星空雪燕杯「廚娘物語」

星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟

嗨,我是小鹿!
2018馬上就結束啦,我們又相互陪伴了一整年耶!開心⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃
大家給自己訂的目標都完成了嗎?有沒有什麼遺憾吖?

我感覺12月真的忙的不得了,有好多想做的事,時間壓根不夠用…
這幾周忙着拍片剪片,研發新品,整理倉庫培訓客服,還要經常跑新工作室盯裝修。壓力特別大晚上總失眠,希望19年自己能再厲害點~
我猜你們應該都和我一樣,忙着考試忙着工作忙着照顧愛的人,都在努力過好每一天吧!

女孩們,新的一年,再忙也要記得好好愛惜自己~
今天來教你們做一杯,我平時經常喝的養顏小甜湯【星空雪燕杯】
像璀璨的星空一樣貌美,而且非常健康哦!

雪燕泡發後形似燕窩,又稱“平民燕窩”,常喝可以美顏潤膚,減肥排脂,增強免疫力~搭配清甜不上火的石蜂糖和富含花青素的蝶豆花,就是一份妥妥的養生佳品啦!
男生女生老人孩子全家都能喝哦~
養身少女們趕緊碼住吧!

用料  

雪燕 15g
石峯糖 15g
蝶豆花 2g

星空雪燕杯「廚娘物語」的做法  

  1. 15g雪燕放入500ml清水中泡發15小時,泡發至可以拉絲,中間沒有結塊。(泡發雪燕要放足夠的水,期間可以換水,但也不可以泡發太久雪燕會融化)

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 15g雪燕放入500ml清水中泡發15小時,泡發至可以拉絲,中間沒有結塊。(泡發雪燕要放足夠的水,期間可以換水,但也不可以泡發太久雪燕會融化)

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 泡發好的雪燕去除雜質。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 放入碗中,倒入100ml清水。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 放入鍋中中火蒸10分鐘,也可以用養生壺隔水燉哦~

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 放入蒸鍋中中火蒸10分鐘,也可以用養生壺隔水燉哦~

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 杯中倒入15g石蜂糖,裝入蒸好的雪燕, 適度攪拌融化。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 頂部放入2g蝶豆花攪拌出藍色。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 頂部放入2g蝶豆花攪拌出藍色。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 一杯高顏值的星空雪燕杯就做好啦,開喝吧~。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 一杯高顏值的星空雪燕杯就做好啦,開喝吧~。

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 歡迎關注微信公眾號
    lovecnwy
    有福利喲~

    星空雪燕杯「廚娘物語」的做法圖解 做法步驟 第13張