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前幾年在胡涓涓寫的烘焙書裏看到的方子,曾按照方子做過,家人都挺喜歡吃的,特別是爸爸非常喜歡。
但現在很多老年人都有“三高”或者特別注意“健康飲食”,所以今年做的時候,我將原方中的“糖、水麥芽、黃油和動物奶油”都去掉了並調整了用料的比例。
💗簡單的食材,成品同樣美味!在此記錄一下,以備後用。
棗泥核桃糕又叫南棗核桃糕,主要用料是紅棗和核桃仁。所以用料表中分隔線以上的是隻放核桃仁版本的用料;分隔線以下的是根據個人喜好添加其他果乾的用料,大家可依自己的情況添加。
💗添加其他果乾時,建議核桃仁用量不少於300克。📌📌📌必需用不粘鍋📌📌📌
用料
紅棗 | 500克 |
核桃仁 | 500克 |
玉米澱粉 | 90克 |
涼開水 | 120克 |
💗💗💗💗💗分隔線 | 💗💗💗💗💗💗 |
黑芝麻、枸杞、蔓越莓乾等 | 請根據添加量適當減少核桃仁的用量(建議核桃仁不少於300克) |
棗泥核桃糕(無糖無油純棗泥版)的做法
乾紅棗500克洗淨後,用水泡至舒展。
煮棗
去皮、去核、壓成泥。
將棗處理完壓成泥,大概用了2個半小時!
生核桃仁洗淨,入烤箱中層,上下火,150℃,約10分鐘。
趁烤核桃仁的空兒,將90克玉米澱粉和120克冷開水混合成玉米粉水備用。
需要加其他果乾的也稱量好備用。此步驟沒顧上拍照
將壓好的棗泥放入不粘鍋,小火加熱,用鏟不停地翻炒。
將混好的玉米粉水分次少量慢慢倒入,邊倒邊翻炒。
…………接下來就是不停地翻炒,儘量炒去棗泥中水分。將炒好的棗泥和烤好的核桃仁摻均勻,放入鋪好油布的模具中壓實。
(這步和做雪花酥相似)切塊,包上糯米紙,冰箱冷藏食用。