葷素一鍋牛肉湯怎麼做才好吃

羅宋湯屬於中西胃都能接受，一鍋營養豐富，特別適合有娃上班族用料帶骨牛健芹菜，胡蘿蔔，洋葱適量（調味用）香葉（bayleaf)2片鹽，白胡椒適量酒西紅柿（可選）葷素一鍋牛肉湯的做法因為是用鑄鐵鍋，我就先在鍋裏把洋葱，胡蘿蔔，骨頭，肉稍微煎...

這滿滿的一勺上可藏着4種食材，你看出來了嗎？底層是晶瑩透亮的冬瓜，上層是牛肉末混合着藕碎，金黃色的則是蛋黃。一道菜把優質蛋白、蔬菜、肉全部混合在一起。剩下的只要再配上一碗米飯足以！更多輔食餐單，盡在VX公號：啊嗚輔食...

街邊的滷味，飄香，一滷一味！路遇，心裏總想：“老闆，每樣來一斤！”呵呵，吃不完，浪費———費錢。哎，回家自己動手吧，味雖比不上專業滷味，但也不錯，值得一試。用料五花肉350克雞爪15只雞胗150克雞翅中6個蓮藕1節素雞卷半個雞蛋2個海帶...

昨天晚上睡覺前不知怎麼就突然非常想吃滷味了😆早上起來馬上付諸行動，買來自己喜歡的食材，一樣一樣洗淨配好開始上鍋煮。待一陣陣的香味從廚房飄出來時，就可以寬慰一下從胃裏鑽出來的饞蟲了🤣🤣話説葷菜素菜滷在一起真的...

雨過天晴啦，太陽公公出來了，暖洋洋🌞吃了好幾天的砂鍋粥，好久沒吃三汁燜鍋啦，今天煲點大米飯🍚吃它個兩三碗[吃瓜][吃瓜]哈，順便給我家新入的高顏值爐子👉大宇電陶爐開開光！葷素一鍋端，方便營養又美味，裏面的醬汁真的太好吃了...

超級簡單的快手料理10分鐘搞定一餐大愛❤️【味好美鍋物底料】速食生活節省大把做飯時間用料一葷：午餐肉3片一素：韓式泡菜若干一醬：味好美部隊鍋底料半包，50克一面：拉麪一份水250ml可選：芝士1-2片一人食·一葷一素一醬一面的...

用料芹菜2根土豆1個臘肉1塊鹽適量薑片生抽半勺雞精少許耗油半勺醋一勺葱頭半個尖椒1只葷素一盤香的做法將葱薑蒜切絲切片備用。將土豆切成半釐米的小條，芹菜洗淨切小段，葱頭切絲。將醃製好的臘肉切絲。鍋中倒入適量食用...

一個人吃飯實在太難了，又要食物種類多又不能分量大，最近疫情又不能外賣，太難了！急中生智就想出了這個辦法，自己都佩服自己，一葷一素一飯一鍋出，20分鐘搞定！用料豌豆若干胡蘿蔔半根肉沫若干米飯半碗雞翅3個一人食系列之一，一葷...

📝記錄生活｜那些温暖的事都值得去收集燉個湯，小火慢慢熬煮…湯燉好的時候，飯菜也都做好了🚩適合孕婦、小孩、坐月子、老人的養生排骨湯今日菜單：小炒黃牛肉翡翠碧玉白菜排骨養生湯主食：蛋炒飯用料牛肉200克排骨500克玉米1...

我可太喜歡滷味了！滷了兩次覺得這美味不能獨享，發出來饞饞你們嘻嘻🤭喜歡吃啥就滷啥，味道槓槓滴～用料【調味區】🌿🌿🌿🌿🌿鹽、生抽、老抽、蠔油適量啤酒、水、冰糖適量花椒、香葉、桂皮、八角、葱、姜、幹辣椒適量【食材...

為了去庫存，週末翻出家裏的麻辣香鍋底料，來做這道麻辣香鍋。各色食材裹着一層紅油，入口又麻又辣，配上一杯梅子酒加冰塊，立馬顱內高潮。每次做這道菜，都要煮一大鍋米飯，因為家人都會吃到根本停不下來！用料蝦250克魚丸6個午餐肉...

今天的燜飯大概率會被這個長長的奶酪拉絲第一眼吸引，在燜飯上覆蓋濃郁奶酪，類似焗飯的感覺，滋味更是讓人回味無窮！金色的南瓜、黑色香菇以及其他混合的雜蔬，讓你每挖上一勺都能看到奇妙的小驚喜。雞胸肉經過1個小時的隔水...

最近幾次降雨，氣温再次驟降一下子感覺冷了-天冷就喜歡吃熱乎的東西胃裏暖了，整個人都覺得暖和燜鍋其實是挺好做的東西與我們東北亂燉又異曲同工之妙材料也都挺普通，符合多樣化飲食也堪稱冰箱存菜大掃除葷素搭配吃起來就...

2021.10.21下班後簡易版2人餐用料如圖簡易兩人餐：一葷一素一湯的做法下班後到家樓下、乾淨買點菜。姜蒜末+豆粉+料酒+老抽（上色）+幾滴生香油+1勺豆瓣醬，抓勻醃製入味（大約10分鐘）絲瓜削皮洗淨，切成滾刀狀，姜蒜切末，小米辣青椒...

13歲的兒子不愛喝燉湯、不愛吃蔬菜。青春期的胃挑戰老母親的廚藝。老母親的這道肉丸湯，讓他把湯喝得精光，連吃三天都不膩。用料豬肉餡、葱薑蒜、西蘭花、馬蹄、白菜（喜歡啥配啥）、醬油、蠔油、生粉、雞蛋根葷素完美搭配的...

謠傳了那麼多個版本，上海終於權威發佈：5月18日，高年級神獸第二批歸籠！有點開心又有點擔心。開心的是終於不用24小時週末無休跟娃搏鬥了。擔心的是小朋友的聚集會帶來病毒傳播的隱患。不管怎樣，在家吃午飯的好日子也快到頭...

小朋友大人愛吃的下飯菜用料胡蘿蔔半根玉米1根豌豆200克王中王火腿1根一葷三素的做法玉米剝粒備用胡蘿蔔、火腿腸切粒備用將200克豌豆（去殼），放入水中煮2-3分鐘鍋中倒入少許油，將火腿腸炒香，撈出備用將玉米胡蘿蔔倒入鍋中...

用料酸湯肥牛材料：肥牛娃娃菜金針菇紅辣椒（小的）青尖椒蒜薑片海南的黃燈籠辣椒醬濃湯寶米醋清酒糖鹽酸湯肥牛－有葷有素🍱的做法蒜切粒，薑切片，辣椒切成圈。金針菇去尾洗淨，娃娃菜洗淨，肥牛解凍備用。白灼娃娃菜，煮熟撈起備用鋪...

建軍節。寫一道小菜紀念這一天。用料金針菇250克娃娃菜4片豬梅頭肉100克醬油1勺油適量蒜3瓣壽喜燒汁2勺豬骨湯調料2勺簡易一人食葷素全有小鍋的做法準備材料們。金針菇去掉尾巴，洗乾淨。娃娃菜洗淨，切成小塊。豬肉洗淨，...

這個湯真的是喝過的湯裏比較好喝的了，而且有菜有肉，絕對能吃飽，好喝到最後湯都能喝掉～用料嫩豆腐半塊西葫蘆半個金針菇1把肥牛適量番茄2片尖椒1個洋葱1小塊大葱適量蒜2瓣韓式辣醬2勺生抽2勺有葷有素超好喝的一鍋端掉秤湯～...

冬季大補唯有羊肉莫屬啦！家庭版，簡單易操作，葷素一鍋出，營養均衡。用料羊腿1只姜10片土豆個羊葱半個鹽適量花椒水30粒孜然粒1勺植物油克蒜1頭生抽2勺耗油2勺料酒3勺蜂蜜1勺胡蘿蔔1根土豆1個葷素一鍋出烤羊腿的做法羊腿改...

這道菜看似材料步驟很多，其實做起來非常方便。洋葱，胡蘿蔔，大白菜都是適合存放的菜，平時存一點，隨時可以煮。在砂鍋或琺琅鍋裏直接起油鍋，一鍋到底。用料中等大小的洋葱1/4個蒜頭1瓣胡蘿蔔1/3根小油豆腐10個大白菜5-6片牛肉...

25分鐘；2人份巨怕煎牛排的油煙，依然全程烤箱料理，益處多多～～極少油煙一烤到底葷素全有及其美味輕鬆享受超級便利用料【A🎈主要食材】：燒烤牛排（其他部位合適的也可以）250克【B🎈配菜】：蘆筍200克土豆（中大號）1個蒜（留取最後一層皮...

中午想不到要做什麼湯了，於是做了這個“三葷二素湯”，夠美味。用料雞蛋2個生薑3片水800克香腸1根豆腐1塊（約70克）牛肉丸3個鹽5克青菜（依據時節）3棵食用油5克（注：以上用料為二人份）三葷二素湯的做法打散雞蛋。備好用料（香腸、生...

根據自己的喜好，做自己喜歡的竹筒飯。用料糯米160克大米160克泡發的幹香菇10～15朵豌豆適量胡蘿蔔1根栗子仁適量（可以用玉米粒代替）臘腸2～3根耗油、生抽適量蒸竹筒飯（葷素一鍋蒸）的做法1.準備食材。家裏沒有臘腸了，放的小可愛...