蟹棒炒圓白菜怎麼做才好吃

用料蟹棒3根圓白菜1/3個大蒜1瓣香葱1根白糖半勺蒸魚豉油2勺魚露1勺鹽少許澱粉1勺蟹棒炒圓白菜的做法圓白菜切極細絲，能切多細切多細，硬梗部分去掉，清洗後控幹水分。蟹棒化凍後撕成細絲。香葱和蒜都切末，待用。澱粉加2～3倍...

用料包菜一個鹽適量花椒適量幹辣椒適量雞精適量炒圓白菜的做法圓白菜洗淨，用手撕成片狀；幹辣椒剪成小段；蒜切片鍋上火，加油燒熱，下入花椒、幹辣椒段和蒜片炒出香味下入圓白菜片炒；再加入鹽、醋、雞精炒勻出鍋。...

用料菠菜250g蟹棒3個精鹽適量味精適量胡椒粉適量菠菜炒蟹棒的做法菠菜放到開水中焯一下焯好的菠菜撈出來立刻放在冷水中浸泡把燙好的菠菜洗淨攥幹水分，切成段狀備用把蟹棒切成段狀冷鍋熱油放入蟹棒翻炒一會，放入菠菜翻...

簡單的一道素菜主料：圓白菜（大的半個，小的一個）、胡蘿蔔一根、雞蛋三個碗料：生抽三勺、老抽一勺、蠔油兩勺、白糖一勺做法：1）圓白菜切兩半去硬芯後切絲，胡蘿蔔去皮切絲，雞蛋打散，碗料調好備用2）油熱下雞蛋，打散炒熟後盛出3）鍋中再...

用料蟹棒3根雞蛋1個鹽適量辣椒麪適量孜然粉適量蟹棒炒蛋的做法打一個雞蛋攪拌均勻，把蟹棒切成小塊(也可加別的丸子)，加入雞蛋液裏鍋中燒油，倒進鍋裏，慢慢煎攤成餅，差不多了可以翻個個，用鏟子切碎加入辣椒麪、鹽、孜然粉翻炒...

個人認為和角蟹最搭的是花菜，但是這幾天分別嘗試了冬季應季的包菜和大白菜，居然也一樣美味。用料角蟹大白菜5-6頁姜適量油適量鹽少許醋少許蟹炒大白菜的做法準備食材：姜切成絲；角蟹洗淨對切再對切，成四塊；大白菜洗淨橫切成1...

時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料圓白菜120g韌豆腐350g蟹棒90g植物油10g白酒5g白糖3g生抽15g薑末3g白胡椒粉根據自身口味添加香油5g水澱粉玉米澱粉5g清水40g圓白菜蟹棒燴豆腐的做法韌豆腐切成大塊。中火加熱...

蟹肉棒每次吃完火鍋剩下又不想燉冰箱裏就想着怎麼吃大白菜幫好硬不好吃就創新一下是受蝦米炒白菜的靈感但是蟹棒比蝦米多絲甜味也沒有蝦米腥味更好吃用料蟹棒2根白菜棒250g鹽適量花生油10克清水一點蟹棒白菜幫的做法1...

年糕，火腿，蛋餅，脆脆甜甜的圓白菜和洋葱。口感一級棒！用料味淋日本醬油或生抽火腿一片雞蛋一個年糕洋葱橫切兩片即可圓白菜橫切兩片口感超棒！圓白菜火腿炒年糕的做法煮年糕至年糕變軟煮年糕的同時攤蛋餅。放油，雞蛋打後攤入...

含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維，是非常好的健康蔬菜。用料圓白菜半個葱小小半根（見下圖）蒜兩瓣（見下圖）姜叁片醬油兩勺醋叁勺鹽2克左右料酒4勺雞精半勺油5克左右快炒圓白菜的做法圓白菜橫切...

今天是週一，不知道大家有沒有犯傳説中的週一綜合徵。隨着立夏的到來，天氣也逐漸變得熱。一到夏天，就會變得不想吃飯。尤其是做飯的時候，一炒菜整個廚房都是悶熱的。每次做完飯從廚房出來都是一身汗，粘粘的很不舒服。今天藍...

🥬近些天吃的太過油膩，總是會十分的想念青菜，大魚大肉之後，總是需要一盤青菜緩解一下自己的罪惡感，呼呼~ 🥬買了小白菜，加上之前的蟹肉棒，炒一個紅綠相間的蟹肉棒絲絲小白菜~用料小白菜300G油適量蒜3瓣雞精適量鹽適量幹辣...

我很愛吃的一道快手減脂餐，做起來也很方便，沒什麼難度。蟹肉的鮮味融入到雞蛋裏，加上一點點黑胡椒，不會覺得寡淡，而是覺得挺有層次。用料雞蛋3個蟹肉棒1包葱1根黑胡椒若干鹽少量低脂高蛋白蟹肉棒炒蛋的做法蟹肉棒去掉包裝，...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料西蘭花120g菜花120g蟹棒5根蒜2瓣食用油10g鹽2g雙花炒蟹棒的做法西蘭花切成小朵，洗乾淨。白菜花同樣切好，洗淨。燒一鍋水，水沸騰後放入西蘭花和白菜花，焯燙1分鐘，撈出瀝乾。中火加...

用料蟹棒10根白菜半根蒜瓣1瓣鹽適量克辣椒兩個味極鮮1勺蠔油半勺蟹肉棒炒白菜的做法熱油後加蒜瓣炒香後再加蟹肉棒加入鹽，味極鮮，蠔油炒一炒後放入小白菜炒幾分鐘後就可以啦...

用料圓白菜半個粉條適量蒜苗/香葱1根圓白菜炒粉的做法圓白菜切絲，粉條泡熱水10分鐘，剪短撈出，蒜苗切碎，一勺生抽，半勺老抽，一勺蠔油，適量鹽混合備用。熱油下圓白菜翻炒斷生加入粉條，調好的醬汁，雞粉繼續翻炒均勻，最後加入蒜苗碎...

用料蟹棒根白菜片鹽克白菜炒蟹棒的做法蟹棒切塊，炒熟娃娃菜後，下蟹棒，翻炒一會加鹽即可～...

用料冷凍蟹腿肉隨意（半板）圓白菜半個葱薑蒜辣椒適量洋葱隨意可有可無快手蟹腿肉爆炒圓白菜的做法蟹腿肉解凍加料酒雞精蛋清鹽醃製圓白菜切絲辣椒少許剪段兒葱薑蒜切粒（洋葱絲是冰箱還有一點解決掉它啦）小火煸香葱薑蒜辣椒...

關鍵是蟹棒要切碎點，這樣蟹棒的味道才能充分進入湯裏。因為我不喜歡蟹棒的甜味，切碎了就完全融進湯裏了。用料豆腐半塊小白菜若干剋剋白玉菇若干蟹肉棒若干葱蒜水克鹽克鹽克蟹棒白玉菇白菜豆腐湯的做法熱鍋涼油，炒香蒜沫...

蟹柳/蟹棒其實是魚肉糜，很鮮香，用手撕成條狀或者切成小段，指尖都是香噴噴的海鮮味，配雞蛋炒，又是簡單的一道下飯菜。兩種做法，請按口感喜好選擇。用料蟹棒8根雞蛋2個油10克蛋液的鹽2克蟹柳/蟹棒炒蛋，鮮香快手菜的做法第一種...

用料圓白菜300克螺絲椒2-3個肉片100克小米椒1-2個蒜3-4瓣生抽5毫升鹽2克雞精2克糖6克香油5毫升蒸魚豉油10毫升爆炒圓白菜不止可以炒圓白菜的做法五花肉洗淨切片我喜歡厚一點所以就隨意切了喜歡切薄片可以凍一個小時凍...

做了半年多的工作餐，勤勤懇懇的，在一個月前才突然想到應該記錄下來，還能為生活增添幾分色彩，這樣也許做菜會更有動力，更有意義。本來只是想着每天拍拍照，簡單記錄記錄，然後發現自下載了這個app後，看到上面有很多分享自己做的...

時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料圓白菜5片蟹味菇150g胡蘿蔔0.5根醋1大勺原味沙拉醬1大勺糖1小勺生抽1大勺圓白菜炒蟹味菇的做法醋、生抽、沙拉醬和糖放進小碗裏，攪勻成調料汁。中火加熱炒鍋，放入油，放入蟹味菇...

吃來吃去還是最喜歡炒飯所以要換個配料😄用料蟹棒四根鹽適量油適量青豆適量胡蘿蔔兩小根葱末小油菜一顆蠔油適量蟹棒炒飯的做法熱鍋涼油，五成熱放入胡蘿蔔丁豌豆粒蟹棒葱花煸炒出香味加少量蠔油翻炒均勻放入油菜翻炒均...

用料茭白蟹肉棒蒜苗鹽味精油茭白蟹肉棒的做法蟹肉棒斜切成一段一段，一根大概三到四段茭白切絲蒜苗也斜切成一小段一小段一炒起來就忘了拍照了…把油倒入鍋裏，油熱以後放入蟹肉棒稍微翻炒一下，把蟹肉棒盛起備用。記住油繼...