用料 黃豆 15克 黑豆 15克 紅豆/赤豆 15克 黑米 15克 黑芝麻(生的熟的都可以) 15克 去核紅棗 10顆 生核桃仁 10克 枸杞 8粒 花生 10克 水 1000克 白糖/冰糖 35克 五穀豆漿的做法 黃豆,黑豆,紅豆/赤豆,黑米,去核紅棗,核桃仁,枸杞,花生,淘洗乾淨(熟芝麻不用洗,如果是生芝麻,洗一下) 放入破壁機/豆漿機中是用豆漿功能/米糊功能(有加熱的功能)如果是白天喝馬上,可以泡個幾個鐘頭或者幾十分鐘後,再磨(泡一會,磨出來更好)如果是早上喝,一般的破壁機/豆漿機是可以預約定時的,預約好自己的時間後,豆漿機/破壁機早上自動磨,早上一起牀刷完牙之後就可以喝到一杯温熱的豆漿^O^/一般早上喝,都是預約豆漿,方便快捷 成品(調味)