滋潤花膠銀耳牛奶怎麼做才好吃

用料花膠兩條銀耳四分之一朵蓮子30克山東大棗3個桂圓十顆黃芪6片枸杞少許冰糖適量牛奶適量滋潤花膠銀耳牛奶的做法把提前泡好的花膠剪塊，銀耳泡開30分鐘撕碎待用。紅棗去核剪小塊，待用養生壺先放入銀耳，蓮子黃芪桂圓煮40...

進入深秋，天氣乾燥多風，這時候多喝一些具有補氣血增加皮膚彈性的養生飲品，從內而外給身體呵護。製作中加入適量酸甜的蔓越莓汁和蔓越莓幹，讓口感更豐盈，抗氧化性更好。用料銀耳一朵桃膠10克皂角米10克蔓越莓幹一小把蔓越莓...

現在我每週都會煲一次,滿滿的都是膠原蛋白，美容養顏又營養，快快做起來吃吧！可以用燉盅隔水燉，也可以用砂鍋煲，我用的養生壺，反正怎麼方便怎麼來!用料銀耳1/4朵桃膠5克皂角米10克花膠10克牛奶200毫升冰糖適量銀耳桃膠皂角米...

這裏用的是蝴蝶膠，價格不貴，用來煲糖水正合適～沙蔘功效：味甘、微苦，性微寒，有清肺化痰、養陰潤燥、益胃生津的功效。百合功效：養陰潤燥、安心養神、補脾健胃的功效。蓮子功效：吃一點蓮子能夠有效的降心火、清心安神。用料花膠...

用料花膠15--20克牛奶1升冰糖根據自己口感，我使用的大概60g涼開水小半碗滋潤花膠凍的做法花膠隔水蒸3分鐘把蒸好的花膠置於姜水中浸泡12小時，建議期間換水兩次。浸泡完成清洗乾淨把花膠剁碎放小半碗涼開水，浸過花膠表面...

懷孕後，感受到身體偏熱，又不好吃太涼的。發現銀耳羹是很好的滋潤湯羹，喝得身體潤潤的，很舒服。用料銀耳小半朵紅棗5顆冰糖適量克枸杞8粒桂花糖一小湯匙滋潤孕媽-桂花銀耳羹的做法取銀耳小朵，我就取小巴掌這麼多的量。我煮...

起先就是給自己美容喝得，沒想到女兒特別喜歡，還給改良了，極好的秋冬特飲。。用料銀耳1/3朵桃膠10克皂角米10克冰糖隨意紅棗5顆純牛奶隨意成熟的香蕉半根香蕉紅棗配桃膠皂角米銀耳牛奶，滋陰潤燥最是好的做法皂角米桃膠銀耳...

用料銀耳朵冰糖克紅棗顆枸杞粒【滋陰潤肺】銀耳羹的做法銀耳泡發20分鐘，洗淨，手撕小塊。之後放入養生壺中，或者普通的鍋子都可以，銀耳和水的視覺比例差不多1比4，小火燉煮3小時左右。最後一小時放入紅棗和枸杞，不要放太早，不...

膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。代理各種花膠300-2000不等，總有一款適合你！用料花膠（食指大小）13只伊利...

鴿子蛋、銀耳、牛奶、花膠都是對女人身體極好的食物。把這幾樣放在一起燉湯，滋陰養顏，補腎益身。燉好的湯一定要趁熱喝，涼了有點腥。實在怕腥的可以加1片生薑一起燉。用料鴿子蛋2個銀耳20克牛奶500ML乾花膠50克冰糖適量...

用料大椰王三分之一銀耳半朵自曬胡蘿蔔幹若干無花果3個白蓮子4－5顆百合幹若干豬骨頭1塊薑片2－3片日常滋潤養顏系列——椰王銀耳滋潤湯的做法1.銀耳提前泡發；2.椰王切成條；3.無花果，百合幹，白蓮子，胡蘿蔔乾洗乾淨；（白蓮子不需要...

很多廚友都吃過海底撈的銀耳粥吧？我所在的小城市，很多米線涼皮店也有銀耳粥賣，最少五塊錢一碗呢，自己熬吧，只要家裏有帶煮粥功能的電飯煲就行啦！吃完辣的或者乾的東西后，來上一碗，滋潤潤的，從嗓子舒服到肚肚~~用幹銀耳和鮮銀耳...

生好娃之後，這兩年覺得身體大不如前，深感還是要開始調理了，於是開始食補+茶調之旅用料銀耳2朵滋潤羹（桃膠+雪燕+皂角米）一包銀耳滋潤羹的做法滋潤羹裏面，桃膠、雪燕分開泡發8-12小時，洗淨，銀耳泡發2小時以上，洗淨，摘成小碎片兒...

10月份的廣東，終於感覺稍稍沒那麼炎熱了，早晚有點點秋意，想要皮膚潤潤的趕快安排上吧！用料新鮮銀耳1朵枸杞20粒紅棗2顆冰糖15克新鮮百合1個滋潤銀耳羹的做法新鮮銀耳撕開小塊，全部材料洗淨備用。水開後煮銀耳10分鐘，下紅棗...

一年中最為乾燥的季節：秋天，又到了。秋季進補，女孩子們的湯湯水水，各種滋補養生可以吃起來了。今天分享一款容易操作，好吃又平價的——銀耳桃膠羹。用料銀耳半朵桃膠20g皂角米6g雪燕4g紅棗枸杞適量冰糖適量滋潤銀耳桃膠羹...

用料花膠&魚膠各2個桃膠10粒皂角米12粒銀耳小半朵紅棗8顆枸杞20粒純牛奶1瓶純淨水1瓶薑片4片牛奶燉花膠魚膠&桃膠皂角米銀耳的做法先準備好材料魚花膠，桃膠皂角米，銀耳！魚膠花膠放入薑片到鍋中蒸幾分鐘去腥取出...

為了補充膠原蛋白！！！！！！用料桃膠適量銀耳一朵牛奶一盒棗顆冰糖適量牛奶銀耳桃膠的做法將桃膠隔夜泡發，然後清洗乾淨裏面雜質忘了拍圖，把銀耳，枸杞，紅棗，冰糖，放入燉鍋，加少量水，燉2個小時。好了之後放涼，倒入牛奶就可以吃了。小貼士...

用料皂角米適量桃膠適量銀耳適量桂圓適量蓮子適量紅棗適量紅糖適量滋陰潤肺抗燥·桃膠銀耳羹的做法準備好所需食材桃膠提前一夜浸泡，為了更好的去除雜質，可用菜籃子泡在水裏過濾。（雜質會沉澱）皂角米提前一夜浸泡①鍋內加...

今天我們來説一下花膠——✨產後魚膠怎麼吃花膠？惡露排乾淨以後，可以每天15-20克魚膠，煲湯喝效果最好。連續吃一個月，有條件的可以吃百天。每個人體質不同，月子吃花膠，補血補氣，開奶，幫助你修復子宮，功效非常強大。用料45頭墨...

愛養生、愛美麗的小仙女們都知道吃桃膠皂角雪燕銀耳湯對皮膚非常好,據説吃一碗相當於敷30張面膜,號稱平價燕窩。好的桃膠、雪燕裏面的雜質都很少,清理起來也非常的方便。沒事燉上一碗,感覺自己在喝膠原蛋白❤️【桃膠】...

讓我們用這道香甜糯滑的甜品來給夏天降降温吧！用料桃膠20克雪蓮子（又稱皂角米）20克銀耳半朵冰糖一大塊蓮子15顆夏日裏的滋潤～雪蓮子桃膠銀耳羹的做法將桃膠用純淨水浸泡20小時，洗淨去雜質。浸泡後的桃膠會膨脹10倍大。將雪...

廚房歷險記的。主圖加了紅茶包顏色才這麼深。茶包看自己喜歡，紅茶綠茶都可以用料銀耳30克冰糖適量茶包一個牛奶水2000克冬日滋潤-銀耳奶茶羹的做法銀耳泡發，洗乾淨。放到電飯煲，水量2000ml。煮粥鍵兩個回合（就是煮兩次）（銀...

不知道大家有沒有試過銀耳怎麼煮都硬硬的，我試過幾次，後來我終於研究出自己的方法～和大家分享一下1⃣️首先～銀耳我喜歡買那種黃金耳，帶點黃色的然後～2⃣️銀耳一定要注意密封保存，不要放置太久，不然有的會怎麼煮都不爛用料銀耳1...

冬天來了，空調房裏的您是不是感覺越發的乾燥缺水，阿膠銀耳羹護膚好物，還補氣養血哦，做法也是不要太簡單啦！親們跟着琴子一起做起來吧，喝上一小碗，相信我食補遠勝啥補水面膜😉用料福牌阿膠10克銀耳1朵紅棗6顆百合5克枸杞5克紅...

用料桃膠10幾顆雪耳半個純牛奶1袋黃冰糖若干枸杞若干紅棗6到8顆百合幹若干超滋潤牛奶桃膠燉雪耳的做法桃膠我是超市隨意買的，價格大家可參考~一般品質桃膠要泡12小時，我是提前一晚上把桃膠放水裏~這裏大概是十幾顆泡了...