青椒炒豆渣怎麼做才好吃

多吃豆製品有益健康…….常吃豆渣的人有以下好處👇👇👇1.降脂豆渣中含有大量食物纖維，能吸附隨食物攝入的膽固醇，從而阻上了人體對膽固醇的吸收，能有效地降低血中膽固醇的含量，對預防血黏度增高、高血壓、動脈粥樣硬化、...

時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料北豆腐1塊青椒2個小米辣2個蒜2瓣調料老抽3g蠔油7g生抽12g鹽1g白胡椒粉一丟丟清水剛剛沒過食材青椒炒豆腐的做法熱鍋燒油，把切好塊的豆腐放進鍋裏，煎至金黃色拿出備用。青椒切...

冬季我們一般會減少外出或運動，天氣冷吃得又多，特別是春節期間好吃的東西更是不少，導致體內脂肪堆積，食用豆渣倒是很好的減肥食物。食用豆渣，會使我們有飽腹感，減少其它食物的攝入，這樣我們攝入食物的總熱量相對減少，對減肥是...

每次做豆腐佬，豆漿喝掉或者做成豆花，豆渣都會倒掉，嚐了同事炒的豆渣，竟然出乎意料的美味，又香又鮮用料豆渣100克剁椒1勺生抽1勺葱花5克剁椒炒豆渣的做法泡了一個晚上的黃豆，打出來的豆漿煮開加點豆脂王就變成又嫩又白又滑的...

時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料油豆皮150g青椒1個洋葱0.5個培根3片生薑3片鹽1g糖2g蠔油5g生抽10g青椒炒豆皮的做法將青椒切掉兩頭，剖開，去掉裏面的籽和筋絡，切成條。將豆皮切成寬條，培根、洋葱切條。中火加熱...

用料豬油渣110克紫皮蒜1個青椒200克豆豉10克油渣青椒的做法青椒切丁（保留青椒籽），蒜切丁油鍋燒五成熱，把豬油渣倒入小火慢炸，等顏色進步變深，炸出油渣香後，變大火，放入青椒和蒜煸炒1分鐘倒入豆豉再炒1分鐘，最後加鹽、味精調味...

搬運自農村姑娘提溜圓用料毛豆用鐵dei砸碎的辣椒炒豆渣的做法慢慢的炒原汁原味的...

早上做豆漿剩的豆渣不想浪費又不想煎餅中午就給做了道菜亂配沒想還挺成功備料：雞蛋3個豆渣2小坨和雞蛋，加適量白胡椒粉和鹽一起打勻備用青椒1個切絲備用蒜一瓣切片備用（我自己在豆渣蛋液里加了剛做的腐竹，因為做濕了也只...

收到“味好美”的椒鹽，一直想做一道快手又下飯的菜，終於來了！用料青椒個豬油渣4-5塊大蒜5瓣香葱一小把味好美椒鹽2克椒鹽油渣炒青椒的做法1.青椒切滾刀塊，油渣我用的某寶現成的，葱切小，大蒜切末。2.鍋熱放油，油熱下油渣，翻炒...

用料用量自行增減油渣150克青椒3－5個蒜末適量油、鹽適量雞精、老抽少量青椒油渣的做法自己炸的油渣小小塊青椒切圈熱鍋下少量油、鹽，放入蒜末、青椒炒香，倒入油渣翻炒2分鐘，加雞精調味，老抽調色出鍋即可！出鍋前也可以放點蒜...

每年春天，婆婆都會在自家門前的小菜園裏種一些辣椒，有清甜多汁的青椒，也有火辣辣的小米椒。最近正是青椒採摘的時節，一個個綠油油的青椒掛在枝頭，真是可愛。摘幾個回來簡單炒炒，就是一盤好吃的下飯菜。用料青椒5個油渣適量...

用料青菜適量豆渣適量椒鹽適量鹽適量消耗豆渣之豆渣炒青菜的做法青菜切碎一點熱鍋下油和平常炒青菜一樣下青菜，翻炒倒入豆渣繼續翻炒，然後加入鹽和椒鹽豆渣會有一點粘鍋，但是不是特別粘，看鍋底糊的程度就知道了。喜歡濕潤...

用料豆渣適量青菜4小顆蒜2瓣鹽適量植物油適量豬油適量葱花適量豆渣炒青菜的做法小白菜4顆！大點的2-3顆就夠了！或者雞毛菜也行！早上打豆漿剩下的豆渣！因為放了黑豆，所以我這個豆渣有點黑！白菜洗淨！根莖和葉子切好要分開放，一定...

沒想到加入了雞蛋和老乾媽，味道絕了！！材料:豬板油半斤，青椒適量，鹽，生抽，老乾媽1勺，雞蛋一個，老抽少許做法:1.熱鍋放少許花生油，放入切好的豬板油，小火炸大約15分鐘2.撈出炸至金黃的豬油渣3.剩餘的豬油倒出來留一點點4.倒入切好...

這是有兒時回憶和鄉愁味道的一道菜用料青椒易門豆豉油渣青椒豆豉炒油渣的做法把油渣和辣椒切碎，易門豆豉條切塊備用起鍋燒油，油多放一點（豆豉在炒制過程中很吸油），把豆豉炒至酥軟盛出不用洗鍋直接倒入青椒碎翻炒斷生青椒斷...

用料豬油渣80g土豆300g青椒100g鹽適量糖適量白醋適量豬油渣炒土豆青椒絲的做法土豆去皮後切成絲，用清水泡洗瀝乾備用青椒洗淨去籽切成絲備用豬油渣下鍋炒香，下蒜香也一同炒香倒入土豆絲一起炒至變色後再加入青椒絲炒勻，...

用早上打豆漿過濾出的豆渣做的，配上這些彩椒，説實話，我沒想到做出來以後，從視覺上就讓你垂涎欲滴，再吃到嘴裏，感覺沙沙的，再加上那個豆香，讓你一刻不停嘴，最後一盤子都被我幹掉了，連主食都沒吃。用料豆渣雞蛋彩椒油葱花蠔油鹽雞...

是一道人吃人愛的下飯菜。用料油渣80克青椒3個鹽2克生抽1勺青椒炒油渣的做法自己買來肥肉，洗淨後切片，煎好的油渣。青椒切碎，加少量豬油、鹽，煸炒至熟。中火，下油渣，生抽，翻炒幾下就行了。...

用料青椒2個鹽少量青豆3兩青椒炒青豆的做法把菜洗乾淨青椒切好青豆下鍋翻炒加入青椒一起加入少量黃豆醬入味出鍋...

炒豆渣是我們沂蒙山區的一道特色菜，豆渣顧名思義就是做豆腐剩下的渣，放上青紅辣椒一炒，再捲上咱們沂蒙特色大煎餅，辣乎乎的，那叫一個字”香“！如果正趕上毛豆收穫的季節，把那鮮毛豆扒出來，放到碾（農村的一種老物件，用來碾玉米、...

每當黃豆快成熟的時候，青青的豆角是我最喜歡的時候。這時候的青豆剝好都可以磨成渣，然後放點辣椒多放點油炒出來特別香，小時最愛吃的就是這道菜。用勺子吃最過癮了。用料豆渣500克鹽適量辣椒2個花生油三勺幹炒青豆渣的做...

樸實中不失風味的一碟，把傳統的渣海椒土豆片+渣海椒炒臘肉、一次匯聚在此.蒜香濃郁的土豆片，酸辣可口的渣海椒，十里飄香的老臘肉.每一口都是滿足！佐一碟爽口小菜，一碗綠豆粥.不管是炎炎夏日還是寒冷的冬季，吃上一口都令人胃...

自制豆漿的豆渣一般都過濾掉了，豆漿我們用來做豆漿稀飯，就是用豆漿煮粥，豆渣老媽喜歡用來炒辣椒，是一道很下飯的小菜，物盡其用用料豆渣隨意青椒五六個鹽適量豆渣炒辣椒的做法豆渣過濾好，多過濾一會兒，越幹越好我用的尖椒，有點...

好吃用料青椒5個鹽3克帶皮肥豬肉50克青椒豬油渣的做法切肉，榨油。多餘的油倒入油碗中。切好青椒，下鍋。加入大蒜葉子，撒鹽。翻炒。很香～超級下飯！瘦肉多一點就是青椒肉絲。...

炎炎夏日，磨上一杯豆漿，放冰箱冷藏後享用，既消暑又營養，可是剩下的豆渣怎麼辦呢，一道風味番茄雞蛋炒豆渣幫你完美解決。最主要的是口感佳，營養豐富…一起來做吧用料青椒2個雞蛋1個西紅柿1個豆渣一碗葱適量油適量鹽適量料酒...