火龍果亞麻籽貝果怎麼做才好吃

用料高筋麪粉220g黑麥30g亞麻籽10g椰子油/色拉油10g鹽4g糖6g酵母3g火龍果汁130g糖（糖水）50g水1000g火龍果亞麻籽貝果的做法所有材料放入麪包機裏，和麪功能。或者手揉也行，看個人喜好，不需要揉出膜。揉好的麪糰均分成5等份，...

好香好好吃此配方可做10個配方分類直達按需自取:日式麪包:鹼水、貝果、硬歐:軟歐:直接法吐司:燙種法吐司:老面法吐司:中種法吐司:波蘭種法吐司:用料高筋粉500克鹽8克脱脂奶粉20克可可粉20克水（泡亞麻籽）280克亞麻籽（炒熟...

從我學做烘培開始，接觸了這款圓圈圈🥯，我深深喜歡上了它。因為它製作起來比起麪包簡單了好多，吃起來也健康，貯存起來也方便。貝果🥯是我家早餐🥣主食之一，吃法也很多，做三明治，抹果醬等等。用料高筋麪粉200克全麥粉50克亞麻...

提起保温杯大多數人的第一印象就是它在冬天的保温功能，很少會在其他季節使用，特別是夏天。其實不然，有些高品質的保温杯在夏日裏的保冷功能也一樣是槓槓的，用它來做夏日冰飲，效果絕對讓你意想不到！這次收到的蘇泊爾小黃人聯...

我一直覺得用各種材料混搭製作的奶昔濃湯是增加膳食纖維攝入，增加食材種類最好的辦法雖然經過攪打後損失了一部分的營養物質但總比寶寶不吃好吧尤其遇上不愛喝奶的寶寶，這種辦法興許可以讓寶寶不知不覺的喝下去不少牛奶...

買的一包混合種子粉快過期了……讓我直接吃實在接受不了那個齁味……還是做麪包消耗掉。這方子是我那台松下105揉麪的最大面粉量，再多估計它就拌不動了……用料黑裸麥波蘭種120克五穀康全麥麪粉190克美國某牌全麥粉40...

70+10/個*7用料高筋麪粉300克酵母1克糖16克鹽4克煉乳10克水158克亞麻籽15克黑芝麻餡料70克亞麻籽黑芝麻貝果的做法10g亞麻籽➕10g水浸泡30分鐘以上，另外10g炒熟壓碎加入麪糰，打至麪糰光滑即可分割成70g一個滾圓鬆弛擀成...

又想做烘焙又怕胖，那就來份全麥貝果吧！這次添加了奇亞籽，無糖低油飽腹感十足～貝果做法省時簡單，只有一次發酵，而且口感特別，香脆有韌勁。🥯🥯用料麪糰原料高筋麪粉200克全麥麪粉50克奇亞籽10克酵母2.5克鹽5克水145克橄欖油10...

火龍果貝果～享受那無油無糖清新的果肉香甜。貝果(Bagel)起源於歐洲，是猶太人的傳統主食麪包，後來傳入美國，在歐洲和北美地區流行開來並深受喜愛。貝果的特色在於麪糰要先經過燙煮再高温烘焙而成，傳統的貝果表皮略硬，口感扎...

在小院麪包吃到的搭配，超級喜歡。mark下來啦😄簡單快手無負擔。試手份量，可出3個貝果。喜歡的加倍用料高筋麪粉100克全麥粉50克水60克黃油5克糖（可省）3克鹽3克酵母2克熟瓜子烤亞麻籽各10克煮貝果的水1L瓜子亞麻籽貝果（全麥...

減脂期的好物用料全麥粉150克高筋麪粉50克亞麻籽適量奇亞籽適量水一點點加，讓麪糰感覺有些硬的狀態奶粉10克鹽1克代糖15克煮貝果的糖水放一點點糖就可以酵母5克奇亞籽亞麻籽全麥貝果，無油的做法和成粗糙的狀態醒發醒發...

不知道效果，現成有這些材料味道不算特別美味，但還是勝在比較清爽能接受減肥⭐人覺得灰常👌🏻！用薄荷健康組合顯示336千卡用料火龍果一個西柚半個奇亞籽10g純牛奶200ml/一盒火龍果西柚奇亞籽汁的做法奇亞籽頭天晚上用100m...

用料亞麻籽克高筋麪粉克酵母克牛奶克黃糖10克乳清黑芝麻乳清芝麻亞麻籽貝果的做法還是我做的這隻比較好看😊俯視圖芝麻那面朝下5分鐘，翻面後12分鐘。...

亞麻籽粉的加入提升了貝果的風味，出爐的時候香炸了，所以亞麻籽粉一定不要省略呀。減脂期做主食毫無壓力，我實在不知道説什麼了，做吧朋友們。用料高筋麪粉100克全麥粉100克細砂糖5克鹽3克水125克黃油5克酵母3克黑芝麻15克...

緣於家裏有很多亞麻籽，想着先隔夜泡一點。就順便揉入麪糰，沒想到麪糰出奇的鬆軟又Q彈，不做後悔系列。麪糰配方可以做成小餐包、也可以做成吐司，看你心情和時間。用料高筋麪粉330克全麥粉20克亞麻籽30克水240克鹽5克糖10克...

貝果Bagel是一款低脂肪、低糖、低膽固醇的麪包，被譽為健康早餐的麪包，非常適合減肥的人羣。胖胖Bagel看似樸實，但充滿嚼勁兒的紮實口感卻讓喜歡它的吃客們欲罷不能。這次做的貝果是在帥帥小廚原味貝果上做了改良，加入了黑...

健身妹子做起來用料香草蛋白粉一勺凍草莓6個火龍果半個火麻仁一勺亞麻籽一勺奇亞籽一勺椰子水一瓶【健身減脂】蛋白粉版芝芝莓莓草莓火龍果香草蛋白粉奇亞籽亞麻籽火麻仁椰子水的做法視頻在此小貼士真的很好喝哦...

越嚼越香的奇亞籽貝果麪包，做了幾個芝士牛肉丸餡的，微熱時吃很滿足，剩下的準備抹前些天做的焦糖醬，或夾點番茄雞胸肉什麼的當早餐吃。脆表軟內略帶嚼勁的貝果，真香！用料高筋麪粉500克牛奶300克淡奶油50克黃油20克細砂糖75克...

亞麻籽，除了有多種養身保健功效，還有極強的堅果風味，做進麪包之中可以讓口感更佳緊實、風味濃郁。這次夏日食譜中分享給大家一款亞麻籽貝果，對於夏天愛瘦身減脂的你來説，一定會十分喜歡，低油低脂低糖，健康與美味兼具。用料日...

無油無糖低熱量款的，看來拿去試試吧！用料全麥高筋粉145克亞麻籽15克燕麥麩25克酵母3克脱脂奶粉5克鹽2克浸泡亞麻籽的水15克和麪團的水100克全麥燕麥麩亞麻籽貝果的做法🌟製作方法：1.亞麻籽壓碎或者用料理機迅速打碎2.處...

參考別人配方，根據家裏現成材料隨機改良了一下，6個貝果的量，每個生麪糰大概86克。3個裏面沒有加餡兒，另外三個分別是奶酪、奶酪蔓越莓，碧根果蔓越莓。做開放式三明治，雖然一個也就巴掌大小，但黑全麥亞麻籽奇亞籽黑芝麻的麪糰...

寫了一個好長的名字用料火龍果1個水100克香蕉1根提子10粒胡蘿蔔1/3根亞麻籽25克素食早餐：亞麻籽提子胡蘿蔔火龍果香蕉果蔬杯的做法洗好所有食材，火龍果切塊，火龍果的皮外面的皮我用削皮刀去掉了，內層皮留下來了，如圖。一起...

牛奶冷凍後解凍過程中先析出的液體會更香濃，類似於淡奶油質地（冰伯克可以這樣做）這次用了濃縮牛奶➕水混合共375g單純用水可以減少一些液體量，全用牛奶的話用量應該差不多用料高粉450克王后細全麥150克牛奶375克鹽5克糖15...

無糖，無油，蜂蜜低卡貝果用料高筋麪粉200克黑芝麻10克水+自制無糖酸奶（和貝果麪粉用的）沒有酸奶可以都是水165克酵母4克自制無糖酸奶糖（煮水用）10克水（煮貝果的水）800克奇亞籽10克黑麥50克全麥50克蜂蜜1勺約6克鹽3克奇亞籽黑芝...

用料火龍果一個蘋果一個油桃一個自制酸奶100克奇亞籽6-10克楓糖漿按需果乾按需奇亞籽酸奶水果沙拉（火龍果，油桃，蘋果）的做法自制無糖酸奶中混合入奇亞籽，適量楓糖漿，櫻桃幹/葡萄乾等，拌勻放回冰箱冷藏靜置15分鐘左右。讓奇亞...