雞丁彩豆怎麼做才好吃

用料油適量鹽適量雞胸肉適量速凍什錦豆雞丁彩豆的做法雞胸肉切丁，加入澱粉和醬油，攪拌均勻後醃製至少十分鐘，這樣炒出來的雞肉嫩且入味。（不用雞胸肉，其他部位的雞肉也是一樣的）微波爐解凍什錦豆，沒有微波爐的話就用熱水泡一...

葷素搭配的美味快手菜～用料雞腿2只青椒、紅椒、黃椒各1只葱薑蒜末適量料酒適量醬油適量糖少許食用油少許三彩雞丁的做法彩椒洗淨切丁，雞腿去骨切丁。雞肉加葱薑蒜末、料酒、醬油、少許糖和食用油醃製半小時去腥入味。平...

簡單的豆腐做法。好看又好吃。用料豆腐2塊胡蘿蔔半根火腿腸1根香菜。1根小葱1根澱粉1勺食用油10克太太樂鮮雞汁1勺太太樂芝麻香油1勺彩丁豆腐的做法準備好材料。紅蘿蔔和火腿腸，切丁。鍋中燒開水，把豆腐放鍋中蒸熟。把...

家裏“剩菜”一大堆，全都是買完了做了一次就剩下的同批的，無奈，只能想想辦法換種做法，滿足俺家那位仁兄的胃口。大哥喜歡吃辣的，但還不能太辣，這不，我這做完了老人家説“辣死了”，哈哈，無辣不歡！就是做的辣一些，您才肯吃飯哪~~這...

小朋友愛吃肉，配上顏色悦目的蔬菜一起炒。營養又美味。用料雞腿2個胡蘿蔔1根黃瓜1根豆腐乾若干水澱粉克鹽適量糖適量生抽1勺蠔油1勺料酒1勺葱薑蒜適量彩蔬雞丁的做法雞腿肉切丁，抓入生抽、料酒、糖，水澱粉拌均，再倒入一點...

下了幾場雨,但是天還是很熱,最常上桌的依舊是拌個不停的涼菜.那天在商場看到賣滷水豆乾的,覺得開胃,又不胖人,比其他滷味自然是要好上很多.用料青椒一個洋葱半個黃瓜一根胡蘿蔔一小段滷水豆乾鹽適量味精少許五彩豆丁...

用料雞腿兩個蒜香炸雞配料彩椒蒜頭洋葱蒜香彩雞丁的做法準備雞腿兩個把雞腿去骨去皮用這種蒜香炸雞配料，原來這種配料是炸雞用的，我這裏把它當作醃料來用，效果也不錯。是味好美的牌子，把雞腿切成丁，用此醃料適量拌勻，醃漬一...

用料雞胸肉胡蘿蔔玉米粒黃瓜蘑菇葱姜雞蛋油鹽澱粉料酒味精五彩炒雞丁的做法將雞胸肉切成方丁，加澱粉、料酒、蛋清抓勻上漿，入油鍋炒至變色撈出控油，備用。葱姜切末，黃瓜、胡蘿蔔、蘑菇切成和雞丁一般大小的方丁鍋中留底油...

最初是因為家裏只有這麼些食材了，一頓亂炒，發現還不錯。這個版本和之前的略有不同，感覺味道還是差了一丟丟，配料也下多了。(不得不説彩椒每次只用那麼一點是真的有些浪費。)用料都是適量，調味還是要多試，畢竟不同的鹽還有的...

用料雞蛋2個各色蔬菜切丁蝦皮鹽彩丁炒雞蛋的做法各色蔬菜切丁，隨意搭配雞蛋打散，拌入彩丁內，加點蝦皮，拌均，入鍋快炒。美食裝盤即食完成...

天氣熱了🥵，來個清爽也清淡的菜吧。特別喜歡彩椒的顏色，看着心情就很好。用料彩椒3個雞小胸8塊洋葱半個生抽1勺蠔油1勺蒸魚豉油1勺料酒2勺鹽3克澱粉1勺彩椒雞丁的做法彩椒切丁洋葱也切丁雞小胸切丁放入鹽、生抽、蒸魚豉...

別人暈血，我暈切肉😂用料彩椒2個雞胸肉半塊料酒隨意勺澱粉隨意勺鹽隨意克生抽隨意勺薑絲葱花彩椒雞丁🌈的做法切薑絲，葱花。紅椒和黃椒各半個切丁。雞肉切丁，加入生抽、料酒、鹽和澱粉醃十幾分鍾。油熱了加入薑絲和雞丁...

我用小雞腿上的肉切成了雞肉丁，再加上七種元素混合着雞肉丁炒出了一盤完美的七彩雞肉丁，彙集了各種所需營養，而且孩子也愛吃，是一道非常精美的下飯菜，如果你用這個下面條也是非常棒的，我添加了黑椒汁，真是色香味俱全的美食，保...

用料凍豆腐2塊胡蘿蔔2根生抽2勺鹽適量雞精適量彩丁凍豆腐的做法凍豆腐、胡蘿蔔切丁熱鍋熱油下凍豆腐，翻炒2-3分鐘，加胡蘿蔔丁，翻炒5分鐘添加生抽、鹽、雞精，蓋鍋蓋中火燜5分鐘開蓋收汁！妥妥滴！小貼士可以加黃瓜丁、彩椒丁、...

用料雞胸肉1塊蒜黃1把木耳一把胡蘿蔔1根蒜薹兩根水澱粉適量鹽適量糖適量料酒適量生抽適量胡椒粉適量醋適量雞精適量多彩雞丁的做法雞胸肉切丁，用生抽料酒糖鹽胡椒粉水澱粉抓勻，醃製。兑好碗汁兒，料酒為主，生抽，糖，鹽，雞精，水...

受不了東南亞椰汁coco，怎麼辦呢？從超市買來咖喱料，自己做，一定很好吃！用料雞胸肉1kg土豆兩個彩椒兩個胡蘿蔔三個咖喱料一盒沸水一壺葱薑蒜適量咖喱雞丁（土豆胡蘿蔔彩椒丁）的做法首先準備食材。葱薑蒜切碎，彩椒土豆胡蘿蔔切丁，...

用料雞腿肉1只胡蘿蔔1根土豆1個花生100克黃瓜1根郫縣豆瓣醬1勺生抽1勺料酒1勺鹽5克五彩雞丁的做法1.黃瓜切丁。2.胡蘿蔔切丁。3.土豆切丁。4.葱薑蒜切片。5.炸好花生。6.土豆胡蘿蔔用油過一下，盛出。7.鍋中留底油，煸炒...

做了幾次宮保雞丁後感覺油比較大，就改版了這道四彩雞丁，營養更全面，也更清淡一些，適合要減肥的人，給寶寶吃也很好。用料雞胸半塊黃瓜1根香菇四個胡椒粉適量鹽適量油適量葱薑蒜姜一片，葱適量，蒜一瓣西紅柿半個澱粉適量生抽老...

這道菜是由豆乾蔬菜和菌菇組成。色彩鮮豔營養豐富。特別健康的一道能吃出肉味的素菜。用料豆乾3塊雞腿菇1根胡蘿蔔1根芹菜3根彩丁豆乾的做法把所有材料切成丁。鍋中放少量油。把豆乾和胡蘿蔔下鍋翻炒。煸香後出盤待用...

姐姐最愛的外婆把雞胸肉給單獨切了出來，讓我炒給娃吃……明天要開學了，今天姐姐給我們做飯，全程由姐姐完成（媽媽當小幫手），感歎女兒長大了，太快了，所以我們更加要好好珍惜和娃在一起的每一天。用料雞胸肉1小碟胡蘿蔔1根黃瓜1...

用料毛豆200g豬肉200g花菇50g雞蛋1個筍150g土豆粉0.75湯匙五彩毛豆丁的做法毛豆剝皮其他配件切丁雞蛋打散，攤皮，切丁。肉丁加土豆粉，加一丁點水淹一下，熱鍋冷油，不用等油燒熱，直接放肉丁迅速翻炒，至稍變色，加其他丁丁和毛豆一...

首先還是要給大家安利一下雞胸肉這個減脂利器，為啥就是它呢？因為每100克的雞胸肉只有大概133大卡的熱量，也就是1個手掌大小吧。其中脂肪5克、碳水2.5克、蛋白質19.4克。所以，作為雞身上熱量最低且脂肪含量最少的部位，雞胸...

小孩們喜歡吃，容易下飯。用料雞胸肉1塊鹽少許生抽少許糖少許胡蘿蔔半根豌豆半碗玉米粒一顆油少許胡椒粉適量多彩雞丁的做法雞胸肉切丁，加入適量胡椒粉、耗油、生粉攪拌均勻醃製備用豌豆、胡蘿蔔、玉米切粒備註豌豆、玉...

用料紅椒《如果家裏有小盆友選用甜辣椒》個葱蒜適量油適量鹽適量生抽適量白胡椒粉適量玉米粒《隨意》500克青豆《隨意》500克彩色豆丁的做法鍋裏熱油放蒜末紅椒翻炒放入青豆加適量水翻炒，因為青豆不容易熟透所以要多翻...

時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞胸肉250g彩椒200g蠔油15g鹽2g生薑5g蒜末5g植物油15ml醃肉料料酒3g生抽5g澱粉3g鹽1g彩椒雞丁的做法雞胸切丁，彩椒切丁。雞胸用料酒、生抽、鹽、澱粉醃製1小時以上。鍋中倒油...