2大勺鹽5克油10克胡椒5...

藿香清熱消暑，通常用來入藥，但你也許不知道它還有一大神奇功效——開胃！用它來燒菜，不僅可以去腥，還能增添獨特香氣，比如這道經典川菜藿香鯽魚：將鯽魚煎至金黃，同藿香、花椒、豆瓣醬調製的湯汁一起煮，出鍋後撒上藿香碎葉，吃起來...