檸檬蜂蜜茉莉茶

用料  

檸檬蜂蜜茉莉茶的做法  

1. 檸檬洗淨切片放茶壺中

2. 加入茉莉花茶葉，注入300毫升熱水。泡2分鐘。稍涼後加蜂蜜飲

小貼士

蜂蜜不可以用熱水沖泡，因為蜂蜜裏含有活性物質,如果用温度過高的水沖泡會降低活性,那蜂蜜的營養成分和功效就會大打折扣。