蓮蓉山藥餅怎麼做才好吃

用料蒸熟的鐵棍山藥250克糯米粉25克蓮蓉餡適量（8.5克左右，共10個）熟芝麻適量白糖水適量蓮蓉山藥餅的做法山藥蒸熟後碾成山藥泥（也可加0.5克的鹽），稍微晾涼一下（免得燙手😁），加25克糯米粉，和成麪糰。將麪糰分成10份。蓮蓉餡8.5克...

山藥，食藥並用，味甘，性温。有補脾胃，止泄瀉和滋腎功效。適用於脾胃虛弱，食慾不振者。薏米，味甘，淡，性涼，有健脾益氣，清熱利濕之功效，主治泄瀉，水腫，帶下等症。蓮子味甘，性平，有補脾胃，止泄瀉，益腎澀精，補養心氣的作用。此湯補脾益腎，可輔...

用料椰蓉克鐵棍山藥半根紅心火龍果1個椰蓉山藥球的做法山藥去皮蒸熟火龍果切丁備用準備椰蓉小貼士蒸好的山藥倒成泥把火龍果包在山藥裏像包包子一樣然後搓成圓球在椰蓉裏滾一圈就做好啦！...

用料山藥600克糖20克蓮蓉（換棗泥都行）200克山藥蓮蓉糕的做法山藥稱重，主鍋放水600克，設置30分鐘V速度1蒸熟的入鍋放入主鍋，撒入糖粉設置6秒速度6打好的狀態，如果不夠細膩可再加時間，繼續打蓮蓉20克一個搓圓，山藥泥50克一個滾...

蓮子補益心脾腎；淮山入肺脾腎經，有補虛健脾祛濕的作用。二者合一，則具有補益臟腑，養神助眠的功效，適用於脾虛失眠的人羣，其常見症狀為面色萎黃、易疲倦、食慾差、消化不良、失眠等。食慾差，或少吃即飽的人士，不妨嘗試正餐少吃...

用料山藥根香菇朵雞蛋個胡蘿蔔根鹽克西蘭花白菜香葱西紅柿胡椒粉蝦仁火腿腸芙蓉山藥羹的做法全都切碎胡蘿蔔-蝦仁-西紅柿-水-山藥-其他-最後白菜和雞蛋...

用料山藥1根胡蘿蔔3分之一根雞蛋2個香菇4朵青菜幾小顆鹽一小勺山藥芙蓉湯的做法一根生山藥剁泥香菇胡蘿蔔切丁後放油炒一下出香味上海青切碎備用先把炒好的胡蘿蔔香菇加水，放入山藥泥，倒入蛋液，要不停的攪拌，最後放入青菜...

用料山藥根料酒勺澱粉勺鹽克雞蛋1麪粉克鮮蝦仁山藥蝦蓉球的做法如圖...

以前看見別人自制的各種高顏值餅餅，心裏那個癢癢啊～～如今，俺也是有模具的銀啦，迫不及待地來一發吧～～～用料鐵棍山藥1根玉米澱粉少量糖粉適量各種餡料適量月餅模1套揉麪墊1張山藥抹茶蓮蓉糕的做法鐵棍山藥洗淨表皮的泥沙，去皮，再...

正宗的鐵桿山藥，其肉質細嫩，含有黏蛋白、澱粉酶、皂苷、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，常食之可健身強體、延緩衰老，是人們所喜愛的保健佳品。❤️時令飲品～山藥蓮藕汁，給大家分享❤️用料藕150克山藥70克水700克...

【秋之花饌】“蓮”只有夏季才有，它渾身都是寶。蓮的花和種子跟山藥搭配，補益肺腎，這是秋季潤燥、養肺特別好的一個湯。適合一到秋天就會幹咳、鼻幹、眼癢的敏感人羣。夏末秋初的時候就可以燉着吃。用料蓮花1朵新鮮山藥1...

一碗有營養的粥～用料鐵棍山藥3根雞蛋1個油菜1棵胡蘿蔔1根香菇4-5朵鹽，雞精適量山藥芙蓉粥的做法山藥去皮，利用碰壁機榨成泥，我用的沙冰功能，1分鐘左右就搞定了，對山藥過敏的皮膚，記得戴手套，否則奇癢無比……香菇胡蘿蔔切小丁...

用料山藥半根雞蛋1個青菜2顆香菇3朵山藥芙蓉羹的做法香菇，胡蘿蔔，山藥切碎陶鍋倒油，放入香菇丁和胡蘿蔔丁炒至斷生加水水開房山藥熬一會打一個雞蛋，撒上青菜葉倒點生抽，根據個人口味加鹽...

用料山藥半截蓮子10粒花生10剋核桃10克大米20克清水800毫升山藥蓮子汁的做法山藥半截蓮子10粒花生10g核桃10g大米20g清水800ml，蓋好蓋子明天煮成品小貼士2-3人份我家冰糖沒有了，就沒放。...

素食靚湯哦≖‿≖用料蓮藕整根藕中間那幾節，粉粉軟軟的那種山藥也要能煮軟的那種幹香菇燉湯還是幹香菇好，比鮮香菇更香玉米我也不知道為嘛要放玉米，來北方學的=_=蓮藕山藥湯的做法藕切厚片，山藥滾刀切塊兒，一根玉米切成三...

用料山藥150克蓮子50克冰糖適量枸杞10克銀耳100克山藥蓮子羹的做法山藥洗淨，去皮切丁；銀耳泡發，撕成小朵；蓮子泡軟，去掉蓮心。鍋內加適量清水，放入山藥、銀耳、蓮子、枸杞子，大火燒開後轉小火煮沸半小時。加入冰糖，再煮片刻，待...

湯頭清亮鮮靈，通透泛光，山藥的綿密和蔬菜的鮮甜也被調教得層次分明。呷一口，鮮香直接，一汪濃郁中既帶着菌菇的醇香，又有蔬菜的清香。最迷人的，是還能吃到山藥碎在嘴裏叮零噹啷的碰撞，又綿軟又清甜，別提有多清爽落胃。用料山藥...

時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料山藥200g胡蘿蔔0.3根鮮香菇4朵雞蛋1個小青菜1棵鹽0.5小勺白胡椒粉根據自身口味添加植物油1大勺芙蓉山藥羹的做法山藥去皮，裝進保鮮袋，封口，然後用擀麪杖拍成山藥泥。中火加熱小...

每個媽媽都有一顆為了孩子可以付出一切的心，可是孩子卻非要吃垃圾食品，腫麼辦？嘗試在家自己做嘛！肯德基麥當勞都有出過鱈魚漢堡，今天我們用健康的素食來做這款，口感絕對贊，而且相對健康。家裏用的油，總歸是比外面好的，而且外面...

用料山藥適量胡蘿蔔適量玉米粒適量雞蛋2個時蔬適量姜2片山藥芙蓉湯（山藥羹）的做法山藥削皮泡水裏山藥平放，菜刀平着拍拍碎的山藥和薑片直接放進裝好水的鍋裏，然後備好其他食材開火煮，要不停地攪拌，防止山藥粘鍋，水開後放玉米...

山藥，食藥並用，味甘，性温，有補脾胃，止泄瀉和滋腎功效，適用於脾胃虛弱，食慾不振者食用。這裏用的野生山藥。野生山藥有不同品種，有的去皮後會變色，但不影響食用。薏米味甘，淡，性涼，有健脾益氣，清熱利濕之功效，主治泄瀉，水腫，淋濁，帶下，子...

用料蓮子30g山藥80g粳米50g蓮子山藥粥的做法山藥洗淨去皮切成小丁。蓮子去芯砂鍋中放入洗淨粳米，蓮子和山藥丁，加足量水大火煮開後，轉小火，慢煲成粥。（期間需要不斷攪拌下，防止粘底）。吃的時候可以加入白糖拌勻食用...

蒜泥細膩，卻強悍，配合不柴不生的山藥簡直無懈可擊，嚼起來格外熱辣。再來一碗白米飯，把山藥和蒜蓉一起鋪在飯上拌開，油汁浸透，就只顧得上狼吞虎嚥了。用料山藥蒜蓉勺鳳球嘜蠔油勺鹽克香油小葱蒜蓉山藥的做法蒜瓣壓成碎末。山...

用料熟板栗仁150克麥芽糖50克橄欖油（玉米油、黃油）50毫升山藥（去皮）1000克山藥慄蓉糕的做法板栗蒸熟晾涼，放入密實袋，用擀麪杖擀壓成慄泥。麥芽糖加熱融化慄泥放入不粘鍋，加入麥芽糖、橄欖油。中小🔥翻炒7、8分鐘成團。如果...

這蒜蓉呢，去腥、提鮮、增香老三樣，關鍵只要調好料，做起來真的又快又容易，而且一定好吃，不會失敗。連普通素菜搭配上大蒜，口感也會馬上躍起好幾個檔次。用料山藥1根蒜瓣8瓣小葱1根蠔油15克香油5克鹽2克蒜蓉山藥的做法蒜瓣壓...