用料 羅非魚 一條 醬油 2勺 葱 2根 姜 一小塊 生抽 1勺 鹽 適量 羅非魚 1條 五花肉 大概150克 悶羅非魚的做法 五花肉煸出油盛出五花肉再加點花生油煎魚魚煎金黃放薑片 葱頭 香菜頭適量耗油 醬油 五花肉放一起加適量清水 沸騰煮10分鐘最後加點香菜和葱尾裝盤ok 看步驟一