一人食 意麪怎麼做才好吃

一個人的時候就想做一些簡單的飯。用料番茄1個口蘑幾個黃油少許燻肉幾片意麪適量一人食-意麪的做法口蘑切片，番茄切丁，燻肉切片。食量大的可以多放點。先把意麪煮熟濾水待用平底鍋放入黃油，待黃油融化，放入以上所有慢慢翻...

用料淡奶油克西蘭花🥦朵蝦仁🍤牛奶🥛意麪（一把）火腿腸奶油意麪（一人食）的做法西蘭花切小朵，下沸水一分鐘左右.意麪下沸水七分鐘左右，撒鹽.火腿腸切片.鍋中倒油中火煸蒜末，依次下入西蘭花，火腿腸，蝦仁.倒入淡奶油70ml左右，牛奶70...

偽意大利肉醬面一人食的好夥伴春節過後處理冰箱存貨的好幫手。擺盤一人份配料兩人份。我一個人吃兩人份我會亂説？用料意大利麪五角硬幣粗細番茄一個豬肉末適量我是為了處理餃子餡...蟹腿菇一小盒西芹一根西蘭花三四朵...

用料意大利麪一小把蝦仁四顆西蘭花半朵蘑菇四個西紅柿一個洋葱半個鹽適量黑胡椒粉適量兩人食意麪的做法洗菜，準備食材。鍋中燒水待水煮開分別放入適量西蘭花、蘑菇、剝好的蝦仁煮熟，最後關火放入西紅柿燙熟。將做好的菜...

這是一份湯汁濃郁，海鮮味十足，蔬菜搭配豐富的意麪菜單🍝用料大蝦8只西紅柿1個洋葱半個罐頭蔬菜適量青菜適量西蘭花2朵蠔油1勺蕃茄醬1勺生抽1勺料酒勺白胡椒粉適量黑胡椒適量一人食·番茄蝦仁意麪的做法準備材料：1⃣️燒一...

香港曾經有個美食節目叫蘇good，主持人蘇施黃，有一期教人煮豉油西餐，算是香港特色吧，今天煮個黑椒培根意麪，用的就是生抽和蠔油，配蘋果沙律和紅茶。用料意麪自己吃的量培根3片黑椒喜歡的量生抽一點蠔油一點橄欖油一點一人食:...

寶寶也能吃的肉醬面用料意大利麪適量肉末適量洋葱適量一人食-意大利肉醬面的做法肉末加一勺澱粉適量料酒，鹽，黑胡椒粉，一點水攪拌均勻，放置一旁。水開放小半勺鹽和幾滴油下適量意大利麪，煮十分鐘，這時候準備其他食材準備其...

意麪簡直是一個人吃飯的福音(˃⌑˂ഃ)用料意麪一人份洋葱半個培根等肉類兩三片番茄一個意麪醬or番茄醬裝飾用羅勒等一個人意麪的做法半個洋葱切絲培根切長方形小條番茄燙掉皮、去掉不能吃的部分大鍋燒滾水小鍋熱油（黃...

用料鹽3克胡椒少許蒜末2瓣橄欖油1勺意大利麪1份番茄醬1勺雞肉腸1只黃瓜幾片小番茄2-3個一人食•低脂意大利麪🍝的做法我這個完全是按照家裏現有的材料來做，哈哈😄水燒開後加入意大利麪，加入橄欖油和鹽。調好計時器9-10...

用料雞蛋1個西紅柿1個鹹鴨蛋0.5個意麪小半碗蠔油、香油、黑胡椒（可有可無）一人食-西紅柿炒蛋意麪的做法西紅柿切小塊，把半個鹹鴨蛋和雞蛋液拌到一起，半個鹹鴨蛋的鹽量足夠一個人一頓的攝入了～意麪煮熟撈出備用～炒好蛋盛出，炒...

適合一個人的簡餐用料橄欖油適量糖適量鹽適量黑胡椒適量芝士1片蒜頭1-2瓣姜1片洋葱1/4個大西紅柿2-3個意大利麪一人份豬/牛肉碎適量雞蛋1個一人食意麪的做法燒水煮至沸騰關掉火把雞蛋打開放在湯撈裏放入水中等待蛋白...

用料意麪一把白汁三勺自己喜歡的蔬菜（蘑菇等）適量海鮮（比如蝦🦐）適量白汁意麪（一人食）的做法燒一鍋水，鍋底冒泡，加入意麪，加一勺鹽，面煮10分鐘，撈出加橄欖油拌勻放海鮮蔬菜加鹽，炒熟後放白汁醬，加一碗水攪勻，放入意麪盛出來以後放黑...

🍝疫情後的日常就是學會自己做飯外賣已經點不到自己想要吃的東西了不如自己動手做，健康美好。用料意大利麪1份白洋葱1個番茄罐頭1個歐芹1把紅椒1個黑胡椒適量豬肉糜一份紅酒適量鹽適量黃油看個人喜好聖女果5-6顆一人食...

用料食材意麪適量口蘑四顆菠菜四顆西紅柿一個香腸小半截調料黃油適量橄欖油一點點（炒番茄汁）糖適量蒜一瓣鹽和黑胡椒粉適量#一人食#黃油口蘑炒意麪的做法食材準備好燒開水放入意麪，撒點鹽花中火煮7-9分鐘。可根據個人口...

用料食用油少量火腿腸2根意大利麪1人份西紅柿1個肉末50克左右鹽適量一人食番茄意大利麪的做法一人份意大利麪煮熟，過冷水，放置。火腿腸切片、西紅柿切小塊，備用。鍋中倒少量食用油，依次加入肉末、番茄塊、火腿腸片炒，炒至...

簡單而又方便的，不用操心的一人食。用料意麪1份雞蛋1個番茄醬適量火腿半塊鹽1勺克【一人食】茄汁意麪的做法1、冷水煮沸，加入鹽一勺。2、加入意大利麪，煮約10-15分鐘，可用筷子夾斷為佳。3、瀝水撈起意大利麪，盛入碗中，導茄...

就算只有一個人吃飯也要吃的精緻有品味將陸續推出精緻一人食系列菜品願你所愛善待自己用料意大利麪適量鹽適量橄欖油適量蒜瓣3只培根（偏瘦）適量洋葱半隻馬蘇裏拉奶酪適量牛奶100克雞蛋（散）1個黑胡椒適量精緻一人食--奶香...

一個人吃飯嘛，也要吃的好，吃的快～！用料肉口蘑芹菜洋葱西紅柿意麪蒜，姜香菜白糖，生抽鹽番茄醬快手一人食：冬日的意麪的做法第一步，先燒水煮麪，到面煮好大概十分鐘。這中間準備其他材料。口蘑切片。今天家裏只有凍的五花肉，拿來切...

用料意麪90克豬肉75克番茄一個蒜蓉辣醬番茄醬黑胡椒粉羅勒鹽橄欖油大蒜兩瓣意麪~一人食的做法先用另外的鍋放開水煮意麪，放點鹽和橄欖油~一般我把醬做好了，意麪也就好了~剁成肉末，或者直接買弄好的肉沫~我的是買的肉絲，自...

一個人在家不知道吃什麼，翻翻冰箱找到了僅有的一些食材，做了一盤意麪，一個人吃飯也要有滋有味。用料意大利麪1份雞蛋1個豆角4根臘腸1根小米椒2個黑胡椒汁少許生抽少許鹽少許小香葱一根一人食•家常意大利麪的做法1、意大...

一個人的聖誕節也要很美味用料丸子半斤好待番茄紅燴調料1/4包意麪一把一人食紅燴丸子意麪的做法水燒開以後將丸子和意麪加入到鍋中燉煮丸子上浮，意麪變軟就可以加入好待番茄紅燴調料包。大火收汁後就能做出超級好吃的...

一個人的生活真的不容易，喜歡意大利麪🍝，但是做肉醬太麻煩，買肉醬太貴！意外靈感，中國人怎麼就不能按照中國人的方式吃意麪？！遂，自己炒了一盤中式意麪，太好吃了，一個人的生活裏了幸福起來！(o^^o)用料意麪100g雞蛋1個甜玉米青豆青...

難得的一個人獨享晚餐時刻，今天想吃酸甜口味的意麪哦。用料意大利麪一小撮番茄醬2勺西蘭花3小朵蝦仁6個蘑菇3個醬油1小勺一人份意麪的做法準備食材。另一個鍋就煮意麪，我喜歡吃軟一點的，小火燜煮10分鐘。油熱，煎蝦仁至兩...

為了消滅意麪和咖喱塊。重點應該是填飽肚子不無聊用料胡蘿蔔1個馬鈴薯1個意大利麪蝴蝶面一把意大利麪心形面一把咖喱塊1塊橄欖油若干滴裝飾用香料隨意一人食の素咖喱意麪的做法準備一棵胡蘿蔔一個馬鈴薯將胡蘿蔔切丁...

非常經典的一款意麪，足味的番茄提供酸甜刺激，煎脆的培根與吸滿湯汁的意麪混在一起，很難説清誰是這道菜的主角。亮點在哪裏？⭐️脆脆的培根太香了⭐️淋上花椒油，非常有意思用料番茄1-2個洋葱1/4個培根4片意麪1把花椒油喜歡可以...