艾草青團是一種常見的傳統節日食品,用草頭汁做成的綠色糕團,吃青團主要是流行於江南一帶的清明節。
用料
新鮮艾草 | |
糯米粉 | 300克 |
大米粉 | 80克 |
熱水(80°以上) | 200克 |
豆沙 | |
蔓越莓 | |
白糖 | 30克 |
食用油 | 30克 |
拉絲艾青團(簡易版)的做法
艾草洗淨放沸水鍋中焯水,水中加入2克小蘇打。大火燒至水沸騰即可,撈出過冷水,擠幹水分後稱150克備用。
將150克艾草加200ml沸水放入榨汁機中打碎成艾草糊
放入大米粉,糯米粉,白糖中,攪拌均勻。(趁熱)
加入食用油
攪拌成相同粘稠度的糊
放入鍋中大火蒸十分鐘
餡料就是豆沙加蔓越莓(我喜歡整顆蔓越莓就沒有切碎,也可以發核桃仁,瓜子仁,金桔檸檬絲,主要為了增加閒聊層次感。)
包
上鍋蒸十分鐘就可以吃啦!
小貼士
1.如果家裏沒有大米粉可以使用粘米粉和秈米粉,重量也相同比例。
2.艾草焯水時沒有小蘇打也可以不放。放了之後顏色可以鮮豔一些。
3.包制時可以手上放些清水,防止粘連。
4.餡料可以更換,做法一樣哦!
5.糯米粉類的食物不消化,一次不要吃的太多。
艾青團存放時間不長,早點吃完哦!