涼拌三絲爽口怎麼做才好吃

用料胡蘿蔔1根黃瓜1根金針菇1把生抽（味極鮮）2大勺醋1勺蠔油半勺鹽半勺糖半勺小辣椒1根蒜瓣4瓣葱花一小把白芝麻一小撮涼拌三絲。爽口的做法胡蘿蔔、黃瓜切絲，展現刀工的時候到了！妞媽手藝不精，胡蘿蔔絲太粗，怕生焯了一下。...

入夏了，來點清淡爽口的小菜如何？用料萵筍100克金針菇100克紅菜椒100克香菜適量芝麻香油一湯勺太太樂原味鮮10克鹽半茶勺爽口涼拌三絲的做法將萵筍，紅菜椒洗淨切細絲。金針菇去根洗淨。鍋中燒開水，將金針菇焯熟。萵筍放半...

馬上又要到一窩廚房就冒汗的季節了廚房狂熱愛好者也不會覺得心累簡單快手的涼拌菜成了夏日首先用料粉絲1小捆豆芽若干黃瓜半根生抽糖醋泡椒麻油鹽涼拌粉絲—夏日爽口涼拌菜的做法熱水焯熟豆芽，冷水沖涼，放置。再用熱水...

乾燥的季節，想吃些爽口的自制小菜用料土豆1個小米辣1個蒜蓉辣醬1勺涼拌爽口涼絲的做法土豆削皮切片再切絲將切過的土豆絲放入冷水中浸泡起鍋將水燒開，從冷水中撈出土豆絲放入鍋中焯水，2分鐘左右撈出小米椒切段放入2勺生...

用料黃瓜1根胡蘿蔔半根金針菇1把生抽（味極鮮）2勺醋1勺蠔油半勺糖半勺鹽半勺小辣椒一根蒜4瓣葱花少量白芝麻一撮涼拌三絲～爽口的做法黃瓜胡蘿蔔切絲，考驗刀工的時候到了！妞媽還需要練習金針菇去根焯水，水開下鍋一會就好萬能...

用料胡蘿蔔圓葱鹽香油糖醋爽口涼拌菜拌胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔擦絲或切絲，圓葱切絲，撒鹽拌勻。靜置半個小時，把水擠乾淨。加香油、糖、醋拌勻。小貼士可以多做一些，放冰箱裏，沒事加個菜。...

用料魔芋盒香菜根黃瓜根生抽勺醋勺鹽克醬油勺蒜瓣辣椒油1勺芥末1勺青紅椒絲適量爽口涼菜——涼拌菠菜魔芋絲的做法菠菜洗淨焯水，攥幹備用。魔芋絲衝乾淨控水。青紅椒切絲備用。雞蛋打散攤成蛋皮。切成這樣的絲。準備一...

春天多吃綠色食品養護肝臟清脆爽口的萵筍是餐桌常備菜變着花樣做孩子才吃不膩用料萵筍一根香油一勺橄欖油一勺生抽一勺大蒜五瓣鹽適量白糖適量辣椒醬適量白芝麻適量爽口涼菜～涼拌萵筍絲的做法萵筍切絲或插絲備用萵筍絲...

來一盤涼拌蘿蔔絲，清爽解膩，熱量低，不易增胖！用料蘿蔔1根小米椒2個大蒜6瓣生抽2勺醋1勺白糖1.5克鹽2.5克香油1勺涼拌蘿蔔絲，爽口涼菜系列，清爽解膩的做法備好食材，青蘿蔔去皮，切成絲；大蒜小米椒切好，備用；碗中放入兩勺生抽，一勺醋...

爽口涼拌雞絲，下飯不長胖，味道不醜！用料主料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔半根大蒜2瓣小葱2顆老乾媽辣醬1勺剁椒辣醬1勺甘汁園雙碳綿白糖5克輔料生抽1勺香醋1勺熟白芝麻少許熟花生米適量料酒1小勺姜2片鹽適量涼拌雞絲~香辣爽口...

這其實是去年冬天的菜。那時候還在一個農莊工作，條件有限。不過慶幸的是我自己種品種豐富的有機蔬果，每天都吃的很健康。用料毛豆50克花生仁30克開心果隨意桃仁隨意香菜兩根耗油少量爽口涼拌的做法香菜焯水切斷，花生仁和...

營養豐富，上手快。減肥餐也不錯。用料醋1勺鹽2克香菜2根香油1勺豆皮一張青蘿蔔四分之一個火腿三分之一根小米椒2個生抽爽口涼拌乾絲（豆皮絲）的做法豆皮洗乾淨，用開水煮沸3分鐘左右。取出用涼水衝乾淨，切細絲。所有食材洗幹...

用料金針菇1把胡蘿蔔1根黃瓜2根香油1勺醋1勺糖5克鹽5克生抽（味極鮮）2勺小米椒4個白芝麻5克香菜5根蒜5瓣酒鬼花生米1把涼拌爽三絲的做法1：胡蘿蔔，黃瓜洗好切絲，控水備用，香菜洗好切好備用2：金針菇去根洗好，燒開水後放入鍋中再...

開胃爽口的粉絲逆天吃法，好吃到停不下來！用料雞蛋2個粉絲1把金針菇一袋胡蘿蔔一根黃瓜一根金針菇一袋香菜一棵蒜末一勺鹽適量雞精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口涼拌菜的做法煎一張蛋皮切絲備用分別把粉絲和金...

誰説水煮雞胸肉？很老？很難吃的？試試我的這種方式保證讓你愛上雞胸肉夏日涼拌着吃，低脂健康，清新爽口用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1/2根黃瓜1/2根香菜適量大蒜4-5瓣小米辣2-3個白芝麻適量📍萬能涼拌汁：薄鹽生抽5勺陳醋3勺蒸魚豉油1勺...

用料胡蘿蔔2根白蘿蔔1跟海帶半根辣椒調料：菜油、辣椒沫、姜蒜沫、生抽、耗油、十三香、香麻油、胡椒、鹽、醋爽口的涼拌三絲的做法白蘿蔔切絲，用鹽擠出水，瀝乾水分。胡蘿蔔切絲，過水燙一下。瀝乾水分。海帶泡發好，洗淨，切絲...

簡單清爽的小菜，最適合炎熱的夏天吃，喝酒下飯都不錯！萵筍也可以換成黃瓜絲，或者其他任何你喜歡的蔬菜絲。用料萵筍一根豆腐絲250克胡蘿蔔半根大蒜3-4瓣香菜兩三顆鹽，糖，耗油，生抽，花椒，油，芝麻少許爽口涼菜-涼拌萵筍豆腐絲的做...

快手，簡單，家常，爽口。Quick,simple,homely,refreshing、用料黃瓜1根胡蘿蔔50克金針菇200克鹽2克生抽1勺蠔油1勺白糖3克色拉油4勺紅辣椒半個香葱1根香菜1根蒜瓣4瓣香醋半勺熟白芝麻8克爽口的家常涼拌三絲的做法1、胡蘿蔔...

夏天總是胃口很差，總想有一道解膩的菜，那麼今天就來做這道清爽開胃的涼拌菜吧！用料雞腿2只黃瓜半根香菜一小把蒜末少許紅椒1個生抽1.5勺米醋1.5勺蠔油1勺香油1勺薑絲少許夏季爽口涼拌雞絲/涼拌雞腿絲的做法兩隻雞腿，熱水...

哈嘍～我是圓媽！天氣炎熱，吃什麼都沒胃口，今天給大家帶來一道爽口好吃的涼拌三絲，做法超簡單，零失敗，一次就能學會，夏天吃又清爽又開胃！用料土豆2個火腿腸1根胡蘿蔔1根夏日必備！爽口好吃涼拌三絲，超快手！的做法首先，把土豆和胡蘿蔔...

用料黃瓜🥒1/2根金針菇30克胡蘿蔔🥕10克幹銀耳20克（大概半塊）蒜1瓣鹽3克生抽1勺陳醋1勺白糖2克香油1勺辣椒油1/2勺香菜1根爽口小涼菜銀耳拌三絲的做法幹銀耳清水泡發，然後撕成小朵洗去雜質。水燒開放金針菇焯水1分鐘，然後...

這道涼菜開胃爽口，我經常一個人獨霸一盤。用料雞蛋1個黃瓜1根胡蘿蔔半根大蒜1瓣洋葱1/3個生抽1勺香醋1勺白砂糖1勺芝麻油1勺辣椒油少許爽口拌三絲的做法一個雞蛋打散，在鍋中刷油，小火把蛋液倒入，做成蛋餅做好的蛋餅切絲備...

炎炎夏日總覺得常吃的那幾個涼菜已經沒什麼新意了拍黃瓜拌苦瓜老虎菜所以想着吃點爽口的這個涼拌三絲是最近研發成果味道很不錯希望大家喜歡用料白菜切絲豆腐絲1小塊切絲青椒or紅椒1個切絲粉絲1小把木耳適量切絲香菜...

初夏陽光已徹底消融那一絲涼意，作為在濱海城市生活工作的我，強烈推薦當下近海小海鮮的肥美鮮甜。於是今天我請蟶子出來溜溜，它也是本人特別鍾愛的小海鮮之一。而涼拌，絕對是原汁原味的頭號選項，鮮美的蟶子，搭配上各種爽脆的...

夏日，來點涼菜，解解膩吧~~用料土豆250克/個胡蘿蔔180克/根西葫蘆258克/半根白砂糖1/4茶匙橄欖油1茶匙鹽1/2茶匙研磨黑胡椒適量紅葡萄酒醋1茶匙Kitchenaid開胃爽口涼拌三絲的做法KitchenAid迷你廚師機安裝切絲切片器配件...