素素青菜怎麼做才好吃

媽媽家沒有打過農藥的青菜。用料青菜2克鹽2勺香油10小顆素素青菜的做法青菜掰開後洗淨備用。油熱鍋後備用。看起來不錯，裝盤！...

用料青豆胡蘿蔔大蒜肉絲素炒青豆的做法青豆用水焯至五成熟後瀝出鍋中放油，依次放入大蒜、肉絲、胡蘿蔔，炒出香味後，放入青豆。加鹽，雞精，中火翻炒...

生活在京城，卻時時想念老家江蘇的霜後青菜，甜軟糯的感覺，一定要用菜籽油燒哦。用料青菜3顆鹽3克菜籽油3湯勺雞精1克素燒青菜的做法取青菜3棵洗淨，控幹水份。鍋中放菜籽油燒熱加入3克鹽將青菜倒入鍋中翻炒5分鐘後，菜葉變軟...

菜場裏有買素腸，賣菜大媽教我這樣和青椒一起炒。一試，味道堪比真肉。看來，高手果然在民間！用料素腸3個青椒1個鹽、胡椒粉、油適量鮮味汁幾滴青椒素肉的做法素腸與青椒。應該三個素腸，我處理了兩個才想起拍照。嘿嘿素腸順紋...

用用油煎胡蘿蔔剪出紅油才香用料青椒3個胡蘿蔔1根素炒青椒的做法熱過涼油加熱放入蒜胡蘿蔔炒出紅放入青椒青椒炒制褶皺即可出鍋裝盤。小貼士胡蘿蔔必須炒出紅油才香，火號必須掌握好小了胡蘿蔔硬大了就糊了...

用料青菜1斤蒜3.4瓣素炒青菜。的做法青菜清洗乾淨，切段，裝盤備用，拍點蒜頭。起鍋燒油，放蒜頭炒香，放青菜翻炒幾下就可以出鍋。，...

用料雞蛋2個韭菜1小把小青菜1斤鮮香菇半斤蝦皮10克十三香包餃子料10克鹽適量油15克麪粉約300克青菜素蒸餃的做法麪粉用熱開水燙麪和好，不要太硬或太軟主要原料，小青菜用開水焯一下，香菇去根洗淨香菇先橫片成片，再切成條，然...

用料青菜4顆鹽適量幹蝦皮1把蒜3瓣生抽1勺素炒青菜的做法將小青菜洗淨後切成小塊，蒜切片鍋中放油燒熱，下入蝦皮和蒜片，炒香倒入切好的青菜，翻炒兩分鐘左右，至青菜開始縮水加入適量的鹽和生抽，翻炒均勻後加入少量的清水，蓋上鍋...

在素食館吃過這道湯，覺得很不錯，清爽低脂，營養清腸，特別是晚上來一碗真是太舒服了。看了下廚房沒有這個菜譜，特記錄分享，希望廚友們喜歡。用料菜心250克枸杞10克香葱末10克鹽適量胡椒粉適量花生油適量清水適量青菜素湯的做...

吃過大悲院禪素餐廳的青菜包子，於是正好去單位摘來了自己耕種的青菜們，回來自己也試着包一次用料麪粉250克香菇若干朵香油好多勺啦水130克酵母2.8克青菜若干顆鹽適量克青菜素包子的做法先將青春焯水後過涼，然後擠乾淨水...

考試結束，放鬆一下！用料鹽適量青花菜1紅椒1油適量素炒青花的做法放油熱鍋後倒入青花菜並翻炒，加鹽適量。蓋鍋蓋稍燜幾分鐘，待青花菜顏色變了再加入紅椒翻炒。翻炒收汁，出鍋。...

身體偶爾需要素一素！好身體好心情！用料蘆筍兩條彩椒紅黃各一個豆腐乾兩塊木耳適量豆腐一塊海帶絲適量素菜素湯的做法該煮的煮，該炒的炒，輸了就擺盤蓮藕、胡蘿蔔、荷蘭豆、青椒、木耳...

用料菜心500克生抽1勺蠔油3勺白糖1勺澱粉適量姜蒜素素的菜心的做法清洗菜心，去根備用，燒一鍋熱水準備汆燙準備薑絲和蒜蓉水燒開後放兩勺鹽和植物油，先將菜心莖放進去燙一分鐘，再整個放進去燙熟，變色撈出控幹水分，碼在盤子裏...

用料豆腐2塊青菜1把葱蒜若干紅椒1個調味步驟2水澱粉少許香油半勺青菜燒豆腐(素菜)的做法準備食材：豆腐+青菜+葱蒜+紅椒(配色)。把青菜清洗乾淨，撒入食鹽半勺浸泡會，洗乾淨瀝乾水分；豆腐撒入食鹽少許，温水浸泡會，洗乾淨切片...

國慶假期過後，應該都暫時不太想吃大魚大肉、油膩、重口味的東西了吧，那就來點素包子，可好，清爽脆綠，鮮香不膩，且碳水、蛋白質、粗纖維、維生素都有了，多吃兩個都不會有負擔，我這次加了全麥粉，但方子我就按正常不加全麥粉的來寫...

用料青菜一把耗油一大勺白糖一小勺食鹽少許雞精少許素炒小青菜的做法準備好的食材鍋裏到油燒至七成熱下蒜瓣和紅辣椒炒出香味，在下青菜翻炒兩下放入白糖和耗油大火翻炒兩下放入少許鹽和雞精盛盤，非常爽口奧...

素青菜包對不喜歡吃肉的人來説是最愛用料青菜1000克顆素油，麻油，30克鹽8克白糖18克十三香3克白胡椒粉3克面500克酵母5克泡打粉2克豬油適量純素青菜包的做法發酵好的麪糰擀平四到五次以上捲起三次捲成長條棍分割成40克一...

這碗清素的青菜缽，在酒店經常會吃到，這回就在家也做一下吧！料簡單，味簡單，濃濃的湯汁，純正樸素的味道讓人過口難忘。用料豌豆苗150克雞蛋1個麪粉30克水600ML鹽雞精香油清素青菜缽的做法將豌豆苗洗淨切細碎將麪粉和水攪拌均...

用料姜2片葵籽油鹽醬油兩三滴芝麻油（香油）個人喜好胡椒粉個人喜好白菜薹全素食淨素-湯麪（青菜面）的做法煮水，放薑片。我喜歡在冷水時下薑片，讓薑片出味，使湯更濃郁。水開，放葵花籽油（我會輕輕倒，數到十，就好。）下青菜梗➕面，兩三分...

大青棗果實營養豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之説。果實鮮食，營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱，鮮棗中的維生素最高243m...

‼️釣魚殺生多會生不出孩子聽眾：台長，我結婚兩年一直沒有孩子，應該怎麼做？台長：首先，你過去釣過魚沒有？聽眾：我釣過魚，很少。台長：凡是釣過魚的，很多都會生不出孩子的，70%以上。佛學常識二4-2用料🌹材料：豆豉適量辣椒適量白芝麻適量...

春天百草生長，清明前後採摘野菜正是時候，在郊外踏青順便撿拾落花做爽膚水，不忘掐些艾草嫩尖做素食青團，跟着時令吃地上長得既美味又養身。用料糯米粉100克艾草尖2把春筍1/4根香菇4朵香乾1塊洋葱2片粉鹽1粒小蘇打1茶匙素食...

用料青椒6個鹽2克蒜2瓣皮蛋1個素燒青椒的做法幹鍋把青椒燒熟燒熟後放入大蒜和鹽，一起擂碎加入切碎的皮蛋拌勻即可...

第一次做，味道不錯，那不如分享啦用料青菜2顆素鴨1條花生油少許醬油適量味精少許青菜炒素腸的做法這樣的青菜2顆洗淨，菜幫子和葉子分開切適量油，熱鍋，先把菜梆子炒軟素鴨就那種一條的，切好才拍的照片放入青菜葉子和素鴨繼續...

青瓜適合減肥的我，熱量低。用料青瓜2根大蒜子5瓣味精半勺鹽1勺老抽1/3勺油適量素炒青瓜的做法青瓜洗乾淨切成片，公公幫忙切的，本人喜歡把青瓜去皮，但影響不大。大蒜子拍碎。加熱油鍋，放入大蒜子爆香，放入青瓜翻炒一分鐘，加入...