健康代餐-藍莓香蕉思慕雪

晚上加班回來晚，做飯時既費時，又怕胖，但的確又飢腸轆轆的時候，我會做這樣一杯健康代餐，香蕉提供能量，酸奶牛奶提供風味，冷凍藍莓提供美好的色澤

5分鐘搞定，既能填飽肚子，也不至於充滿吃夜宵的負罪感

用料  

健康代餐-藍莓香蕉思慕雪的做法  

1. 準備食材:香蕉簡單掰開即可

2. 將所有材料倒入果汁機，注意順序:藍莓，香蕉，酸奶，牛奶

3. 打50秒到一分鐘即可