週末在家不想做飯,又想吃的健康美味。冬天火鍋吃膩了,那就來份鮮香雞翅燜鍋吧。不用固定的材料,喜歡什麼蔬菜和肉都可以隨意添加。結合了幾個菜譜調的醬汁,沒有放辣椒,小朋友吃的也好開心(●°u°●) 」以後真的可以不用再去黃記煌了~
用料
萵苣 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋葱 | 1個 |
土豆 | 1個 |
雞翅 | 10個 |
豆腐 | 1塊 |
芹菜 | 1根 |
香菜 | 1根 |
鮮香美味雞翅燜鍋,零廚藝也毫無壓力的做法
蔬菜切塊鋪在火鍋最下層,最好是萵苣胡蘿蔔這種容易出水的,上層鋪上雞翅和火腿(雞翅提前醃製4小時),也可以放蝦和排骨,再加些土豆片,大蒜,姜之類的。火鍋開到最大火力,燜15分鐘。
期間準備好醬汁,蠔油2勺+黃豆醬2勺+番茄醬2勺+豆瓣醬2勺+糖1小勺+雞精1小勺+老抽2勺+澱粉1勺。混合拌勻。
打開鍋蓋,這個時候蔬菜已經出了很多水了。加入剛剛調好的醬汁,用鏟子拌均勻。
再撒上一些椒鹽,翻拌一下。
最後再燜上10到15分鐘左右,放一些香菜。熱騰騰,健康鮮香美味的燜鍋就做好啦。(ღ˘⌣˘ღ)