適合老人孩子吃的怎麼做才好吃

媽媽愛吃茄子，又怕吃太多油不好，這個菜譜美味營養豐富，老人吃很適合！菜譜來自百度視頻小穎美食用料長茄子2個雞蛋大的1個，小的2個澱粉適量蒜末薑末紅椒1個肉末隨意生抽2勺豆瓣醬2勺料酒2勺北豆腐1塊清水克老抽半勺蠔油2勺...

還是上次泡發的海蔘，用了一個配着蒸蛋羹吃了，很滑嫩細膩，配上QQ的海蔘粒，口感很好，很美味。。。。。。蒸蛋羹是很平常的，估計家家都做過，做起來也並不難，但要真做到滑嫩細膩無蜂窩，平整如鏡面，還需要點技巧哈。哈哈，跟着俺來一起...

上次做了雞肉腸，估計是太柴小盆友不愛吃，於是就打算試做蝦腸或魚腸。昨天去永輝買了一斤巴沙魚，打算做魚腸的，後面嫌棄模具一次只能做六根太費勁，乾脆擠丸子試試。參考了一二十個菜譜，最後總結出適合自己的簡單粗暴點的，特此...

發了半天沒發上來，幸虧截圖了用料醋勺排骨克料酒勺醬油勺鹽克冰糖克最適合老人孩子吃的糖醋排骨的做法很酥，甜酸口味！適合換牙期小朋友。醃製兩小時以上。反正不放葱薑蒜我用的是玉米澱粉千萬不要焯水！否則就不酥了！最好一...

為了消滅紅薯哈哈用料紅薯2箇中等大小約260克白糖25（也可以換成3克鹽）糯米粉80（60克就可以了）芝麻適量老人孩子適合的紅薯芝麻餅的做法紅薯去皮切塊，蒸熟。趁熱放糖，攪拌均勻，放糯米粉，戴上一次性手套（這個手套隨意，不帶一樣的），...

以前飯都不會做的我，有了寶寶，就想讓他多吃肉肉，壯壯實實的！應該就是媽媽的愛❤️了吧小燉排骨，老少皆宜哦😄關於配料，根據個人口味自行調整即可，隨意發揮用料排骨1000克左右葱1只姜8片蒜4瓣大料1顆鹽1勺料酒2勺生抽2勺老抽半...

很簡單方便。肉和雞蛋的比例是，50g肉1個雞蛋。蒸的時間根據肉餡多少需要調整。用料豬裏脊150雞蛋3個蝦皮一撮鹽少許生抽一勺白胡椒粉少許姜一小塊粉芡一勺味精可不放汽水肉（很好吃，而且適合老人孩子吃）的做法肉和姜分別剁...

用料西葫蘆1個雞蛋2個麪粉沒稱克鹽若干克蝦皮把胡蘿蔔一根黑芝麻10克團團圓圓西葫蘆餅（適合老人孩子）的做法西葫蘆用鹽洗乾淨，切薄片。挖成西葫蘆圈。西葫蘆，胡蘿蔔焯水2分鐘除了西葫蘆圈其他攪拌機攪拌，混合麪粉，蝦皮，黑芝...

用料鹹餅乾160克無糖棉花糖160克黃油40克奶粉40克堅果包140克雪花酥-微甜版（適合老人孩子）的做法用小火把黃油融化，黃油我買的zt10克一盒的，比較方便使用。黃油融化後倒入棉花糖，攪拌至棉花糖融化看上去有些滑滑的、有光澤...

酸甜適口，營養豐富的一道菜非常適合小朋友和老人用料巴沙魚兩片番茄2個生薑一塊番茄醬可不要料酒一丟丟澱粉一丟丟適合孩子和老人的番茄巴沙魚的做法巴沙魚兩片吸乾水分斜着切成厚片配料放入薑片和一丟丟生粉和料酒抓...

雞蛋餅味道不錯用料雞蛋4個葱少許鹽自己掌握麪粉300克雞蛋餅軟軟易消化，適合老人孩子的做法雞蛋四個打入碗裏，加鹽和油加入300克麪粉調至粘稠狀態，加入葱用平底鍋，倒入調好的麪粉，攤開，一會就輸了可以盛起來成品圖小貼士選...

媽媽生病住院吃不下太硬的東西，想吃粟米糊。我做了幾次才掌握到合適的水份比例。米糊也適合小孩輔食，於是記錄下來供參考。用料粟米粉20克冰糖粉10-20克水200克適合老人小孩的米糊糊的做法粟粉，客家人很喜歡的一種雜糧加...

五月的天氣，在深圳已經早開上空調了，熱的受不了的那種，風扇根本解決不了問題，涼風機比空調更容易讓身體入寒和濕氣，各種形形色色的去濕方也出來了，但都適合各個年齡段的人嗎？這個湯水，上至七八十歲，下至二歲都適合飲用，而且湯水...

絲瓜～果為夏季蔬菜，成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。正是絲瓜上市鮮嫩美味之時，與年糕搭配軟糯清香兼顧，食材簡單，清淡，適合老人和孩子。用料絲瓜...

大家好，在烘焙上我是新手，在這裏也不敢出什麼菜譜，我做的這款參考過哈奇0328，在此，感謝哈奇老師。這款我做了七八次，同事，朋友，親人給出一些評價，最終經過改良，發出來，大家一起交流。我用的是長帝烤箱，烤箱上的標的是150度，而實際...

用料牛腩150克姜三四片生抽半勺鹽少許料酒半勺胡椒粉少許木薯粉三調羹適合老人小孩的蒸牛腩的做法準備一塊新鮮的牛腩順着牛腩的紋路，橫切再豎切，再稍微垛一下下，不用垛太碎，加上鹽，醬油，料酒，胡椒粉，薑末（時間緊，我這個有點粗...

老爸拔牙了，只能吃軟糯的食物，我為老爸和孩子做了這道菜，裏邊有蔬菜海鮮牛肉，營養豐富。用料牛排塊鹽克橄欖油勺西蘭花隨意玉米隨意山藥隨意蝦仁隨意海蔘1只豌豆隨意土豆隨意適合老人孩子的時蔬海鮮燉牛排的做法鍋中加油，...

用料鹽10g牛裏脊肉1500g蜂蜜20g生抽60ml老抽2勺葱薑蒜適量料酒2大勺五香粉一勺耗油2大勺黑胡椒粉適量(孩子吃可不放，不加)香葉3片花椒15粒大料2粒適合老人孩子的祕製牛肉乾的做法將肉切成手指粗細的肉條，清水泡至水色變...

芳年易逝，不負韶華，不負卿！好好吃飯，很有必要！ღ💌ღ用料黃油160克蛋黃（室温）4個（我用了4個鴨蛋黃）低筋麪粉360克奶粉20克甘汁園綿白糖60-70克蛋黃（室温）1個（刷表面用的）蔓越莓幹50-60克葡萄/蔓越莓奶酥適合老人和孩子的做法準備好...

我家小朋友很喜歡這道菜，一頓可以吃三四個，才三歲多哦。所以，大家都做起來吧！用料五花肉500克雞蛋5個澱粉80克生抽料酒胡椒粉鹽生薑特別適合老人孩子吃的蛋卷肉的做法五花肉500克和薑片一起剁成泥，用澱粉80克，生抽，料酒，少許...

滷肉方法用料麪粉500克水260克酵母3克玉米油適量肉夾饃餅（軟面版適合老人孩子）的做法所有材料混合揉成光滑的軟麪糰室温發兩倍大了就可以分成80來克一個的小麪糰把麪糰搓成這樣中間微粗的長條，長約40多釐米（案板我抹了點...

小時候很喜歡吃，奶奶也愛做，比較軟爛，適合老人小孩。本人不太會做菜，供參考。用料苦瓜3-4根肉(最好帶點肥)500克辣椒3-4個大蒜5-6瓣姜4片鹽味精或雞精生抽辣椒麪適合老人小孩的苦瓜吃法的做法苦瓜洗淨切成段，白瓤挖空，要挖...

家屬不愛吃水煮蛋，為了讓他能吃雞蛋，想到換種做法，雞蛋和豆腐搭配既營養又美味。用料雞蛋3個鹽5克老豆腐200克胡椒粉3克水澱粉5克適合孩子和老人吃的豆腐煎雞蛋的做法首先將老豆腐一小塊（大約200g）切片，然後將每片切成三個...

家有老人，不能吃辣，所以做了這道不辣的大盤雞。用料琵琶腿6只土豆2只洋葱一隻幹香菇若干朵黑木耳若干腐竹若干不辣的大盤雞（適合老人孩子版）的做法幹香菇洗淨泡發，泡髮香菇水留着備用。土豆、洋葱切大塊。幹腐竹泡發備用黑...

【百歲粥】最近媽媽喜歡這樣煮，今天我也操作了一回。記錄下❤️用料米隨意陰米子隨意杯【百歲營養粥】很適合孩子和老人的做法❶提前一晚泡花生黃豆黑豆❷早上過濾出來，加九蒸九曬芝麻粒，加水一起充分磨細❸可過濾可不過濾...