營養雞煲怎麼做才好吃

秋天煲一鍋好湯和家人分享，無窮的暖意用料走地雞半隻鮑魚4個甜玉米大半個胡蘿蔔半個平菇100g紅棗四粒，不能多不然湯會太甜枸杞少量，不能多，不然湯會太甜姜大塊用刀拍開營養雞煲的做法雞洗淨切大塊，焯水，不要過頭，水稍開，有浮...

用料雞翅300g蘑菇250g辣椒醬適量伊思娜橄欖油適量料酒適量姜適量適量幹辣椒5個花椒少量雞精適量味精適量鹽適量醬油適量葱適量營養雞翅的做法將蘑菇浸泡20分鐘後，洗淨；將雞翅洗淨，去除血水，瀝乾；姜切絲，辣椒切成小段；葱切成...

單身懶人方便營養用料雞半隻/整隻香菇少許朵桂圓少許顆姜少許片枸杞少許粒營養雞湯的做法洗淨材料，放入鍋內洗淨切好整雞放入涼水中，放入薑片，一塊煮沸，撈出雞肉，放入燉鍋內，調好時間裏頭一扔，時間一到，香氣撲鼻有滋有味，愛上...

女兒目前喜歡菜拌飯，烤，燜都有做過，味道可口操作也不難，唯一的是時間上得守着，上週末孩子三天游泳地區賽，時間特別緊張，只有儘量做簡單又營養的，電飯鍋版的既省時間又可保温，第一天匆匆忙忙做上電飯鍋插上就趕往游泳池去了，不錯...

傳統的豬肚包雞是將整雞塞進豬肚中進行長時間的燉煮，營養豐富，湯濃味美。這款豬肚煲雞，用料少一次可以吃完，隔水燉用時短，比較適合人口少的家庭食用，是一款湯清肉嫩的營養滋補湯。用料豬肚半個母雞半隻白胡椒粒40粒薑片2片...

用料雞肉一快自然適量油適量鹽適量辣椒粉適量炸雞塊好吃好吃很好吃，營養營養有營養的做法把自然鹽辣子粉和在一起把雞肉弄濕，蘸上調料等雞肉乾了後開始油炸加上七八分鐘就ok了。很好吃的哦...

甜，靚，正！用料雞肉黑豆生薑鹽醬油黑豆煲雞粥（獨家營養早餐）的做法首先，隔夜將黑豆放入水中浸泡，便於明日快速將豆煮開。雞肉在早上煮粥的時候洗乾淨放點鹽醃製一會兒，備用。第二，鍋中先煮開水，再放入米和黑豆，外加幾片生薑；第三，鍋...

純營養，不加水，小孩長大進補挺好用料雞半隻鹽少許醬油少許白胡椒少許椒鹽少許姜幾片料酒少許營養雞的做法半隻雞切塊，姜切幾片備用雞肉冷水入鍋，同時加入薑片及少許料酒，煮開稍微清洗瀝一下洗鍋下油，不等油熱，加入瀝好的雞塊...

上學的時候就特別愛吃韓式辣牛肉湯，看的見的肉絲，辣乎乎開胃的湯汁，簡直是秋冬佐飯最佳拍檔！今兒個用包裝參雞湯來一發韓式辣雞湯，香香辣辣的自制醬料為初秋的涼意帶來一絲火辣辣的温暖，醇厚濃香的包裝參雞湯不僅營養美味，也...

只用按下電飯鍋按鈕！西紅柿雞肉飯招牌菜！少油又能提供充足的熱量（2～3人份）來自未讀·生活家新書《半年前的食物塑造了今天的你》用料白米兩杯雞胸肉150g（不帶皮）洋葱1/4個南瓜80g胡蘿蔔50g毛豆50g（剝好的）番茄汁300ml（不含鹽）鹽1...

大隻，小隻都是肉食動物，被我喂的肥肥壯壯，我一直在尋求既好吃又能不長肉的做法，這道蒸雞翅滿足了我的要求，做法簡單，味道卻好到出奇，大家可以試試！用料雞腿6只生抽3勺料酒3勺鹽1小勺五香粉1勺蠔油3勺姜2片葱4段營養蒸雞腿的做...

最近吃的有些油膩，春暖花開，開始運動，四月不減肥，五月徒傷悲，減肥是減肥，但是還是不能虧待了自己的嘴，這個湯，又營養卡路里又不高，做起來也很方便很快，電飯煲也可以做哦。用料娃娃菜幾片豆腐一小塊兩個雞腿兩朵大香菇(學生營養)...

用料雞腿2只蠔油1勺生抽1勺洋葱1個青菜1顆蒜3瓣香菇一朵雞蛋1個鹽少許營養均衡的電飯煲雞腿飯的做法1、雞腿先用生抽、蠔油、鹽、雞精醃1個小時以上。2、電飯煲煮飯，期間香菇泡發好備用。3、煎炸好雞腿備用。4、洋葱切...

現在正是吃新鮮松茸的季節，錯過了這季節又要等到明年才有的吃啦，松茸營養豐富，煎，炒，煲湯都可以😊，今天趁着松茸新鮮到來買半隻雞煲個靚湯和家人一起分享這難得的美味😊用料松茸5個雞半隻鹽適量鮮松茸煲雞營養又美味的靚湯...

這是一道快手菜，既有顏值又有營養還非常的好吃。特別適合當早餐，一分鐘就能做好。用料雞蛋4個小葱一把圓椒碎末適量胡蘿蔔碎末適量蟹肉棒4根營養雞蛋卷的做法先把圓椒，小葱，胡蘿蔔切碎末。蟹肉棒事先用水焯熟。碗裏打4個...

用料雞1整隻老薑葱枸杞幾粒紅皮花生幾粒花椒幾粒紅棗2顆香菇2朵鹽適量黃酒適量煲營養雞湯的做法我把雞皮扒光了，儘量把油去掉下面放了個蒸架，防粘鍋，起鍋就是清雞湯。把整隻雞放入，加入老薑。黃酒鹽，一定要放雞身上，水裏不...

小時候爸爸的味道，每天一碗，兒時的記憶…用料雞蛋1個鹽1克個香油1滴營養雞蛋水的做法雞蛋要選擇無腥味的雞蛋粘稠，加鹽要不停攪動水要沸騰，邊到水邊攪動1.雞蛋一定要新鮮的2.水要沸騰的3.邊衝邊攪拌4.加滴香油，5.蓋蓋悶2分...

簡便、快手、營養美味，是早餐不錯的選擇~搭上一袋牛奶或是一碗粥，都是不錯的~用料麪粉150克清水200克雞蛋3個鹽適量胡蘿蔔適量油5克黑胡椒粉適量葱花適量黑芝麻適量營養雞蛋餅的做法備齊食材大碗裏磕入3個雞蛋，加入適量...

用料麪粉胡蘿蔔根鹽克香葱清水油克營養雞蛋卷的做法步驟...

美美的營養粥，孕婦的營養餐用料大米適量胡蘿蔔適量白菜適量香菇適量鹽酌情胡椒粉酌情雞湯適量雞湯營養粥的做法胡蘿蔔切丁，香菇切片，白菜取葉胡蘿蔔、香菇過油翻炒，白菜幫用破壁機加水打碎大米、胡蘿蔔、香菇、白菜葉倒入...

用料雞蛋若干個薺菜300克紅棗10顆桂圓10顆紅糖20克營養雞蛋的做法第一步：拔回家不要錢的新鮮薺菜，將泥土抖掉，同時把幹葉和枯葉也都去掉，用水洗乾淨，放入砂鍋中，加入足量生命的源泉，將雞蛋清洗乾淨，放入鍋中，加入一塊古法紅糖，...

因為我家真的很喜歡燉雞湯喝，麻麻和外婆的手藝都非常棒，由於條件限制，現在很難能喝到她們燉的雞湯啦，於是自己動手豐衣足食！有時候不能保證能看着砂鍋熬雞湯怎麼辦呢，為了安全，當然是電飯煲啦！！！味道一樣非常好哦！一起來動手吧！Fi...

作為一個南方人其實我不太習慣簡單的吃雞肉，而是喜歡用來煮粥或者煲湯，跟媽媽學做了幾次，現在我也能輕鬆地做好有媽媽味道的雞肉粥了用料大米4杯香菇10朵姜5片鹽10克雞肉1只葱3根麻油少許適量魷魚乾可有可無營養雞肉粥的...

低脂飲食也能品嚐到雞肉的粵式美味，電飯煲一鍋燜簡單好上手。營養一覽表：香菇含豐富的維生素D，香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。對緩解消化不良、減肥也有輔助。雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸...

有一天我懶的做飯，但因為有孩子又不得不做，想着孩子的菜必須營養豐富，又得簡單易做，於是自己diy了這倒非常適合懶人的營養煲用料仔雞四分之一隻小芋頭仔2個胡蘿蔔一根木耳三指蟲草花三指生抽少量鹽少量薑絲少量懶人營養煲...