銀杏百合燉豬心怎麼做才好吃

白果、百合秋天食用最好，很滋潤，加上豬心益氣養心，是一道非常益補的食療。用料新鮮百合半個白果（銀杏）一把豬心四分之一/只紅棗、桂圓肉三兩個銀杏百合燉豬心的做法白果買剝好硬殼的，內皮先用自來水洗一遍，再用滾水浸泡半個...

女人要對自己好一點，無論是春夏秋冬都要滋潤自己，聽説經常喝銀耳百合蓮子燉冰糖可以美容養顏噠！解饞還是美容，棒棒噠……自從買了個電燉鍋，天天燉些好吃的犒賞自己，咔咔～～用料銀耳一小片白蓮子10多個百合10多片枸杞10多粒冰糖...

用料百合2枚銀杏14粒銀杏百合湯的做法銀杏去殼去皮，百合清洗乾淨！將百合和清水一起煮開，百合湯煮開後看到翻滾幾次後放入銀杏一起煮。煮多久主要看食材的新鮮度，我的家鄉地處江南，這些食材都是當季時令佳品，所以這碗湯也就...

一“心”兩用………豬心湯有助於安神，助眠，養心補虛等功效。。。煲湯後豬心涼拌🤗🤗用料豬心湯豬心1個姜3-5片枸杞適量紅棗3顆白蓮子、百合、元肉適量涼拌豬心蒜5瓣葱1根小紅椒2-3個醬油適量蓮子百合豬心湯/涼拌豬心的...

這道湯主要針對有失眠煩惱的朋友，能夠滋補肺腎，養心安神，這道湯適合2到3人全家一起喝用料百合20克蓮子20克麥冬10克酸棗仁3克枸杞3克豬心100克生薑幾片脊骨300克柏子仁5克（失眠）麥冬蓮子百合棗仁燉豬心的做法準備好材料，豬...

一不留神就感冒了，併發咳嗽，這樣的秋燥如何解？單單燉一個梨太過花心思，把梨掏空，放入川貝，牙籤固定蓋子，放銀耳百合一起隔水燉了三個小時。稍放涼時加入蜂蜜。止咳潤肺佳品。用料雪梨1只銀耳10克百合10克川貝10克銀耳百合燉...

秋冬天氣乾燥，很容易出現喉嚨不舒服，甚至感冒咳嗽，潤肺降噪必不可少。美味又健康的冰糖燉梨，你值得擁有✔️用料銀耳適量梨一個百合幾片黃冰糖5顆（小）冰糖銀耳百合燉梨🍐的做法梨子在三分之二處一切為二，去掉梨核，銀耳百合洗淨，...

北方的天氣今年好奇怪，直冷。窩在家裏不想吃東西，還有個愛抽煙的傢伙，出去雪梨好便宜，這個季節熬點冰糖雪梨是再好不過的.再加點百合，銀耳，枸杞，嘖嘖嘖，潤肺止咳下火。嚯嚯嚯用料梨兩個銀耳一顆百合適量枸杞十個左右冰糖小塊...

一早來一份補鈣又美顏的燉桃膠，讓你一天都美美噠！我用的是電燉鍋，不用看火，一早發泡桃膠，等下班回家就可以燉下了，當晚或者第二天早上就可以喝上了，多好！（為啥晚上不喝？還不是因為胖麼？不説了，吃完做運動去！）用料桃膠5-6粒銀耳1/4朵...

在寢室燉的~用料桃膠4顆百合愛吃放多點銀耳四分之一朵枸杞5粒黑糖四分之一片紅棗3顆去核桃膠燉銀耳百合糖水的做法桃膠提前一天泡，泡完把黑黑的去掉，洗乾淨，入燉盅。其餘的除黑糖提前半天泡。全部放一起再放水放黑糖，燉煮...

用料冰糖適量百合2個銀耳1朵桃膠適量牛奶600克桃膠百合銀耳燉牛奶的做法桃膠提前12小時泡發，銀耳洗淨泡1小時後切塊，新鮮百合洗乾淨掰成小瓣，冰糖適量，一起放入鍋中。加水剛剛蓋過食材，燉一個半小時後，加入鮮牛奶，按保温30分...

用料新鮮銀杏適量百合少許雞胸肉少許料酒少許鹽適量生粉少許澱粉少許銀杏百合雞丁的做法將雞胸肉切小丁塊，放料酒、鹽、生粉拌勻醃製一會百合去老皮，掰開葉瓣洗清新鮮銀杏，裝了信封裏放微波爐裏微熟，剝殼取銀杏果熱油鍋，先...

懶人秋季潤肺養生食：鮮銀耳一枚，鮮百合一顆，枸杞幾粒，冰糖幾顆。一朵綻放的雪蓮花，剩下的交給高壓鍋。燉好可以放冰箱裏冰鎮一下，口感更好！一碗秋季冰糖銀耳百合飯後甜品！清肺潤燥，養顏用料銀耳1朵百合50克冰糖10克枸杞10粒銀...

一道超級適合秋天的甜湯！銀杏：潤肺，定喘，澀精，止帶，寒熱皆宜，治哮喘，痰嗽…百合：清心潤肺，安神去燥。銀耳：益氣清腸，滋陰潤肺。我用的是9年生的新鮮百合，口感軟糯，下鍋煮個3-5分鐘就非常爛了！切忌新鮮百合不能煮久哦……會化掉哈哈😊...

其實是把所有夏天冰涼涼白色去火的東西都一起燉了來解暑。北京的夏燥和煩悶，若是回家能來上一碗清涼如此的甜品，一個人的生活也是能讓關心自己的朋友們放心的～用料銀耳半顆蓮子兩把百合一小把薏仁兩小搓鴨梨一個冰糖適量...

用料銀杏三十粒鮮百合一個西芹一根油少許鹽少許銀杏西芹百合的做法西芹洗淨去筋百合去兩頭，扒開，扒成一片一片的洗淨，銀杏洗淨備用西芹切菱形裝盤備用切點葱花鍋熱油放入葱爆香，再放入西芹煸炒翻炒幾下放入銀杏百合，加入適...

用料棗仁3錢百合20克蓮子20克豬心1/4個姜1片瘦肉1小塊小麥百合棗仁燉豬心的做法準備齊全材料處理食過水放入燉燉2個小時，過鍋加鹽...

用料幹銀耳10g幹百合5g栗子200g木瓜200g枸杞3g冰糖20g銀耳栗子百合燉木瓜的做法木瓜去皮改刀。切成小塊。栗子去殼，煮熟。加入發好的百合和銀耳，枸杞，冰糖。煮上一個多小時，就可以開吃了。...

長夏時晝長夜短，很多人習慣晚睡晚起。但來到白露前後，早晚天氣變涼，應該改變這個習慣，做到早睡早起才符合中醫“天人合一”的養生理念。【帶芯的蓮子】健脾祛濕、清火降火，食性和藥性都比較平和。【百合】養陰清熱，潤肺止咳...

用料銀耳蓮子百合木瓜百合蓮子銀耳燉木瓜的做法所有材料放到電燉盅裏，煲2個小時。我是用電燉鍋煲的所以時間比較長。銀耳綿軟木瓜清香滿滿的膠原蛋白。第一次換鍋水加的有點少了...

用料銀耳半朵百合兩個紅棗兩把枸杞一把百合銀耳的做法將銀耳泡好洗淨，撕成小塊，其他材料洗淨一起煮，煮至銀耳軟糯，加入適量冰糖...

用料銀杏百合木耳荷蘭豆蒜片蠔油鹽白糖百合銀杏小炒的做法百合分瓣，洗淨，入沸水鍋中焯30秒，撈出，過涼水，瀝乾水分荷蘭豆掐去兩頭的筋，洗淨，一分為二，放入加入鹽的沸水鍋中焯至顏色變綠，撈出，過涼水，瀝乾水分木耳用温水浸泡至柔軟...

有了愛樂甜美味甜品零負擔用料銀耳半朵蓮子1小把枸杞5粒百合1小撮愛樂甜看你喜歡枸杞蓮子百合燉銀耳的做法乾的銀耳用滾水泡發。準備蓮子枸杞百合，倒入小燉鍋中。泡發的銀耳剪小塊也放入小燉鍋中。然後加入愛樂甜（加多...

駐顏護膚，生肌防皺，補血益氣，調經止帶。用料銀杏40克百合40克紅棗10個蓮子40克牛肉240克生薑2片鹽百合紅棗銀杏牛肉羹的做法牛肉洗乾淨，切薄片。銀杏去殼，用開水浸泡去除薄膜，洗乾淨。蓮子泡好去芯。百合紅棗和生薑洗乾淨，紅...

用料紅棗片一小把木瓜1/4個百合15克銀杏果10個左右黃糖一小塊紅棗木瓜百合銀杏果甜水的做法銀杏果用小錘子🔨砸開/刀拍裂開，都要注意力度哈，不要影響果肉的完整取一小把百合，温水浸泡半小時，中間換一次水最好（懶癌可以跳過...