果汁

最近入手了榨汁機，想豐富孩子的早餐餐桌，製作美味的奶昔和果汁，初次嘗試時水果的量沒有掌握好，打出來感覺是一碗粥😂，相信很多新手也會跟我一樣，所以，創建這個菜譜，分享一些經過我嘗試後還不錯的配方給大家。會不斷更新😊（口味...

芹菜的營養價值不言而喻～～配合小球藻那真是夏日補充正能量的首選之品了～簡單的幾步，補充了人體一天所需的營養及能量噢！用料蘋果1個蜂蜜1大匙升康力小球藻（磨碎後備用）10顆芹菜60g純淨水500ml小球藻蜂蜜芹菜蘋果汁的做法芹菜...

最近在跟劉畊宏直播間運動，運動期間需要補充大量水分，來得及就會搞個蔬果汁來喝，今天是番茄🍅橙子🍊的，營養豐富，滿滿維C。用料西紅柿1個橙子1個蜂蜜1勺水800毫升番茄橙子蔬果汁-維C滿滿-破壁機食譜的做法材料切好倒入破壁...

説到廚房小電器，摩飛果汁機使用頻率很高。我簡直太愛它了。平時打豆漿或者果汁都特別細膩。當然，打豆漿的時候，我是用煮熟的豆子。用料蘋果1個橙子🍊2個水100克摩飛果汁機版橙子🍊蘋果🍎汁的做法橙子和蘋果去皮，切成小丁，...

翻譯自日本cookpad網站。原po:ペニーダ地址：在家就能輕鬆製作的酵素飲料。只要喜歡的水果，砂糖，酶糖漿即可完成。每日美容與健康的必備飲料啊！用料喜歡的水果1kg蘋果3個檸檬2個嫩生薑200g砂糖1.1kg自家制手工水果酵素糖漿...

清爽解膩，神仙味道！減肥的小夥伴可以加代糖～用料油柑150克鴨梨半隻黃瓜小半根蜂蜜/白糖適量水適量清爽油甘汁的做法洗淨切小塊備用。洗淨切小塊備用。加水一起打碎，過濾後加入白糖或者蜂蜜。完成！本人廚房小白，發佈的菜譜都...

怕獼猴桃太酸所以加了蜂蜜用料芹菜獼猴桃蜂蜜萬能芹菜汁【3】芹菜獼猴桃汁的做法有芹菜味道獼猴桃不太甜，就算加了蜂蜜也酸酸的。但是喝完感覺腸道很乾淨。...

天氣好熱！！！在這麼熱的天喝上一杯冰鎮的奇異果冰，必定是極好的⊙▽⊙～這款果汁很簡單，但是味道出乎意料的好喔！用料奇異果（獼猴桃）兩個糖適個人口味而定水/雪碧/蘇打水/牛奶一杯蜂蜜適個人口味而定冰塊少許奇異果冰（小貼士附奇...

用料120克紅羅萄，切塊200克芒果，去皮、切塊320克新鮮柳橙汁或4-5顆柳橙，去皮、去籽和白色部份1小撮凱宴辣椒粉1小撮蔓黃粉3塊冰塊(約15克)，每塊大小需在3公分以內芒果辣椒果汁，健康蔬果汁的做法1將紅羅萄放入主鍋，以10秒/速...

感謝cathydacat的heyjuice排毒果蔬汁食譜，她給了一個四人份的一日食譜，但是我只有一個人，沒有小夥伴一起分享，所以給出一人份三天食譜。三天，減了5斤，腰圍減少2釐米，沒有任何不適，甚至沒有感到餓，不過多少會有一些饞～作為一個吃...

用料石榴四斤冰糖四斤糧食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾乾石榴剝粒一層冰糖一層石榴層層疊加再把醋淋上去即可第一個星期每天放氣攪拌幾下一個月後即可飲用三個月最佳最後成品兑水喝温水涼水都可冰鎮口...

用料水600克速凍玉米粒，解凍400克牛奶或煉乳隨意香濃玉米汁小美版的做法將玉米粒和水加入主鍋，15分鐘/100度/速度1烹煮。加入煉乳或牛奶後，3分鐘/速度10調和，速度可以滿滿加上去小貼士這個配方略濃稠，可以按需減少玉米量...

甘蔗汁真是齁甜齁甜，水量可以調整400-700都行用料甘蔗250克，水400克208甘蔗汁的做法去掉鏈接每節甘蔗的硬結，剩餘切小塊放入主鍋，根據喜甜程度加入300-600克水設置30秒/速度10打碎底層放大碗，上面放篩網，再鋪上紗布，倒入打好...

完美解決一天如何管夠水量提高新陳代謝，不愛喝水的都給我看過來。用料水果類適量蔬菜類適量氣泡水500克礦泉水500紅茶綠茶烏龍茶5-10克夏日冷熱飲品合集的做法1：今天做的是：檸檬青瓜綠茶。用500毫升礦泉水泡開茶葉，小黃瓜...

西芹汁是被大讚的果蔬汁，排毒養顏，每天清晨於温水15分鐘後喝一杯，整個人都覺得很清爽。做法非常簡單，用榨汁機或者破壁機，小美鍋都可以做。用料有機西芹3-4根過濾水50克過濾棉布1塊小美有機西芹汁的做法有機西芹洗乾淨，切成...

逛超市的時候，隔着口罩都聞到了水果區香料的味道～做南瓜羹估計會剩牛奶和椰漿，那就乾脆先倒點來做香蕉奶昔吧～用料香蕉2根純牛奶三分之一盒椰漿三分之一盒説來就來香蕉奶昔～的做法材料如上。香蕉切小塊，加入椰漿和牛奶，開機...

夏天，來一杯果汁什麼的最舒爽啦~~~那麼該怎麼搭配呢(￣∇￣)用料新鮮水果適量蜂蜜適量夏日果汁飲品的做法1.檸檬番茄蜂蜜汁:檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、...

喵，吃了對眼睛好滴···用料新鮮藍莓一盒·鮮榨藍莓果汁的做法藍莓洗乾淨，榨汁機打開，加水，打碎，直接喝······喜歡糖加點糖，我沒放，很好喝了~~小貼士常對電腦的孩子要多喝~~~...

也是清腸型口感用料芹菜黃瓜香水檸檬四分之一個蜂蜜萬能芹菜汁【4】芹菜黃瓜檸檬汁的做法屬於不加蜂蜜喝不下的類型但是喝完嘴巴里很舒服喝不了酸味的人可能會有點接受不了...

生薑，是日常生活的調味料，味辛辣，以其入茶，可以驅逐寒意。酸酸甜甜的菠蘿，搭配微微辣感的薑汁，融入香氣撲鼻的烏龍茶，風味獨特，脣齒留香，讓酸、甜、辣的感受在口中慢慢延展開來。冷熱飲皆可，冷飲可在杯中加入幾塊錘爆的香水檸檬...

用料黃瓜半根梨1個水450克減脂黃瓜雪梨汁的做法黃瓜、梨子、削皮放入破壁機放入清水、果蔬模式打兩遍。解膩、爽口。參考原配方...

用料香蕉2根黃瓜1根礦泉水1000毫升蜂蜜2勺青瓜香蕉汁兒的做法將青瓜香蕉切好備用放入破壁機中，加入水，蜂蜜開始果蔬模式即可美美享用啦～...

用料看圖果汁、糊糊、思慕雪的做法香橙桂花烏龍果汁思慕雪思慕雪百合蓮子餡糊糊粥的份量...

又是一款減肥期的果蔬汁芹菜可是一個減肥利器，但是很多人不能接受它的味道。加入蘋果和菠蘿可以中和一下芹菜的中藥味。同時菠蘿還能利尿美白，各種食材的植物纖維既能減少脂肪的吸收，還能促進腸胃蠕動，是通便高手。如果覺...

用料草莓個桑葚藍莓紅糖莓莓汁汁的做法桑葚，草莓（樹莓也行），藍莓洗淨洗淨晾乾水分加入紅糖和水果汁模式加入冰塊一起更可口搞定盛夏必備...