減脂期間嘴饞想吃雪昔,於是冰淇淋+酸奶,配上實在是不願意生啃的黃瓜,美妙的晚餐done~ 用料 黃瓜 1根 豆乳冰淇淋 1盒(75g) 脱脂木糖醇酸奶 1盒(200g) 黃瓜雪昔的做法 黃瓜切丁,因為我的低配榨汁機沒辦法不加水直接攪打,所以先加一點有流動性的酸奶,攪打成泥。 豆乳雪糕室温下稍微軟化後,直接整盒倒進黃瓜泥裏,並倒進餘下的酸奶繼續攪拌。 小貼士為了配合減脂,我用的是和路雪輕優豆乳雪糕、和潤零脂肪木糖醇酸奶。