茄汁蝦仁豆腐燜飯怎麼做才好吃

下班回家的路上，心裏一直想着吃蝦仁豆腐的，但是回到家，打開冰箱，發現還有兩個番茄的存貨，原來一直想着試一下網上“火紅”的番茄燜飯，所以把所有的材料都撈在了一起，味道還不錯，而且時間非常快，簡單的一個煮飯時間，就可以享用飯...

帶點酸甜的口感，非常好下飯!豆腐和茄汁是最配的食材!用料豆腐500g大鮮蝦十隻西紅柿一個青辣椒3個蒜頭，葱頭各三個茄汁蝦仁悶豆腐的做法先把豆腐煎好，兩面金黃色就可以了。煎好後盛出鍋備用。用煎豆腐省下的油，放蒜蓉，拍碎...

用料蝦10只豆腐1塊澱粉適量料酒1勺鹽適量花椒粉適量生抽1勺郫縣豆瓣醬視偏好而定葱花薑末胡蘿蔔末適量蝦仁燜豆腐(下飯又營養)的做法豆腐切塊沸水中加點鹽焯兩分鐘蝦去皮去蝦線，用鹽生抽花椒粉料酒澱粉醃製幾分鐘熱鍋...

用料野生南美紅蝦仁16只石屏包漿豆腐半盒雙盈番茄沙司2勺生抽1勺蠔油1勺水150克鹽0.5克土豆生粉1克香葱末少許用雙盈更美味之茄汁蝦仁豆腐的做法紅蝦仁解凍後加鹽，土豆生粉抓勻豆腐取出沖洗一下後入油鍋煎至金黃煎豆腐...

寶寶快手餐用料蝦仁克豆腐塊澱粉勺料酒勺鹽克小葱根薑片蒜瓣豆腐燜蝦仁的做法新鮮的🦐扒殼，去蝦線取得蝦仁，倒入少許料酒，鹽，澱粉醃製15分鐘。豆腐切塊，熱水焯一下去腥，冷鍋入油並一同放入豆腐，中小火煎至兩面金黃，撈出備用。...

用料炒飯蝦仁約30克豌豆15克雞蛋1個葱1根米飯1碗鹽2剋意面蝦仁30克豌豆15克番茄1個意麪約30克馬蘇裏拉芝士15克蠔油1勺糖1克葱1根蝦仁豌豆的兩種吃法：蝦仁豌豆蛋炒飯&芝士蝦仁茄汁意麪的做法豌豆、蝦仁洗淨備用，小...

用料生抽1勺料酒1勺鹽2克可樂15克蠔油1勺蜂蜜1勺蝦仁1碗克澱粉1勺白芝麻少許可樂蜜汁蝦仁，茄汁蝦仁，蜂蜜茄汁蝦(app譜)的做法app譜1050克水，按步驟操作250克新鮮的蝦，如：基圍蝦1茶匙料酒134茶匙鹽150克西蘭花，切小朵20克油3...

時間：約12-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料主料蝦仁250g醃蝦仁料鹽1g黑胡椒粉0.5g澱粉2g植物油10ml調味汁番茄醬30g糖4g鹽1g清水15ml其他葱花5g蒜末5g植物油15ml茄汁蝦仁的做法蝦仁中放入鹽、胡椒粉抓勻，放入清水抓勻，...

以前在新白鹿吃到蛋毯日本豆腐時尤為震撼，煎得金黃而嫩滑的豆腐和底下的蛋皮融為一體，沾着醬汁，一口入魂～這回在超市偶然看到日本豆腐（其實是雞蛋做的）買來想做蝦仁豆腐，突然回憶起外食的經歷，便升級了一下原計劃，做成了茄汁蝦...

春天啦，想吃一些酸酸甜甜的開胃菜，於是想到要做茄汁豆腐，剛好家裏還有些剩下的蝦，就統統加到了一起！配起來感覺也不錯！用料豆腐300g番茄3個蝦仁150g番茄醬3湯匙生粉2湯匙鹽少許糖1-2湯匙料酒1湯匙黑胡椒少許葱少許蝦仁茄汁...

一家人都是豆腐愛好者，植物蛋白很營養關鍵還便宜，三塊錢的豆腐就解決一道菜！怎麼吃都愛。最下飯的，還是這個燜豆腐。用料豆腐塊（老或嫩都可）2～3塊西紅柿2個碎肉若干青蒜2條油，生抽，耗油，番茄醬適量蒜米3～4瓣下飯神器茄汁燜豆腐的...

蝦的營養非常豐富，而且肉質鬆軟容易消化，是非常理想的蛋白質來源。這道茄汁蝦仁做起來很快手，不需要什麼技巧，簡單幾步就能做好，省心又省力。唯一需要注意的是蝦仁易熟，切忌炒太久，不然很容易變老，吃起來味道就大打折扣了哦~...

茄汁有着最能讓人食慾大開的色澤，富含蛋白質的豆腐和少許蝦仁，浸透了酸甜的醬汁，既能給胃滿滿的飽腹感，又給脣齒留下了回味無窮的滋味。用料主料鮮蝦70g豆腐150g小番茄100g配料葱10g姜5g料酒10ml澱粉15g番茄醬30g蔬食｜茄汁...

用料米飯1碗蝦仁有錢的可以放多幾隻番茄醬喜歡味重的可以放多幾勺鹽這個就不要放多啦，鹹雞蛋好事成雙要一對洋葱半個就好啦玉米都來點青豆都來點胡蘿蔔都來點茄汁蝦仁炒飯的做法雞蛋打散，熱鍋中小火炒雞蛋，盛出備用。蝦...

自用用料海蝦仁50克北豆腐50克番茄醬2勺茄汁豆腐蝦仁的做法不粘鍋放入蝦仁和豆腐翻炒，再加入番茄醬和生抽...

這真的是一道超級隨和的下飯料理！簡單不復雜，調味料多放一點，少放一點都不影響成品的美味，簡單來説就是怎麼做都好吃啦！😁用料豆腐1塊《蝦仁醃料》：蝦仁約20只料酒1大勺玉米澱粉1茶匙白胡椒粉1/8茶匙《茄汁醬料》：薑末半大勺...

小王子不太喜歡吃豆腐，今天給他做一道茄汁豆腐，放入幾個大蝦提味。豆腐的營養價值豐富，富含植物蛋白和人體所需的幾乎全部氨基酸。能夠強健骨骼，補血補鈣，能促進寶寶骨骼和牙齒的發育，還能益智健身，但不宜多吃哦。用料豆腐1...

♥️🧡💛大人孩子都喜歡的喲！用料藝杏玉子豆腐（日本豆腐）2個（90g/個）甘汁園玉米澱粉（裹豆腐用）適量蝦仁150克金針菇100克甜辣椒130克新疆冠農番茄醬20克德國Alnatura有機無鹽純番茄膏15克亨氏番茄醬10克李錦記港標舊莊蠔油20克...

現代人的生活越來越傾向於菜的品種豐富而不是菜量大！如何在一餐能儘可能豐富的吃，尤其家有小朋友！雙豆腐是很好的選擇！嫩豆腐和日本豆腐的融合，豐富了餐桌，也豐富了口感，重點是小朋友也可以多添一碗飯～用料嫩豆腐1塊日本豆腐2...

用料西紅柿1個豆腐2塊蠔油1勺鹽5克胡蘿蔔🥕1根豬肉沫50克黑木耳適量生粉水適量茄汁燜豆腐的做法番茄🍅去皮切碎，豆腐切丁，胡蘿蔔🥕切丁，黑木耳泡水洗乾淨。1.鍋燒熱放油先炒肉沫熟了盛出。2.炒胡蘿蔔，8成熟盛出。3.再放點...

作為營養豐富的減脂聖品，它看着清爽治癒，入口鮮香滑嫩被點名表揚的菜菜，菜譜來了~用料豆腐1塊蝦仁100克西紅柿1個胡蘿蔔0.5根青豆100克洋葱適量胡椒粉適量水澱粉5勺沈豔廚房｜茄汁蝦仁豆腐的做法step1:以上，豆腐切小塊，西紅...

新手友好向，失敗率低。拍照顏色鮮豔，適合發朋友圈用料蝦仁150克玉子豆腐3支葱適量番茄醬80ml生抽1勺糖2勺耗油1勺水100ml極簡茄汁蝦仁豆腐煲的做法玉子豆腐切小塊，蝦仁洗淨，葱花切好把切好的玉子豆腐放入平底鍋煎至表面泛...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料番茄2個玉子豆腐150g蝦仁100g生抽10g番茄醬10g鹽1g白糖2g食用油10g小葱10g茄汁蝦仁燒豆腐的做法油鍋燒熱，倒入大蒜煸香，然後倒入番茄，翻炒至番茄出汁，用生抽、番茄醬、鹽、白糖，...

蝦仁與豆腐的搭配營養豐富，老少皆宜，因為加入了番茄醬格外酸甜可口。用料豆腐一塊番茄醬50克蝦仁120克西紅柿一個料酒5克胡椒粉適量鹽4克澱粉一勺葱姜適量茄汁蝦仁豆腐的做法豆腐一塊，切成備用。準備食材料酒，薑片醃製蝦...

現代人崇尚健康飲食，多吃豆腐、魚、蝦，少吃肉，今天就用馬克西姆吉倫特微壓鍋來做這道茄汁蝦仁日本豆腐。用料日本豆腐2條大蝦仁10個青椒半個胡蘿蔔1小段蒜瓣2瓣生薑5片香葱5根番茄沙司2湯匙玉米澱粉2湯匙生抽1小勺料酒1...