想提神的同時又不傷身,介紹大家一款增強腦力茶,材料簡單,分別有麥冬、百合、杞子、五味子。熬夜的朋友通常會出現口乾的情況,麥冬便有很好的滋陰功效,再加上五味子有助舒緩口乾;百合則有養陰潤肺、清心安神,最適合經常捱夜、陰虛有熱人士服用,快來試試吧!
用料
麥冬 | 15g |
百合 | 15g |
五味子 | 10g |
枸杞子 | 10g |
增強腦力茶的做法
所有的材料放入壺中沖泡15分鐘即可
想提神的同時又不傷身,介紹大家一款增強腦力茶,材料簡單,分別有麥冬、百合、杞子、五味子。熬夜的朋友通常會出現口乾的情況,麥冬便有很好的滋陰功效,再加上五味子有助舒緩口乾;百合則有養陰潤肺、清心安神,最適合經常捱夜、陰虛有熱人士服用,快來試試吧!
用料
麥冬 | 15g |
百合 | 15g |
五味子 | 10g |
枸杞子 | 10g |
增強腦力茶的做法
所有的材料放入壺中沖泡15分鐘即可