寶寶輔食:素炒三樣
用料山藥胡蘿蔔西藍花木耳鹽寶寶輔食:素炒三樣的做法準備胡蘿蔔片山藥片木耳西藍花胡蘿蔔西藍花木耳焯水起鍋倒油放葱花山藥片炒熟放西藍花胡蘿蔔片木耳翻炒出鍋前撒寶寶鹽提味完成啦...
用料山藥胡蘿蔔西藍花木耳鹽寶寶輔食:素炒三樣的做法準備胡蘿蔔片山藥片木耳西藍花胡蘿蔔西藍花木耳焯水起鍋倒油放葱花山藥片炒熟放西藍花胡蘿蔔片木耳翻炒出鍋前撒寶寶鹽提味完成啦...
用來歸檔我的寶寶輔食的用料五穀雜糧豆類時令蔬菜寶寶輔食.素食.淨素的做法僅用來歸檔寶寶素食輔食的...
寶寶大的話多用些調料會更好吃用料鮮蝦1只黃瓜適量胡蘿蔔適量蝴蝶面適量三色炒麪(嬰兒寶寶輔食)的做法蝴蝶面煮5分鐘熟了過水瀝水蝦去線切丁,胡蘿蔔切丁絲都可,黃瓜切丁.鍋裏倒入寶寶油,先放胡蘿蔔翻炒下,再放入蝦仁,...
做這種素餡的包子、餃子,調味是特別要注意的,一定不能太重了。鮮菇粉、鹽,有它倆提味就夠了。小月齡的寶寶直接蒸着吃,大一點的就直接上鍋煎了。麪皮酥軟、餡料鮮香,一鍋肯定都不夠吃!用料胡蘿蔔40克餃子皮10張香菇3個雞蛋1...
寶寶從10個月開始就可以從粥過度到米飯了。今天分享的6款寶寶燴飯,有肉有菜、葷素搭配,還不失美味哦~快一起試試吧👇準備菜的時候,用遠紅外電飯煲提前把米飯蒸熟,上蓋可以遠紅外加熱,這樣煮出來的米飯Q彈軟糯,寶寶更愛吃~用料...
“耳光炒飯”,期初沒明白為何叫這樣的名字,原來是即使打着耳光也不願放棄的炒飯,故此命名。今天分享這道炒飯,祕訣在於小骨使用的是蒸飯,粒粒飽滿,50g的米飯加65g的清水,上蒸鍋中大火蒸33分鐘,就可以做出晶瑩剔透的米飯嘍!待米...
素炒三寶:由木耳、荷蘭豆、胡蘿蔔加一點橄欖油、鹽,無需要其他調料,炒的健康三寶。木耳是素中之王,放霧霾的好食材,荷蘭豆營養豐富,脆甜好吃,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,三者結合,一道美味的低熱素三寶。用料幹木耳20克荷蘭豆200...
適合1歲半以上對食材不過敏的寶寶。用料寶寶咖喱塊1塊土豆適量胡蘿蔔適量洋葱適量水適量(寶寶輔食系列)寶寶素咖喱的做法土豆、胡蘿蔔、洋葱切成適宜大小。(推薦這款寶寶咖喱,原味不辣無添加,還是用各種天然蔬果製成的,挺適...
用料豆腐180克山藥60克香菇2個澱粉30克胡蘿蔔15克油菜7棵油適量葱花適量醬油適量鹽適量鮮菇粉適量寶寶純素四喜丸子【寶寶輔食】的做法香菇、油菜焯水,撈出。香菇、胡蘿蔔還有山藥切丁,備用。豆腐碾碎,留着備用,我用的是...
這道飯適合一歲以上的小寶寶,特別不愛吃各種菜的寶寶,炒飯最合適,各種食材只要能想到的都可以加,非常方便用料三文魚1塊熟米飯3碗雜菜1小碗三文魚雜菜炒飯-寶寶輔食的做法米飯先蒸好放涼,三文魚切小粒,鍋裏放少許油,將三文魚...
㊙️寶寶從6個月開始添加輔食,吃的也會越來越多樣化,如何保證寶寶營養的同時,還能簡單快捷的把輔食做的美味呢?琦琦媽今天分享私房寶寶輔食食譜。🌤像蒸糕是最適合小寶寶吃了,口感鬆軟,可添加各種蔬菜和穀物,口感鬆軟,營養豐富...
用料三文魚1塊米飯1碗雞蛋1-2個鹽少許西蘭花1/4朵料酒少許(可不加)寶寶快手輔食【三文魚炒飯】的做法準備材料:三文魚切塊西蘭花或者其他蔬菜開水先燙熟打蛋➕鹽打散加入米飯混合(這樣炒的飯粒粒裹着雞蛋哦)三文魚煎炒至熟...
南京疫情期間我只能居家辦公(帶娃),又開始了每天要換着花樣給娃做三頓飯的日子(之前送了托育機構太省心了)看看家裏剩餘的一些食材,今天就炒在了一起,營養很豐富顏色也好看,味道不錯。另外燉了個山藥排骨湯,炒飯兩人份我和寶寶...
微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食,有了這1000道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。用料即食燕麥20克玉米粒40克西蘭花15克寶寶輔食-比煮粥...
微信公眾號:窩小芽公眾號ID:babycooking個人微信號:woxiaoya1每日更新寶寶營養及烘焙食譜謝謝你喜歡小芽的食譜,歡迎分享和轉發哦,謝謝食譜靈感來源“下廚房小白素食”裏面的食材做了相應調整哈自從開始做肉鬆,每天都有喝...
用料青豆玉米粒胡蘿蔔大蝦寶寶輔食:三色炒蝦仁的做法青豆玉米粒胡蘿蔔丁焯水大蝦處理乾淨去蝦線鍋中刷熱炒油放入鍋中煎熟倒入焯水後的食材翻炒出鍋前撒寶寶鹽提味完成啦...
親愛噠我是君君,一位營養師和育嬰師媽媽,喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!説到薯條,很多寶...
寶媽每天不知道給寶寶做什麼輔食吃的,可以關注我喔,每天更新一道輔食,喜歡關注點贊謝謝!具體做法可以參考最下方詳細步驟,更多寶寶輔食製作方法寶寶營養油•營養粉•果蔬面➕V853008223備註【下廚房】否則不通過哦😊用料三...
補碘且維生素滿滿,味道也滿分的素面,寶寶超喜歡!海苔選擇無鹽的,西蘭花可以換成家裏任何蔬菜,還可以放一些胡蘿蔔,切碎或者切絲都可以。下一次我們一起做蔬菜細面圈⭕️用料西蘭花兩小朵海苔1-2片寶寶細面1包約25克圓葱1片蝦...
此菜味道清新,口味鮮美,營養豐富,老少皆宜。用料素寶片20g黃瓜120g水發黑木耳60g雞蛋1個紅羅卜20g蒜頭1瓣鹽適量糖適量味精適量雞精適量蠔油適量料酒適量生粉適量素寶炒三鮮的做法用40-50°C温水浸泡10-15分鐘,手捏無硬塊...
三文魚富含dha非常適合寶寶和孕婦食用,做了這道三文魚黃金蛋炒飯超級香,色澤誘人,分分鐘抓住寶寶味蕾!用料胚芽穀物米60克/2小包三文魚1小袋雞蛋1個胡蘿蔔20克豌豆30克洋葱20克寶寶醬油適量葱花適量三文魚黃金蛋炒飯寶寶...
咦?為何只有四天的早餐?説好的一週呢?不要驚訝,不要奇怪,不要詫異。那一定是媽媽偷懶了又到了令人愉悦的週五啦,挑選兩款好吃的營養早餐迎接週末的到來吧用料雞蛋若干個三歲寶寶的花樣輔食早餐食譜🌞的做法港式奶滑蛋·粑粑...
營養豐富的三文魚,寶寶輔食必備喲!用料三文魚300克胡蘿蔔50克檸檬1個玉米澱粉15克水20克玉米100克麪粉30克寶寶輔食系列~寶寶三文魚腸的做法一歲以下的寶寶吃,按方子做就可以了,一歲以上的寶寶吃可以加少量鹽準備好原材料...
可可媽輔食課堂更多輔食視頻製作進羣福羊羊媽媽❤️dfjj525黃瓜手指條適合月齡:10m+食材準備:黃瓜半根,麪粉30g,雞蛋1顆,可可媽寶寶山藥藕粉1勺,牛油果油適量製作步驟:①黃瓜切片,同雞蛋,麪粉,山藥藕粉一起放入料理杯中,攪打成細膩...
用料餃子皮:麪粉適量菠菜3-4顆紫甘藍5-6片葉子餃子餡:胡蘿蔔半根木耳10顆左右香菇3-4顆葫蘆瓜一小截紫甘藍3-4片葉子寶寶調料適量香油適量素餃子(寶寶輔食)的做法把菠菜和紫甘藍分別榨汁然後和麪揉好以後醒發半個小時這一...