牛肉含有豐富的蛋白質,具有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效。
女兒對醬牛肉情有獨鍾,這款醬牛肉軟硬適宜,醬香濃鬱,實是她的最愛。不管是下飯還是放在湯麪中都甚好。
用料
牛腱子肉 | 500g |
大葱 | 1段 |
姜 | 1塊 |
八角 | 3個 |
花椒 | 40粒 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 3片 |
生抽 | 3大勺(150毫升) |
老抽 | 1大勺(50毫升) |
豆瓣醬 | 1大勺 |
好吃到停不下來的醬牛肉的做法
腱子肉切塊洗淨後泡入清水中浸泡30分鐘,倒掉血水。
鍋中倒入清水,放入牛腱子,大火煮開後將牛腱子撈出,把牛肉放冷水中沖洗一下,然後放入冷水中浸泡五分鐘至牛肉冷卻。
冷卻的肉撈出放入鍋中,重新倒入清水大火煮開,再次撇去浮沫,然後放入所有調料,攪勻後蓋上鍋蓋,改中小火燉1.5小時。
撈出,室温下放置兩個小時冷卻風乾。然後再放回之前的肉湯中,中火煮10分鐘。
小貼士
**煮牛肉時水一定要放足,因為不能中途加水。
**醬好的牛肉完全冷卻後再切片,會比熱着好切。
**如果沒有豆瓣醬也可以不加,但是加了味道會更濃郁哦。