果汁

家裏香蕉有點多，怕要壞了，索性剩下的都弄成榨汁，剛好剛購的榨汁噸噸桶到啦，嚐嚐鮮😬用料香蕉6根小米蕉牛奶2瓶180ml的燕塘酸奶香蕉奶昔🍌(榨汁機)的做法準備幾個在冰箱放到快忘的香蕉🍌切小塊放噸噸桶倒入酸奶不加水(不過...

用料玉米1根牛奶250克水450克糖30－50克大米40克小米20克（可不放）鮮榨玉米汁（奶香濃滑）的做法整包鮮玉米，然後切下來玉米粒洗乾淨放入破壁機裏，倒入水550克，洗淨大米，倒入大米30g按玉米汁，會煮開在攪拌攪拌了，玉米成渣渣糊糊了已...

芹菜的營養價值不言而喻～～配合小球藻那真是夏日補充正能量的首選之品了～簡單的幾步，補充了人體一天所需的營養及能量噢！用料蘋果1個蜂蜜1大匙升康力小球藻（磨碎後備用）10顆芹菜60g純淨水500ml小球藻蜂蜜芹菜蘋果汁的做法芹菜...

逛超市的時候，隔着口罩都聞到了水果區香料的味道～做南瓜羹估計會剩牛奶和椰漿，那就乾脆先倒點來做香蕉奶昔吧～用料香蕉2根純牛奶三分之一盒椰漿三分之一盒説來就來香蕉奶昔～的做法材料如上。香蕉切小塊，加入椰漿和牛奶，開機...

這是一杯綜合蔬果汁~蔬菜、水果和堅果都在這裏面喲~~愛美的妹紙們，為了自己的健康和美麗，趕緊動手吧，簡單又容易操作喲~用料橙子1個蘋果1/4個柚子2片綜合堅果生菜紫甘藍帶皮山藥純淨水蜂蜜美人蔬果汁的做法蔬菜和水果洗...

炎炎夏日，來一杯金桔檸檬，可以把金桔檸檬做成冷萃茶，冷萃茶特別適合夏天，酸甜可口，清爽又解膩用料金桔3個檸檬半個茶葉適量金桔檸檬果汁的做法準備好所有材料金桔從中間切開，檸檬切片去籽把茶葉放在茶杯裏面，水果投入杯中把...

黃瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通腸道，你！是！我的神！用料梨1/4個黃瓜1/2根牛奶200克香蕉1根黃瓜香蕉雪梨奶昔的做法食材洗乾淨拿出大宇豆漿機選擇果蔬模式按下功能鍵等待幾分鐘搞定啦小貼士黃瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通腸道，你！是！我的神！夏...

很喜歡的一家brunch店，裏面的果汁果茶菜單，可以照着自己做，避免搭配踩雷。用料蘋果個橙子個冰糖克紅茶包包檸檬個混合果汁果茶的做法如圖如圖如圖...

每日一飲，全家健康！美白亮膚，生津健胃，消炎，祛痰止咳，瘦身排毒哦！檸檬中含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養成分還含有豐富的有機酸檸檬酸檸檬是高度鹼性食品具有很強的抗氧化作用，增強免疫力。用料食材：檸檬2.2kg（16個）食材...

隨便亂配一杯新鮮果汁，竟然很不錯，記錄下來。用料草莓4顆西瓜兩小瓣椰青水（或飲用水）50-100ml以下可選：黃布林（李子類的都可以）1個薄荷2片糖根據食材甜度和個人喜好草莓西瓜汁的做法備料如上圖全部切得小小的。偷偷加了一片...

用料山楂紅棗冰糖山楂紅棗汁的做法山楂、紅棗洗淨，紅棗去核，加水，大火燒開後，小火煲30分鐘，加適量冰糖再煲10分鐘左右，至湯色濃郁，水分蒸發約三分之一即可小貼士冰糖根據自己喜歡的酸甜口感來放。...

還記得小時候大中午頂着三十多度的太陽和鄰居的小夥伴們去爬桑葚樹上邊吃邊摘果子的事兒，那種酸酸甜甜的味道變成了回憶。在超市買的總感覺吃起來沒有什麼味道，而且一小盒都要很貴。後來聽説桑葚早在兩千多年前就是中國...

立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...

藍莓、桑葚、紅心火龍果都富含豐富的花青素，花青素的抗氧化功能超過了維生素E50倍以上，能清除對身體有害的自由基，還能防止細胞氧化，從而達到延緩衰老的功效。我一般都是晚上運動完了以後喝一杯，酸酸甜甜的味道還不錯😃用...

用料水200克艾素糖300克各類果蔬幹100克不蛀牙純果汁0添加的棒棒糖的做法火龍果百香果等把艾素糖和水加入不粘鍋內熬製至130°糖熬製至130°加入（水果汁），我做的這鍋是百香果味這鍋是藍莓味熬製至140°後出鍋（提前放一條...

百香果蜂蜜檸檬水，結合了百香果的濃郁豐富的果香和酸味、蜂蜜的甜味、再加上檸檬的清新，味道酸酸甜甜、刺激味蕾，夏天加上一點冰塊，喝一杯就愛上啦，主要是做法還特別的簡單！據科學預測，其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維...

heyjuice減系列自制款用料羽衣甘藍檸檬黃瓜純淨水綠葉菜西芹奇異果蘋果雪梨生薑薄荷菠菜橙子heyjuice減系列自制版的做法瓶子是之前買heyjuice剩下的，第一次製作所有的果汁都是用攪拌機攪拌的，下次更新會配合榨汁機，因為...

蘋果人人都知道：每天一個蘋果，醫生不找我~檸檬是鹼性食物，而且VC的含量超高~小麥草更厲害了，是強鹼性食物，對於身體的排毒是最好不過的了！用料小麥種子2把蘋果2顆檸檬1顆蘋果檸檬小麥草汁的做法小麥種泡一夜至透，置豆芽機，放...

天氣冷，囡舞蹈課結束總想喝一杯暖暖的果汁，用現有食材做一杯❤️蘋果山藥汁有健脾養胃、美容養顏、排腸清便的功效，因為山藥和蘋果富含營養，補充人體所需營養，老少皆宜。用料山藥150—200克蘋果1個水400—500克（濃稠度自控）養...

忘記是哪一種牌子的果汁了用料梨菠蘿百香果檸檬汁2勺芭樂芒果香蕉複合果汁的做法加適量涼白開榨汁...

用料香蕉1根獼猴桃2個飲樂多2個獼猴桃香蕉果汁yyds快手3分鐘搞定的做法香蕉扒皮掰成小段，入果汁機獼猴桃去皮切成塊，入果汁機飲樂多倒進果汁機打成汁，不要太久，種子打碎了口感就不好了！這樣一大杯小傢伙咕咚咕咚喝光了，太好...

最近天氣十分乾燥手指頭很容易脱皮啦，醫生讓多吃蔬菜水果，吃到撐。想來想去，我還是把它們壓榨成汁兒～喝下去。一次壓榨保存3天，就是我3天口糧啦#用料菠菜600克黃瓜20根蘋果10個生薑50克檸檬1個（看個人喜好）冷壓果汁的做法黃...

春天適合喝果汁補充維生素啦~超級簡單，有些水果小朋友不愛吃可以換成果汁的方式。用料胡蘿蔔1根蘋果1個雪梨1個原汁機雪梨蘋果胡蘿蔔的做法寶寶有點咳嗽，所以今天來個加雪梨噠果汁。胡蘿蔔蘋果雪梨去皮切小塊。噹噹噹~...

用料25克西洋芹，去皮，切塊70克紅蘿蔔，去皮，切塊170克蘋果，去皮，切塊130克黑葡萄(無籽)500克水20克蜂蜜紫玉纖果汁，今天是野餐日的做法1將西洋芹、紅蘿蔔和蘋果放入主鍋，以3秒/速度5切碎。2加入無籽葡萄、水和蜂蜜，以1分/速度10...

用料黃瓜半根梨1個水450克減脂黃瓜雪梨汁的做法黃瓜、梨子、削皮放入破壁機放入清水、果蔬模式打兩遍。解膩、爽口。參考原配方...