這是一款沒有cheese的蛋糕,熱量非常低,減脂的朋友也可以解饞啦。
用料
核桃 | 50g |
榛子 | 50g |
杏仁 | 100g |
幹無花果 | 100g |
腰果 | 200g |
杏仁無脂肪奶油 | 250ml |
榛子油 | 一勺 |
藍莓 | 適量 |
覆盆子 | 適量 |
蜂蜜 (糖漿也可以) | 適量,根據口味添加 |
植物cheese cake,沒有奶酪的cheese cake,減脂加餐的做法
把榛子,杏仁,核桃和幹無花果混合打成末
把底子混合打碎
把底子鋪好,可以加一條紙,之後好把蛋糕拿出來
把腰果,蜂蜜,杏仁奶還有榛子油打成漿,這就是相當於植物cheese
把打好的腰果槳,灌到之前準備好的底子上面
最後把藍莓和覆盆子也打成漿,然後放在最頂層
放進冰櫃冷藏幾個小時就OK啦