油菜木耳面怎麼做才好吃

用料油菜3棵木耳適量肉片適量葱花適量鹽，雞精，香油，色拉油適量掛麪一人份油菜木耳面的做法熱水泡木耳切適量葱花洗好油菜熱鍋，然後倒入適量色拉油，油快要熟的時候倒入葱花，翻炒幾下倒入油菜翻炒幾下，加入少量鹽和雞精，一分鐘...

木耳菜也叫豆腐菜我們無錫叫它紫角葉有很多人不喜歡吃但這道菜的營養價直很高有清熱解毒潤腸通便健腦降低膽固醇等功效經常食用能降壓益肝明目等等菜葉中的黏液該物質對抗癌防癌有很好作用現在把這道菜給大家一起分享...

這是一道涼拌菜，炸出的葱油超級香，做法簡單，很美味~用料木耳菜一斤葱白末一小把幹辣椒兩個麻椒三四顆大蒜一顆味極鮮適量葱油木耳菜的做法水裏放點鹽，焯焯木耳菜過涼水裝盤熱油，加入葱蒜辣椒麻椒，炸到葱稍微焦黃停火。淋上...

家庭版葱油木耳用料八角半棵花椒五粒生抽喝湯的小勺一勺香油少許鹹鹽適量味精少許白糖調料勺的勺尖一點點大蒜一瓣香葱一顆大葱一小節葱油木耳的做法泡木耳，涼水泡發，一個半小時，視情況而定。做葱油：1、熱鍋涼油，有稍有熱...

用料木耳n朵胡蘿蔔少量火腿腸半根二青條1根手工面半扎蒜3瓣木耳炒麪的做法暫無小貼士1.面要過冷水2.切菜工作與煮麪同步進行...

用料油菜棵木耳朵油克鹽克蠔油少許油菜木耳的做法油菜木耳洗乾淨備用油菜木耳下水焯油鍋炒，放入蠔油少許提鮮出鍋...

簡單少油的健康懶人宵夜用料木耳一個人適量小紅椒兩個葱花一顆綠葉香油滴三四滴味極鮮一小湯匙鹽醋少許木耳香油麪的做法一個人煮麪的適量水，在水快開前放入切乾的小米椒，待水來了放入早泡發的木耳煮23分鐘。放入麪條煮...

亂七八糟瞎做的，不過口味不錯，不是黑暗料理用料油菜10棵木耳10朵雞精少許鹽少許生抽1勺蒜2瓣油菜炒木耳的做法油菜洗淨，莖葉分離，這是莖油菜洗淨，莖葉分離，這是頁，用手掰開，撕開即可木耳泡發，控水待用蒜切碎，待用熱鍋涼油，放入油...

用料油菜8棵木耳100g油適量鹽適量瘦肉100g蒸魚豉油2湯匙葱2根雞精適量五香粉適量木耳油菜的做法將油菜洗乾淨，對半切開，盛盤瀝乾水分將木耳提前泡發，切絲將瘦肉洗汗淨，切成肉絲在鍋中放入清水，開大火至水開，將油菜放入水中，...

這幾天在我媽家翻到幾本養生菜譜，遂摘錄幾道下來，下次可以做。有興趣的盆友也可以做做看。用料水發木耳50克水發海米25克花椒粒鹽蒜泥薑末香油植物油高湯椒油木耳的做法木耳洗淨，撕成小塊，焯透，撈出瀝水，裝盤。海米洗淨。炒...

用料腐竹克木耳朵鹽克五香粉木耳腐竹湯（無油菜）的做法木耳、腐竹泡軟，放入鍋裏，煮開，關火，燜30分鐘。30分鐘後，開火，煮沸，煮5分鐘，木耳和腐竹就軟了，加入鹽和五香粉煮沸關火。簡單好吃。...

用料酸菜適量麪條適量雞蛋一個木耳適量火鍋料適量陳醋適量麻油適量酸菜木耳面的做法木耳泡發，洗淨，備用。火鍋底料下鍋炒一下，放水，燒開。酸菜，切絲，木耳下鍋。響邊水打入一個荷包蛋，小火，雞蛋快成型時，下面條。麪條八成熟時，出...

減脂維生素攝入～無油健康(◍•㉨•◍)用料木耳一把油菜5棵鹽適量生抽1勺醋少許耗油少許油菜炒木耳（無油版）的做法木耳提前泡發，去根，撕成小朵。油菜洗淨，去根，切段。木耳焯水，撈出過涼備用鍋中加適量水，放入木耳和油菜燜軟後，加...

用料木耳5－6朵麪粉50－70克木耳面線的做法木耳泡發，煮熟倒入料理機中，加適量温開水，攪打成泥木耳泥中少量多次加麪粉，也可以加點雞蛋清攪拌至粘稠狀，不易滴落裝入裱花袋中，水微熱，擠入木耳面線撒點海苔粉，就完成了...

木耳相信很多人都喜歡吃吧，多做於涼拌或做餡，今天我來給分享一個油炸木耳，酥脆可口，好吃聽的見。用料幹木耳20克雞蛋一個麪粉20克土豆（玉米）澱粉20克油炸木耳的做法幹木耳泡發，洗淨，摘去根部，控幹水分。把控好水的木耳放碗裏，打...

補鐵補血。木耳菜的加工方式是重點。照片是兩人份。用料木耳菜50克黑木耳10克豬肉40克豬骨高湯30毫升牛油果油8毫升鹽0.5克木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌麪（三階段輔食麪）的做法木耳菜去除粗老的莖，洗淨，用鹽（最好是粗鹽/海鹽）浸...

平時做菜，食材我喜歡隨意搭配，油菜和木耳，胡蘿蔔組合營養豐富，味道也不錯。用料油菜6棵木耳少許胡蘿蔔15克小葱2根蒜2瓣鹽少許蠔油Ⅰ小勺白糖2克雞粉少許色拉油少許水澱粉少許扒油菜木耳的做法準備食材：將油菜整棵用流水衝...

孩子奶奶自己種的油菜，兩個娃不太愛吃，研究了一下，乾脆做包子試試，燙麪的我很愛哈哈，説做就做。用料油菜適量木耳適量生抽兩三勺鹽酌情粉絲一把面四人份大約550克開水燙麪花肉適量燙麪油菜木耳粉絲包子的做法去地裏拔出來...

用料油克鹽克糖醋乾紅椒蒜香油花椒大料香葉油潑木耳的做法木耳泡開，過開水，30秒左右。撈出後，過涼水。時間充足的話，可以放到冰箱冷藏一會，口感會更好。把小葱和蒜切成小丁，放到小碗裏，根據個人口味加適量鹽，糖，香醋。（個人很喜...

清冰箱庫存…用料麪筋隨便白菜隨便黑木耳隨便油適量生抽一到二鏟勺耗油一點點鹽可加可不加糖一點點（提味）懶人白菜黑木耳油麪筋的做法白菜切成自己喜歡的粗細，洗淨備用黑木耳泡發洗淨瀝乾熱油下白菜黑木耳（可一起下）翻炒幾...

家裏給寶寶囤的嫩嫩的油菜芯太多啦，中午找了找冰箱，用剩下的食材做頓午飯。用料油菜若干棵木耳一把朵胡蘿蔔半根香菇四朵油菜木耳炒菜素食的做法把菜洗乾淨，花椒大料，姜放入油中，慢慢炒出香味。然後先炒胡蘿蔔，這樣比較有營...

雨後的木耳菜綠油油的嫩嫩的超級新鮮去菜園子裏摘上一把炒上一盤用料木耳菜一把大蒜頭三瓣幹辣椒一個木耳菜的做法把木耳菜洗乾淨控幹水分大蒜瓣用刀拍碎倒入鍋中爆炒一下放入鹽繼續翻炒一下放入大蒜頭翻炒兩下出鍋小...

簡單做法，吃出三文魚的味道！用料木耳醬油芥末醬油木耳的做法木耳泡開，醬油倒入小碗中，芥末自選木耳蘸醬油⊙_⊙，新世界的大門打開了...

十二個月以上寶寶都可以吃的營養美味骨湯麪用料排骨兩塊油菜三顆木耳兩朵有機面一把核桃油半勺芝麻粉半勺鹽一點點寶寶美食系列之油菜木耳骨湯麪的做法排骨湯提前兩個小時用寶寶燉鍋燉好一半骨湯一半清水煮麪，木耳。油...

鹹鮮味美，清涼爽口，還夏日一個清爽的胃。用料木耳一把蠔油一調羹鹽半調羹米醋一調羹花椒一捏植物油炒菜量蒜1～2瓣蠔油木耳的做法秋耳洗淨，冰箱冷藏泡發一晚，第二日取出。將水發木耳用開水焯一下，注意不要焯太久，木耳下鍋再燒...